100 jours de conso

Posté le 27/11/2011 à 10:15

suis a pile 100 jours de conso, encore autant a faire mais ça ne me dérange pas , Tout se passe bien , suis super bien dans ma peau et dans mon corps

pas pressée d étre en stab , d autant que ça sera plutot une "conso améliorée " , je péserai tjrs mon pain et mon fromage : pas plus de 2 fruits par jour , 2 féculents et 2 galas par semaine, et tjrs bien sur ma journée PP ; aurai besoin d avoir des limites moi la gourmande devant l éternel; surtout que je n étais pas ronde de sucer des glaçons !!!!!!!!!!!!

ce post pour dire que c est possible il suffit de le vouloir, et de respecter les consignes

bonne continuation a toutes et bn dimanche

Posté le 27/11/2011 à 10:19

merci liltoine viens de répondre au tien aussi !!!!!!!!!!!!!

Posté le 27/11/2011 à 10:36

Salut les filles!!

Un post plein de positivisme j'ADORE!!!!!

Moi aussi ça se passe bien et dans une dizaine de jours la conso deux !!

Bonne continuation!

Posté le 27/11/2011 à 11:24

merci gisounette pour ce post super encourageant et rempli de positivisme!!! ca fait plaisir!!!

d'autant que mon début de conso je le vis de façon plutôt angoissante car j'ai sans cesse peur dès que je mets quelque chose dans ma bouche que ca se voit sur la balance le lendemain et du coup je culpabilise même des fois de ce que je mange!!! mais ca va passer et c'est aussi grâce à des post comme le tien qui rassurent et nous montrent que la conso sans reprise c'est possible!!!

bonne fin de conso et bon anniversaire pour tes 100jours ca se fête!!!

Posté le 27/11/2011 à 12:11

bravo a toi gisounette

tu la fais!

Posté le 27/11/2011 à 13:23

Coucou Gisèle,

Suis super contente pour toi. Je te l'avais dit qu'il fallait pas que tu es peur de la conso. La preuve c'est que tu te sens bien et qu'il n'y avait pas de raison d'avoir peur. Lorsqu'on suit bien le régime à la lettre tout se passe pour le mieux. On a tous et toutes fait confiance aux 2 premières phases donc il y a pas de raison que ça ne fonctionne pas.

Je te fais pleins de Gros Bisous.

A bientôt.

Magali.

Posté le 30/11/2011 à 21:10

gisounette3 bravo pour ta perte !!! c'est vraiment encourageant pour nous toutes.

Je voulais savoir si tu as fais la conso avec 1 ou 2 repas de gala par semaine ?

Je sais que les règles de la conso ont changé recemment et maintenant on a le droit qu'à un seul repas de gale et une portion de féculent par semaine

Posté le 01/12/2011 à 20:15

Moi qui esperais que tu me dises que t'avais fais 2 repas de gala !!!!

LOL

tant pis, donc je ne ferai que 1 repas de gala.

Bravo encore pour ta perte et profite bien de tes 2 repas de gala par semaine.