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Accueil Forum » Phase d'attaque

1Er jour phase d attaque!!!!!!

aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 08:06

moi je reprend gout apres avoir stagné a 72 durant pres de 2 semaines je commence a reperdre de plus belle en esperent que ca dure.

courage les filles ont est toutes sur la bonne voie.

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Utilisateur44405

Posté le 25/02/2011 à 08:18

c'est cool aurelie alors continu c'est que le plus dure je trouve c’est de rester motivée quand on stagne te de pas craquer c'est bien motivation et persévérance...... bon courage a toutes

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askil

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 09:17

aurélie : wouaw 2 kg en moins quand meme !! bravo faut resté motivé c'est sa le plus dure !! courage les filles

mumu0734

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 10:27

askil et aurelie je viens de voir vos reglettes BRAVO les filles vous avez bien perdu!!!!!! felicitations

aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/02/2011 à 11:14

askil c impressionant ta perte de poids tu dois etre fiere et tu dois te sentir beaucoup mieux. Felicitation

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askil

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2011 à 12:00

oui je suis moi meme étonné !! mais j'ai été malade 2 semaines de suite. j'ai eu la mauvaise grippe donc je pense que c'est pour sa aussi que j'ai vite perdu. Mais bon je ne m'en plaint pas sa fait du bien mais bon encore 7 kg a perdre !!!

lasmas

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 12:38

Bravo les filles vous perdez vraiment bien. Moi 1 semaine de perte et environ 2 de stagnation je commence à me lasser de plus en plus.

Bravo à toutes pour vos excellentes "performances".

 

Bises

mumu0734

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 14:38

bon j arrete ce regime il n est pas fait pour moi je pense je perds pas et des que je fais un ecart je prends!!!! je vais reprendre une alimentation equilibrée et voila on verra bien...... je suis un peu deçue quand meme mais je vois que vous perdez bien les filles continuez c bien !!!!!! je reviendrai voir ou vous en etes de temps en temps

miammiou

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 14:42

mumu0734 ! j'en suis presque au même stade que toi... j'arrête pas de stagner.... mais bon je pense qu'il faut pas lacher l'affaire ! quand tu fais un écart le lendemain fais attention.... et tu finiras par reperdre !! couraaage allez on lache pas les filles

lasmas

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/03/2011 à 10:02

bon j'en ai marre j'arrête je stagne depuis un mois je passe à autre chose. je crois que mon corps résiste. je vous donnerais de mes nouvelles. du vous vous en êtes où maintenant ? bises à toutes.

mumu0734

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 01:02

askil bravo pour tes kilos perdus c super et lasmas aussi tu as bien perdu moi j ai arreté dukan je varie de poids d un jour a lautre!!!! un jour je pese 62 le lendemain 64!!!! grrrrr j en ai marre!!!!!! je vais essayer de reprendre plus serieusement mais c dur

lasmas

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 08:19

C'est sur que j'ai bien perdu depuis le début de ma mise au régime. Mais avec Dukan je "n'ai perdu" que 3 kilos en 2 mois. J'arrête et je reprends un autre qui avait bien marché il ya deux ans. En fait j'avais perdu 7 kilos en 1 mois avec mon 1er régime et là 3 en un mois et une stagnation avec reprise depuis aussi un mois. Marre Marre Marre. Bises

aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 10:25

bon je reprend serieusement je me suis laissé allé sans reprendre de poids donc ca va. je repart sur le bon chemin pour aller jusqu'a mon objectif....

Askil tu me motive felicitation ta reussite me donne des forces BIZ

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askil

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 22:25

aurelie aller courage mais moi aussi je suis en train de me laissé allé sans prendre de poids !! mais il faut que je m'y remette !!!

aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/04/2011 à 07:24

allez passé la moitier plus que 7 kilos

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askil

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/04/2011 à 22:56

Wouaw bravo aurelie. Moi j'arrive pas a bien reprendre le régime je n'arrete de triché sans reprendre de kilo mais bon il me reste encore 5 kg a perdre. Aurelie comment as tu fait pour bien reprendre le régime ?

aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2011 à 09:10

j' ai pris un mois de pose et quand j'ai retrouvé la motivation j'ai vraiment repris. Pour me motivé je suis allé faire les magasins c cool j'ai perdu une taille et puis je me suis dit que ca serai mieux une petite taille en dessous ou meme juste que ca tombe mieux donc j'ai repris;

Et puis je me dit que je suis bien comme ca mais que si je perd un peu plus cet été je pourrai peu etre me permetre de faire qlq ecart sans trop m'en vouloir.

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aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/04/2011 à 08:35

bravo askil continu comme ca tu y es presque.

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askil

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/04/2011 à 21:57

merci aurélie mais bon c très dure la derniere ligne droite !! et toi tu en es ou ?

aurelie8330

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 15:51

pendant c vacances vous en etes ou?

Pour ma part pas de perte mais pas de reprise non plus donc ca vas.

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