Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

12/02/12-> 7kg et 1 mois plus tard

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:38 voilà un mois que j'ai commencé mon régime je vous poste mon avant et pendant en ayant hate que le "après" arrive lol je flotte dans mes jean's c'est génial!!!!!! ( ne faites pas attention au patch sur mon ventre c'est ma contraception ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:40 ça me motive quand j'ai des baisses de motiv ces photos Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
SOULIJORA78 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:42 tu m'etonne qu'elle elle sont super motivante tes pghoto meme l'aspect de tes cuisses a cchanger vraiment bravo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 21:44 Tout simplement fantastique ! De face et de profil : trop bien ! CONTINUE ! ! ! ! ! ! ! ! ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:48 quand ont voit les resultats c'est vraiment une belle récompense apres tous ces efforts =) merci pour vos commentaires Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
celine1312 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:49 Filoute, 7 kgs en 1 mois tu as fais comment c'est magnifique ton parcours !!! je t'envie
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 21:52 Bravo !!! Belle perte !!! Belle silhouette !!! Bonne continuation
Utilisateur46551	Posté le 12/03/2012 à 21:54 Wao, déjà à 79 kilos, je trouve que ton corps était harmonieux. A 80 perso j'étais un vrai boudin. Ta taille était déjà plus ou moins marqué mais là c'est déjà magnifique! T'as perdu d'un peu partout en fait: ventre, hanche, cuisses... Félicitation & bon courage pour la suite. J'espère que tu posteras à la fin ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:56 je pense que je perds bien car avant le regime je ne mangeais pas mais je "bouffais" meme quand j'avais plus faim je continuais, je ne buvais pas beaucoup d'eau et je mangeais n'importe quoi ( fast food, kebab ..) je réapprend a manger correctement a boire beaucoup et ça paye ! je mange a ma faim mais je sais m'arreter. j'espere juste que la conso se passera bien j'ai tellement peur de reprendre ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Sugarcane 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 22:22 Waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaw!!! Roh le changement en un mois! super
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 22:29 filoute10 héhé toi aussi tu mets tes tof c'est motivant hein mais euh moi je vois que tu as perdu des nénés non ? en tout cas sa se voit
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 22:31 ah filoute10 (je suis marquée je vois tout alenvers mdr j'ai confondu ton avant avec ton après " donc niveau néné ta pas perdu donc je pense, enfin on voit ta perte tout de même
jojo2229 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 22:46 Belle perte c'est super, c'est aussi très motivant ! Bon courage pour la suite
LVPA 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 07:26 bravo et bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur90553	Posté le 13/03/2012 à 11:14 whaooooo on voi déja le résultat bravo 7 kilos en 1 mois dis moi que mange tu ? et ce path contraceptife marche t'il vraimment ? moi je prend ma pilule pour ne pas se tromper hihi bravo et bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 12:33 super bravo!!!! sa se voit vachement!!!!! continue comme sa!!!!

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 13:42 @ pompok; oui j'ai perdu des nénés lol c'est bien dommage mais bon ont peut pas tout avoir ^^ @cpourlu ; le patch c'est vraiment bien je le change toutes les semaines car moi j'avais tendance a oublier ma pilule :s ça fait bien 3 ans que je l'utilise et jamais eu des problemes sinon je mange beaucoup de choses, je me fais des hamburgers dudu au poulet ou steak a 5% , des escalopes panées au sons, oeufs a la coque enfin des choses simple car je suis pas une grande cuisiniere ^^ je rafole aussi des creme vanille dudu et je mange bien mes legumes 1 jour sur 2 (je m'autorise un carré de chocolat par jour quand meme c'est le seul petit "ecart" je prend du poulain ligne ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/03/2012 à 13:57 salut bravo car en 7 kg on voit nettement la différence !! Et tu es une veinarde car perdre 7 kg en 1 mois en mangeant du chocolat poulain, c'est pas donné à tout le monde !!! Bonne continuation !
DUKANETTE28 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 20:37 Super !!!! Incroyable le changement d aspect de la peau aussi !!!! Bravooo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/03/2012 à 21:08 Bravo à toi et continue ! Je viens aussi de poster mes photos dans un autre message et c'est vrai que ça aide beaucoup de voir la différence. Encore bravo !
microbou 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 21:15 Franchement, j'ai hate de pouvoir voir mes résultats, qui soit aussi flagrant que les tiens. C'est impressionnant niveau cuisse et ventre. Je dis BRAVO !!!!!
valie611 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 21:26 Bravo, tu es magnifique... Je comprends que tes photos te motivent !!
sabiche 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 11:45 Bravo!!!! Ca me motive car j'ai les même objectifs que toi!!!!!! Merci
Macken 188 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 14:05 Filoute je ne savais pas que tu avais fait un avant après! J'adore!! Tu as vachement mincie des cuisses, des fesses, des seins et même du ventre! C'est génial. Je ne sais pas a combien de kilos tu était mais ça doit être mieux maintenant!! Plus que quelques kilos et a toi la conso! En plus tu perd vachement bien c'est trop good!!!

filoute10 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 22:50 merci =) la c'etait surtout avant et pendant j'ai hate de faire le apres ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

12/02/12-> 7kg et 1 mois plus tard

Messages sans réponse