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150 jours après ... je redécouvre tout doucement mes os !

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NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 04/08/2011 à 23:32 __ CARO merci beaucoup __ Isac je mesure 1m62 ..pas très grand , en fait les 5 c'est surtout une questions de principe c'est un chiffre que je n'ai pas vue depuis .......ben je sais plus justement , après si je me sent bien avant sure j'arrete , normal pas encore je suis encore avec un imc en surpoids ..enfin comme je te le dis c'est pas les 55 mon objectif c'est de me sentir bien donc ça se trouve qu'a 65 je serais très bien __ Pivoine la spiruline c'est une algue remplie de protéine , sinon lit le lien que j'ai mis c'est décrit eh bien bonne nuit mesdames , a demain Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

camouna 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2011 à 23:58 bonne nuit a toute aussi. juste pour info les yahourts glacé a la mangue pas extra mais par contre les fondants au chocolats mmmmmmm!!
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 05/08/2011 à 08:35 ahhhhhhhh vivement que je les trouve ses fondants ,j'en entends que du bien !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/08/2011 à 09:03 bjr a toutes !!! jespere qu evous avez bien dodoter moi rveillée aupres de mon petit fils cest que du bonheur ça on a dejeuner tous les deux et jaai peut etre repris le bon chemin bol de café au lait et fromage blanc et son d avoine jai lu un peu dudu ça a du travailler ds ma tete cette nuit et mes photos affichées ds la cuisine je crois que ça me motive aussi il faudrait que je les mette sur le forum juste une jouenée lol pour vous montrer un peu pfffff c est trop moche mais est ce que je peux les retirer apres ???? si oui je vais peut etre le faire merci a toutes pour vos encouragements heureusement qu il existe ce forum ça aide bcp bises a plus
isac91 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2011 à 13:28 moi je veux bien le lien de la recette des fondants svp !
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 06/08/2011 à 12:15 Bonjour ! alors pivoine pour les photos oui tu peut les mettrent et une fois vue , tu as juste a cliquer en bas de ton message sur supprimer Pour les fondants ça y est je les ai enfin trouver ( rayon surgeler géant casino) avec la galce vanille dukan ! alors franchement très très bon , on ne dirait vraiment des gateaux de régime ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/08/2011 à 13:47 Ha la chance moi j en trouve pas au havre j ai remaigri suis contente bises a toutes je vais voir pour les photos
pivoine76	Ce message a été supprimé par son auteur.

NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 06/08/2011 à 22:28 yess !! félicitations pour la perte ! Ici ça stagne beaucoup je suis remonter dans les 7 ... vivement la venue de mes règles, généraalement elle me "pète" les paliers .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/08/2011 à 23:33 ben moi j ai rien depuis le 8 juin ça commence aetre tres decalé peut tre que c est bon cette fois !!! mais apparement meme les menauposés maigrissent
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 07/08/2011 à 08:16 ben oui y'a pas de raisons ! bon ce matin toujours pareil aucunes pertes .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2011 à 08:49 Kikou ben moi suis trop contente car meme si ce matin la balance dit 200 gr de moins ben encore 200 gr et je redescend d une dizaine et il y a bien longtemps que je suis aller ds les 120 donc aujourd hui menage a fond preparation de mon cake ensuite me m occuperai de moi ds un bon bain et je serai cool toute la journée voilà mon programme une journée pour ma pomme c est rare !!!!!! bises a toutes et on s accroche
Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 09:32 coucou Ndydy je t avais dis que tu y arriverai bravoooooooooooooo kissouille
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2011 à 10:26 ça y est j ai mis des photos bouhhhhhhhhhhhhhhhhh j ai honte!!!!!!
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 07/08/2011 à 17:29 __ Pivoine félicitations pour le changement de dizaine qui arriive a grand pas ! et j'espere que tu as bien pu profiter de ta journée à toi ! Ici c'est complètement l'inverse mes 2 filles + les cousins, cousines ( age 4 ans et 1 an..) la ça av etre l(heure du bain , vivement le coucher car avec le mauvais temps dure dure de les occupés Pour les photos j'ai vue , eh ben figure que le changement est quand même relativement flagrant ,pour moi l'endroit qui me choque le plus c'est au niveau du coup et visage) , le changement est impressionant !! et pour le corps on voit quand même un affinement c'est sure !! __ Titournesol !! contente d'avoir de tes nouvelles , et merci beaucoup, j'ai aussi vue tes photos via facebook c'est tout simplement hallucinant et qu'elle perte !!! vraiment félicitations ( et tu a un visage magnifique au passage !!) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2011 à 20:26 merci pour ton post Nndydy oui sur mon visage c est plus voyant mais moi mon corps je peux le tucher lollllllllllllllllll et je vois qu il y a moins de gras a attraper mdr bon app bises

sana0909 659 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2011 à 23:39 Bravo pour ce beau parcours, merci pour ton témoignage, c'est super motivant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 08/08/2011 à 08:58 bonjour !! Pivoine je suis contente que tu te rende compte que tu a maigris car c'est pas toujours facile !! moi par exemple dans ma tête j'ai l'impression d'avoir toujours le même ventre qu'avant .. sana merci bien , je vois que ta courbe est également pas mal du tout !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nath18 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 12:57 JUSTE UN MOT WOUAAAAA !!!!!! HALLUCINANT ET QUEL PERTE RAPIDE !!!!!!! comment t as fait ????????? t es vraiment top comme cela courage pour la suite
Magaline 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 14:22 impressionnant et merci à toi de nous faire vivre ton avancement... pour nous qui débutons et qui parfois doutons c un moteur... en tout cas toutes mes félicitations...
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 08/08/2011 à 14:23 Merci Nath18, pour la perte est bien pas de secret j'ai suivie le régime a la lettre en tous cas toi aussi ta perte est fulgurante !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 08/08/2011 à 14:24 Magaline merci également , je te souhaite également une belle réussite Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nath18 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 00:41 @NndyDy merci beinapprement je fais comme toi à la lettre pas un écart j évite les tolérés et oui suis heureuse 10KG A CE JOUR pas mal pour un début je m étais fixé 70KG PEUR PEUT etre de ne pas y arriver donc la je repousse les limites a 65 KG ET c est partie mais en lisant ton poste cela me motive et mm plus envie desormais de craquer sur la nourriture waouu t es trop top , encore merci de nous faire partager ces momments biz .......
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 09/08/2011 à 14:14 eh bien Nath vraiment merci beaucoup et je suis ravie d'apprendre que mon post te permets plus d'espoir dans la perte ! Bon moi en ce moment c'est stagnation sur stagnation ... enfin y'a pire mais plus de - pour l'instant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

camouna 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2011 à 19:40 Hello les filles juste un p'tit coucou. @ NndyDy je voulais savoir pendant combien de temps tu as pris la spiruline? Car j'aimerais essayer...ça m'aidera surement. La je prends Camiline Thé vert Arkogélules. On verra. A toute ça y est arriver enfin a -7kg mais c'était difficile... Plus motivée que jamais...mais pour l'instant ça ne ce voit pas car je perds de partout.... bon on verra! Bises à vous les filles.

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