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20 avril 2012 !!! Je débute le régime Dukan, 25 kg a perdre a moi le challenge !!!!!

nanouluan

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/05/2012 à 09:46

salut les filles

merci kelya pour le pain, je vais le tester!

 

grosse déception ce matin, rien de perdu en 3 jours, la balance avait même tendance à remonter, mais j'ai laissé 112

je suis dégoutée.........

si lundi c'est pareil je sais pas ce que je vais faire, je ne fais aucun écart, je bois 2 litre d'eau par jour

c'est dur

pffffffffffffff

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kelya78

1606 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/05/2012 à 13:47

coucou nanouluan, allez ma belle il ne faut rien lâcher, c'est très souvent dans ce régime que l'on passe par des moments comme ça et on le sais avant de commencer, si tu n'as pas fais d'écarts alors ne t'en fais pas ton corps finira par lâcher, 6kg en un peu plus de 15 jours c'est très bien tu sais, surtout garde ta motivation, ça serait dommage de baisser les bras car ce régime marche vraiment

 

Allez gogogogoggogoooo, je sais que c'est dur mais garde le cap ma belle 

julmama

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/05/2012 à 14:49

coucou les filles,

 

Pour moi idem la balance f des siennesalors qu je perdais 500 g tous les 2 jour me vila avec une perte de 200 un peu demoralisée mais bon.... En plus demain je suis de communion les boules ..... je ferai du coup 2 jours de pp la semaine pro histoire d eliminer tout ca du coup pas de balance pour moi avant la semaine pro hiostoire de pas etre degoutée...

sinon vous etes d ou les filles?

merci pour la recette pour le pain kelya moi ausi j avou que ca me mank par moment !!!!!

 

bisou!!!!!!!!!!!

nanouluan

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/05/2012 à 21:37

coucou

merci kelya de me booster, je vais m'accrocher, je sais que le corps fait parfois de la résistance, je m'y attendais, mais pas si tôt...

Faudrait pas que ça dure trop longtemps quoi!

Donc pour l'instant, je suis à la lettre tout bien comme il faut!

j'ai peur de remonter sur cette putggelmzùùm de foutnkQCK?QKLS balance. lol

Faudra bien, je vais faire ça demain matin, sinon lundi je vais être infecte au boulot!

sinon Julmama, ta balance doit avoir passé le mot à la mienne, j'envisage d'en changer, ou de monter sur la wii en parallele, pour vérifier...

Et moi je suis en Normandie, dans le Calvados, un petit patelin à coté de Caen...

Vous savez, le pays des fromages, de la crême, du beurre, des caramels, des tartes au pommes, du cidre, de la teurgoule, du riz au lait............ haaaaaaaaaaaaa

et vous?

bisous les filles, bonne communion Julmama (vas-y mollo car depuis que tu es dudu, tu n'a rien donné de gras et sucré à ton corps, et ce que tu vas manger là d'un coup, il va tout mettre en stock, des fois que tu lui referais le sale coup de reprendre une diette..... faudrait pas que ça te démotive....)

 

allez au dodo

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nanouluan

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 09:10

bon, la balance indique que j'ai perdu 300 g en 6 longs jours....

je suis pas rendue au bout à ce ryhtme...

j'espère que le rythme va se réaccelerer

bisous à toutes

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nanouluan

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2012 à 22:37

coucou,

bien alors, vous êtes où?

Julmama tout va bien, tout suit son cour?

bisou

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kelya78

1606 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/05/2012 à 10:37

coucou les filles me voilà de retour de mes petites vacances ça fait du bien quand même, comment allez vous vous toutes? tout se passe bien?

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