13 février bis

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vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 08:39 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Perte de la semaine :1,6kg total cumulé depuis le début: 5.1 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 17.4 kg Je sais pas si je vais gagner cette semaine, mais personnellement je suis plutôt fière de moi ....

linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 09:27 bravo vavoun belle perte c clair tu peux etre fiere de toi !!!!! je peux pas en dire autant pour moi sniff !!! poids de départ le 13.02.2012: 81g le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 kg Perte de la semaine :0kg total cumulé depuis le début: 2.7 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 17.3 kg merci a mes reds de m'avoir plombé mon moral cette semaine et mes pertes pfffff !!!!! vivement la semaine prochaine !!!
cessoulove26 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 09:42 Fin de phase d'attaque pour moi !!!! Ca yest j ai tenu le coup sans AUCUN FAUX PAS !!! (Sauf eau que j'ai du mal a boire !!!) Alors poids de depard : 84,1 kg Poids de vendredi 9 mars : 81.6 kg Poids perdu sur 5 jours d'attaque : 2,5 kg Je suis assez contente de moi !!!! Allez je passe en croisiere 5/5 !!! Des bisous a toutes et a notre boys adoree !!!!
swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 10:34 - poids de départ : 83.8 kg le 15.02.2012 - poids du vendredi 24/02 : 79.8 Kg - poids du vendredi 02/03 : 78,2 kg - poids du vendredi 09/03 : 76.9 Kg - perte/gain de la semaine : -1.3Kg - total cumulé depuis le début : -6,9 Kg Reste à perdre : 7kg environ
KEKE75 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 15:11 Allez c est parti poids de départ :. 98 poids du 17/02 : 95,8 poids du 24/02 : 95,3 poids du 02/03 : 94.2 poids du 09/03 : 92.8 perte de la semaine : 1kg 400 g perte en tout : 5.2 kg yaouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!!! 9a fait du bien au moral et en plus le soeil est au rdv .....yes, yes, yes .... Sinon, félicitation à toutes les tueuses de kilos.......
love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2012 à 21:02 Félicitations pour vos pertes de poids - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - perte de la semaine : -0.7 Kg - total cumulé depuis le début : -4.0Kg - reste à perdre pour atteindre objectif : 8.3Kg
isa4114 772 messages Proteinaute actif	Posté le 10/03/2012 à 10:08 bravo à cessou - 2.5kg mais en attaque !! bravo à poulpette - 1.7kg en croisière .. clap clap
marilyne56 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2012 à 14:14 - poids de départ 76kg le 13.02.2012 - poids deDimanche 71 le 11.03.2012 - total cumulé depuis le début 5 kilos - reste à perdre pour atteindre objectif 16 kg pour atteindre l'objectif

yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2012 à 15:21 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg Perte de la semaine: -200gr (c'est tout pourri ) Perte depuis le début: -3.6 kg Reste à perdre: 17.2 kg
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 06:49 - poids de départ 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kilos 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kilos total de la semaine: 0,8 kilos - total cumulé depuis le début 7,4 kilos 14,6 kg pour atteindre MON l'objectif 8,8 Kkg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 07:08 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Perte de la semaine :1,1kg total cumulé depuis le début: 6,2 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 16,3 kg
Utilisateur91193	Posté le 16/03/2012 à 07:53 pas de pesee pour moi today j'evite la balance depuis 4 jours !!!car écarts Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 08:21 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg P.vendredi 16/03: 80.7 kg Perte de la semaine: -500gr (c'est mieux, et surtout c pas sur une semaine, cette semaine, c depuis dimanche seulement ^^) Perte depuis le début: - 4.1 kg Reste à perdre: 16.7 kg (ça vient, ça vient....)
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 09:46 poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG Perte de la semaine :1,5 kg total cumulé depuis le début: 4,3 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 15.7 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
Caracol 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 10:42 Poids de départ: 108kg Poids de vendredi 9/03/12: 103kg Poids du 16/03/12: 101.5kg Perte de la semaine: 1.5kg Perte cumulée depuis le début: 6.5kg Reste encore 21.5kg à perdre! (objectif -28kg)
KEKE75 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2012 à 10:23 pas de pesée hier ....pas eu le temps.....problème de santé...bref ce matin pesée du jour 93 kg super vive les reds rien perdu même repris 200 g ..........les boules décidément rien de va !!!!!!!!!!!!!!! @+

love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2012 à 12:50 Pas eu le temps de passer avant, mais vendredi je me suis pesée! - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - poids du 16/03 : 64.2KG - perte de la semaine : -1.1 Kg - total cumulé depuis le début : -5.1Kg - reste à perdre pour atteindre objectif : 7.1Kg
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2012 à 11:58 avec retard bravo a caracol et linissou pour la semaine dernire !!!!!
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 06:56 - poids de départ 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kilos 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kilos 23.03.2012 : 73,8 kilos total de la semaine: 0,8 kilos - total cumulé depuis le début 8,2 kilos 13,8 kg pour atteindre MON l'objectif 8 Kkg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 07:35 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 Perte de la semaine :0,400kg total cumulé depuis le début: 6,6 kilos Samedi, j'étais a71,8kg je pensais être a environ 71kg aujourd'hui...j'ai pourtant pas fait d'écart, trop déçue....
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 08:50 j'ai oublié : 15.9kg pour atteindre l'objectif
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 09:33 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG Perte de la semaine :0,500 kg total cumulé depuis le début: 4,8 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 15.2 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 10:27 - poids de départ : 83.8 kg le 15.02.2012 - poids du vendredi 24/02 : 79.8 Kg - poids du vendredi 02/03 : 78,2 kg - poids du vendredi 09/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 16/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 23/03 : 75.9 Kg - perte/gain de la semaine : -1Kg - total cumulé depuis le début : -7,9 Kg Reste à perdre : 6kg environ
KEKE75 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 13:52 Allez c est parti poids de départ :. 98 poids du 17/02 : 95,8 poids du 24/02 : 95,3 poids du 02/03 : 94.2 poids du 09/03 : 92.8 Poids du 16/03 : 93 POIDS DU 22/03 : 92.7 perte de la semaine : 300 g perte en tout : 5.3 kg pas de yaou !!!!!! aujourd 'hui on fait avec ..... Sinon, félicitation à toutes les tueuses et tueurs de kilos.......

Utilisateur91193	Ce message a été supprimé par son auteur.

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