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12 kg à perdre, qui me suis ??? ;)

deb24

263 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 09:59

ouai j espere parcke la sa fait troi jour ke je stagne mai bon au moi je grossi pa

alicia13

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 17:10

deb, moi j'arete le regime dudu, alors je te souhaite bonne continuation et beaucoup de courage pour la suite!!!

deb24

263 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 20:31

Alicia pkoi tu arrete kesceki ce passe?t ete bien parti? Non arrete pas

alicia13

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 20:44

j'arete car ce regime ne me convien pas j'ai fait que craquer et il ya tellement de frustration qu'ensuite je me jette sur la nourriture, j'ai vraiment essayer mais au bout de seulement 15jours je baisse les bras mais j'ai pas du tout envie de faire le yoyo donc je prefere faire attention en mangeant de tout, j'eviterai le gras et le sucre et je continu de faire une heure de sport par jour, mais je te tiendrai au courant, en tout cas pour toi, je pense que t'as vraiment trouvé le regime qui te convient et que tu vas y arriver!!

deb24

263 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2011 à 21:33

bon ta decision a l air d etre prise j espere ketu trouvera un regime ki teconviendra et ke t arivera a perdret kilo...bon courage done moi de t news de tps en tps..biz

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