15/01 : premier jour de Croisière jusqu'au 1/06 ! qui est en croisière ?

Posté le 02/02/2012 à 06:51

Coucou les filles !!

Aujourd'hui, premier mois fini et le résultat des courses : -6,2 kg..

Je suis super satisfaite et avec plein de motivations pour la suite.

Bonne journée.

Bises

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Posté le 02/02/2012 à 08:25

coucou les proteinautes je vous rejoind pour cette croisière enfin j'y suis depuis le 16 janvier et j'ai donc commencé le régime dudu le 2 janvier! je perds petit a petit mais je vais a la piscine une a deux fois par semaine 1h car j'adore la piscine car faire la marche tous les jours et bien avec ce froid je ne peux pas sortir mon petit loup de 20 mois voila je vous souhaites a toutes une bonne continuation bye bye

Posté le 02/02/2012 à 21:02

re coucou!!!! alors cuisiner ce n'ai pas mon truc a la base j'ai un homme qui ne mange pas de légume donc lui c'est pâtes riz pomme de terre donc je continue a lui faire c'est petits plats qui lui ne le fait pas grossir et pour mon bébé de 20 mois mange équilibré!!! donc j'essaye les recettes sur le livre dukan ou alors celles qui sont sur le cite! sinon j'aime bien me faire des truc vite fait comme a midi j'ai manger une omelette au steack haché 5 pour cent de M.G. au poivron avec un yaourt et ce soir une belle salade composé puis yaourt et ce matin un café avec deux fromage blanc 0 % avec son d'avoine sinon a la place une galette soit le matin soit a 16h! Sinon je craque du moins oui et non nous sommes un couple jeune lui 29 moi 21 et nous faisons pratiquement tous les week end des repas entre amis donc quand c a la maison je mange bien mais je bois avec mes copines car souvent tout le monde dort sur place mais je refais du PP pendant 3 jours comme ca pas de regret car sert je veux perdre mes kilo de grossesse mais pas perdre la joie de vivre! et voila je crois avoir tout dit

bisous et bonne soirée!!!!

Posté le 03/02/2012 à 06:56

bonjour! oui cette période est pénible moi le jour ou j'ai commencé dukan le soir meme je l'ai eu et bien ca été dur pour perdre la premiere semaine et la je vais les avoir :(! et sinon j'avais oublier de dire que j'avais une bonne motivation je me marie le 22 septembre 2012!!!!! bonne journée a toutes

Posté le 03/02/2012 à 07:28

super!!!!! c'est encouragent!!! et oui je doit etre au top pour ce jour la donc je m'y tiens! et puis la j'ai perdu quasiment du ventre tour de taille hanche donc je fais une taille en moins en un mois yes!!!!!! en tout cas espère qu'on fera un beau parcourt!!!! bisous et toi aussi prend soins de toi 

Posté le 04/02/2012 à 11:59

c'est vrai que c'est une satisfaction lorsqu'on monte sur cette balance et qu'on a perdu, le sourire et la mais moi ca y depus hier je suis réglée donc pas de balance pour environ une semaine mon homme me la caché car si je vois que grosss ou que je perd pas ca risque d etre dur moralement donc je prefere ne pas me peser! ca va etre dur ca fait un mois que je pese tous les matin mais bon j'espere juste ne pas prendre trop a la fin de semaine a cause de ca!!!! bisous et bonne journée

Posté le 04/02/2012 à 16:27

ok merci c du positif!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 04/02/2012 à 21:01

oui j'imagine!!! je t'avoue que moi aussi vivement que je puisse porter cette robe de princesse avec un nouveau corps!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 05/02/2012 à 12:02

bien sur qu'on va y arriver!!!!!!!!!!!!!!!!!! a nous les bikini pour cet été!!!!!!

Posté le 05/02/2012 à 20:56

Je veux un 38 pour le 1er Juin !!!! Je veux faire les soldes en Juillet et avoir de jolis vetements sur un corps normal !

Posté le 06/02/2012 à 13:19

pas cool moi ya 6 jours de ca intoxication alimentaire mais ca ma fait perdre 1.5kg donc je m'en pleinpas aujour'huit bis et bon retablissement!!

Posté le 07/02/2012 à 09:06

verdict + 0.400g apres mon cycle!!!! :( déçu!!!!!