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20 kg à perdre ! journal de bord : mon régime jour après jour en photo ! Tome 2

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PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:26 Elles sont pas trop sucrées les toutes faites ?

Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:28 jette un oeil ici sousou ! http://www.proteinaute.com/ingredient/tomate-27_9.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:30 Si certainement un peu sucrées mais franchement je regarde pas ! J'utilise souvent les cuisinées aux légumes ou sauce tomates nature ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:33 oui moi j ai du coulis heinz toute prête!!! si j utilise 2 cuillère a soupe !!!
Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:36 Pariswoman, ça serait sympa que tu te présentes : ) Et puis nous on adore les photos ! D'ailleurs les filles je propose pour fêter le tome 2 que l'on mette 2 photos demain : une photo fofolle et un photo prise avec notre pantalon de référence ! Vous en pensez quoi les copinettes ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:36 ok pour moi!!! je suis le mouv
CharlieIr 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:38 Alors c'est ici que ca se passe maintenant?? Bienvenue Pariswoman, et bonne chance pour ta perte de poids! Bon moi toujours des probleme avec cette reglette! Cecile quand tu dis le moderateur, tu parles de qui?? J'ai cherche partout je trouve pas comment faire pour ce petit probleme. Bon les cops, je vais au lit. Demain je dois aller demander une formation pour travailler avec les enfants. J'espere pouvoir y avoir le droit, ce serai genial!
DIVA78 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:40 moi aussi dodo fatiuee!!!!!

Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:41 regarde là charlie http://www.proteinaute.com/forum/probleme_reglette_poids-37593.html ou au pire écris ici http://www.proteinaute.com/forum/questions-sur-le-fonctionnement-du-forum-et-(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:42 Euh alors moi je m'appelle Manon , j'avais déjà fais Dukan ya un an et demie javaiq perdu 29kg que j'ai tout repris car je n'ai pas fais la phase de consolidation ... Mais a l'époque je connaissais pas les arômes , les recettes ... Donc c encore plus motivant maintenant
Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:51 Et bien tu es au bon endroit Manon ! Ici c'est le topic des nanas qui ont la niac ! Comme toi, plusieurs d'entre nous (dont moa ; o) ont déjà maigri grâce à dukan, n'ont jamais stabilisé, ont remangé comme des cochonnes et ont tout repris ! Grâce à nos échecs, nous évoluons et avançons ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PARISWOMAN 244 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2013 à 23:56 Ça fait plaisir de n'être pas Etre la seule a avoir replonger !! Vous vivez ou toutes ?
Utilisateur112429	Posté le 22/01/2013 à 23:59 Pas très loin de chez toi : à équidistance de Magny en Vexin, Mantes La Jolie et Meulan Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/01/2013 à 00:20 hihi j'ai cours demain à 8h enfait...entre deposer bébé chez la nounou et filer aux cours il me faut du repos pour tenir la journée
Utilisateur112429	Posté le 23/01/2013 à 00:24 Bah laeti ! je rêve où tu nous à dit il y a 2h30 que tu allais te coucher ? LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/01/2013 à 01:09 mdr je suis deprimée et j'arrive plus à dormir

Utilisateur112429	Posté le 23/01/2013 à 01:11 Pourquoi t'es déprimée ? Laeti, t'as craqué ! qu'est ce que tu as mangé ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/01/2013 à 01:19 non je n'ai pas craqué.au contraire je n'ai envie de rien.je passe mon temps à pleurer,mon copain m'enerve. j'ai envie d'etre seul
Utilisateur112429	Posté le 23/01/2013 à 01:26 oh bah ma laeti ! Garde le moral ! Ah ces bonhommes hein ! Je viens de t'envoyer un MP ; ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/01/2013 à 01:39 Bonjour les filles et bien moi hier gros craquage sortie en mer pour la peche 1er j'ai attraper un sacré coup de soleil dans le dos trés mal dormie 2 craquage pour le manger il y avait du riz poisson et fruit craquer pour le riz piment donc ce matin départ au point zero 70kgs MMmje recommence tout de zero moral en baisse mon mari a hurler par dessus tu es au régime et tu manges du riz j'ai dit un petit peu et voila ce matin verdict 70 gks bon aprés une question pour les filles qui utilisaient du lait en poudre est il sucré ou pas le mien je le trouve sucré mais pas d'indication sur le paquet donc je crois que je vais arréter mes brioches pourtant je n'en manger une un jjour sur deux comme me l'avait indiquer nath d'autre part j'ai un ami qui va venir en thailande au mois de février je lui ai dit de me ramener du son j'irai le chercher la bas pas trop loin de chez moi 1h de vol j'ai interré a le faire correctement le régime maintenant car mon mari va me dire je ne paie pas l'avion si c'est pour faire des bettisses donc il faut que je me remette dans le droit chemin mais je déprime car meme un peu quand je vois tout le poids que vous perdez comparer à moi 2kgs en 21 jours maintenant je dirai zero vu mon écart utiliser vous du blanc d'oeuf en poudre si oui dite le moi j'ai vu des recettes avec surtout celle de stardiben je sais que cela reste assez cher d'autre part j'ai des filles de l'ile de la réunion qui me disent avoir trouver du son d'avoine chez carrefour et leclerc moi il y 2ans ils n'en faisaient pas c'est pour ma commande pour mon ami il ma dit ok qu'il pouvait me ramener tout ça donc son arome et surtout les flancs sans sucre ici arome mais pas grand chose si vous voyer des choses auquelles je n'y ai pas penser me le dire merci et bonne nuit à vous noelle pour les photos je peux mettre uniquement que maintenant vu que mon poids n'a pas changer
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/01/2013 à 01:39 Bonne nuit cecile
Utilisateur112429	Posté le 23/01/2013 à 01:47 good night ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titange91 1091 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/01/2013 à 02:00
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2013 à 06:06 hello les filles PARISWOMAN bienvenu a toi j'ai trouver les gâteaux dudu sont ils a volonté ?? je les trouve pas terrible mes sa dépanne bien j'espere que vous aller toute bien moi sa vas ok pour les photos des que je rentre du taf aller je fil biz

meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 23/01/2013 à 06:27 coucou les filles!!!!! dimdim les gateaux secs dudu ne sont pas à volonté!!! c est un sachet de 3 par jour!!! attention à l intérieur il y a ta dose de sons quotidiennes!!! donc ne pas en reprendre sous autres formes!!!! Noelle!! tiens bon ça arrive de craquer!!!! Pour les photos!! c est mon chéri qui a l appareil donc je le récupère en février!!!faudra attendre un ti peu pour ma part!!!! je monte sur la balance et je reviens!!!à tout

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