15/01 : premier jour de Croisière jusqu'au 1/06 ! qui est en croisière ?

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angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 11:37 coucou!!! bon alors résultat - 200g du dernier poids mais il a bien fallut perdre ce que j'avais repris j'était remontais a 81.9 vendredi dernier donc aujourd'hui sans excès 80.3 donc en une semaine j'ai perdu 1 kilo600 mais cela ne compte pas c'est même pour ma part décevant mais en ce moment c'est trés dur! surtout en fin de mois je suis bien obliger de manger ce qui reste dans le frigo et placard donc du riz ou patte pomme de terre mais bon le principale est qu'aujourd'hui je suis a 80.3!!!!! bisous a dimanche

perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/04/2012 à 15:40 je te felicite , tu t'es rattraper , tu perds et c'est l essentiel ! il est vrai que c'est difficile de manger dukan le mois entier car c'est cher ! en tout cas BRAVO ! bisous a dimanche !!!
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 17:11 merci de ton soutien!! ça donne du courage bisous ma belle a dimanche!
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/04/2012 à 15:17 coucou , j'ai encore pris un kilo !!! 68.3 , j'ai encore fais des bêtises :( mais c'est ma faute !! eh bien moi je fais demi tour MDR !! j'etais à -15 kg et maintenant je suis a -13 mdr ! ca crain !!!! ahhhhhhhhhh
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2012 à 19:51 et bin alors c'est pas bien tout ça!!!!!!! il faut se reprendre!!! facile a dire mais pas a faire moi ce week-end la catastrophe, enfin j'ai pas le choix samedi midi resto pour mon menu du mariage donc bien obliger de manger pour goûter et toute l’assiette!!!! et hier soir chez la marraine de mon homme pour parler du mariage et donc sachant que j'y suis jamais aller il fallait bien que je mange et pour finir ce soir mcdo mais bon au moins c fait et je rattraperai tout ça cette semaine!!!!!!
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/04/2012 à 20:32 oui tu as 5 jours pour tout rattraper !!! courage bisous
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/05/2012 à 08:57 angie , ma belle , ou es tu ?
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2012 à 13:39 oula je suis partis je ne sais ou lol prise de poid!!!!!! mais je crois que je resterai au alantour des 80 car plus de motivation en ce moment et beaucoup de stress pour le mariage!!!

perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/05/2012 à 14:37 je te comprend Angie, mais si tu decide d'arreter , n'oublie pas la conso surtout !!! moi aussi j'etais dans une periode de stress depuis un moment , je suis meme monté a 70 kg ! et là aujourdhui , je suis en PP , il faut QUE je me reprenne !!! bisous et courage !
adieulechocolat 692 messages Proteinaute actif	Posté le 05/05/2012 à 16:03 Salut angie et perdre25kilo. Tout d'abord, je tiens à vous féliciter pour votre perte de poids et vos encouragement mutuel. Vous arriverez à votre but peut être avant l'été !!! J'ai 26 ans, 1,60m pour 72,7kg. Je suis en phase de croisière depuis le 27 avril et j'aimerai savoir si il était possible de vous rejoindre sur ce post pour partager notre perte de poids. Je suis extrement motivée et je n'ai jamais fait d'écart depuis le début de mon régime, le 22/04/2012.... Je n'ai jamais pris de toléré non plus. Je vous souhaite un bon courage dans votre perte. À très bientôt !
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/05/2012 à 16:12 salut ADIEULECHOCOLAT ! 5kg en 13 jours, c'est très bien et tu es sur la bonne voie ! continu comme ça surtout ! bisous
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2012 à 08:47 coucou adieulechocolat!!!! bien sur que tu peux te rejoindre a nous avec plaisir, ce cite est ouvert a tous!!!!! e non perdre25kilo je me reprend lundi et c'est une promesse que j'ai fete a mon homme et je me mettrais en conso le jour de mon essayage de robe voila il me reste 7 kilo je vais les avoir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bisous a vous et bon dimanche!!!!!!!!!
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/05/2012 à 11:41 courage ma belle !!! tu y est presque !!!
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2012 à 10:43 coucou les filles! voila perte de 700g en 5 jours mais je suis en plein dans mon cycle donc j verrais mieux la semaine prochaine!!!!!!! bisous a dimanche ma belle pour ton resultat!!!!!
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/05/2012 à 21:47 ben , c'est parfait 700 grammes , continu accroche toi !!! plus que 6 petits kilos ! courage !!!
patounettedu77 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2012 à 15:23 cc je suis en croissiere depuis le 2 mai et je stagne ou je reprend pourtant aucun ecart aider moi sil vous plait

angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 09:48 coucou patounette! bon alors je ne suis une pro de dukan surtout en se moment je ne le fait plus a srtic lettre mais je vais essayer de comprendre avec tooi!!!! est ce que tu mange des tolérés car des fois cela fait beaucoup stagné de personne, des chewing-gum, fais-tu bien la marche rapide 30 minute par jour? tres important, a tu peut être tes règle en ce moment? QUE MANGE TU LE MATIN MIDI ET SOIR?
patounettedu77 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 10:11 bonjour oui des toleres maizena et yaourt aux fruits panier a 0 le matin juste cafe aux lait hier midi escaloppes jambons yaourt et le soir thon viande grison porridge
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2012 à 12:02 alors peut etre arreté un peu les toléré car des fois des personnes ne perd plus ou prend a causes des tolere
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/05/2012 à 21:42 Coucou les filles, ca va pas vraiment , je suis malade depuis deja plusieurs jours et je n'arrive pas à guerrir , je suis sous CORTISONE , que j'ai du mal a supporter , hier j'ai tout vomi car trop fort !!!!! :( apres une angine, une sinusite, une otite et là , malgré mon traitement , je sens que l'angine va ressurgir , j'ai mal . voila voila les filles, je ne me pese donc pas. j'attend de guerrir et je vous donnerai des nouvelles (DES BONNES ) BON COURAGE A VOUS ! accrochez vous !!! bisous
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/06/2012 à 09:17 angie !!! ou es tu ????
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/06/2012 à 22:12 tok tok tok

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