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Accueil Forum » Phase de croisière

+1.6kg apres 1er jour de croisiere????!!!!!

delphines

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2019 à 11:07

Bonjour, je me demandais si vous aviez aussi pris pres de 2kg en une journee en debutant la phase de croisiere? Juste pour savoir si c'est normal parceque je ne fait aucun ecart. je m'autorise a peine les adjuvants et j'ai sorti de la cuisine tous les toleres.

delphines

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2019 à 11:09

aussi la courbe n'est pas precise. je pesais 74kg le 04/04/2019 et suis aujord'hui a J2 croisiere 72.5kg (hier matin 70.4?????)

delphines

Ce message a été supprimé par son auteur.

celine30130

170 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2019 à 14:27

Bonjour Delphines ,

 

Nos corps ont quelques fois des réactions imprévus , dis toi qu’en PL en général on ne prend que de l’eau , as tu des problèmes de rétention? Est ce que ton transit fonctionne bien ? As tu tes règles en ce moment ? Tous ces facteurs peuvent avoir une influence sur là perte et la reprise sur la balance mais ne t’inquiete Pas si tu suit le régime à la lettre , ils seront vite repartis ces vilains kilos alors restes motivée .

Au plaisir de te lire

Bonne journée

delphines

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2019 à 15:57

Hello, oui tu as raison, du coup ce matin j'etais a 71.5. C'est quand meme de grosses variation!

delphines

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2019 à 15:57

Hello, oui tu as raison, du coup ce matin j'etais a 71.5. C'est quand meme de grosses variation!

celine30130

170 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2019 à 16:58

Coucou , oui c’est sûr c’est déstabilisant mais il faut faire confiance à la méthode

 

Bonne continuation

 

Je te met le lien de ma recap si tu veut échanger à moi et d’autre pour se motiver

Biz

celine30130

170 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2019 à 16:59

http://www.proteinaute.com/forum/debut_d_un_long_voyage_en_bateau-54751,1.html

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