Mon Régime Dukan
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KduBoisJoli |
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triskell314 |
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Utilisateur115495 |
Posté le 28/01/2013 à 09:06 Alors là je dis Félicitations Kjolie. Impressionnant le changement au fil des mois. Ca me parle. On voit bien l' évolution tout au long de ton parcours, et du coup ça me met du baume au coeur car je me dis que si je tiens bien le coup dans quelques temps j' aurai déjà perdu 10 kilos, puis d' autres et voilà. Comme j' ai un peu moins de 30 kilos à perdre je me fais des paliers de 10 kgs. Je me dis que 10 kgs de moins ça doit déjà me faire une taille de pantalon et t-shirt en moins. Alors ça me booste. Franchement tiens bon tu es bientôt à ton objectif. Merci aussi à toutes pour vos messages et votre soutien. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
moi2013 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2013 à 10:46 wahoooooooooooo tu nes magnéfique bravo a toi tu va sértainement réussir,bonne continuation |
patoyon 754 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/01/2013 à 11:19 hello KBJ , tu as déjà fait u joli parcour.Maintenant ,il faut continué cette métamorphose! A nous les ptites robes cet été! Joli travail!! |
Utilisateur100629 |
Posté le 28/01/2013 à 11:22 Et surtout les photos en maillot de bain ;0)) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur100629 |
Posté le 28/01/2013 à 11:24 Et oui, KDBJ c'est ma cops, et on va poster nos photos en maillot l'été prochain...! Hyper motivant, non? Hi hi!!!
Mon parcours: http://www.proteinaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KduBoisJoli |
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triskell314 |
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Utilisateur100629 |
Posté le 28/01/2013 à 12:46 ;0)) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KduBoisJoli |
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boucledordu59 1505 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/01/2013 à 09:21 Félicitations pr ta perte Kdubois, et courage pr les 12 kgs restants ; oui tu pourras être trés fiére de toi
PS: c'est normal que tu trouves que le changement est plus grand chez les autres, notre perte est trés rapide avec le régime donc le cerveau ne suit pas, on se voit toujours comme on était avant ou on regarde toujours nos défauts , laisse le temps d'acquérir ta nouvelle image |
KduBoisJoli |
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boucledordu59 1505 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/01/2013 à 11:34 Oui il n'y a rien de mieux que le sport, et avec le temps tu verras qu'elles deviendront bcp plus fermes!
Merci, je ne pensais pas descendre à ce poids là non plus mais c'est du pur bonheur et même si quasi tout le monde me disait que j'allais reprendre au moins tout mon poids vu les statistiques , je leur ai prouvé le contraire, le tout est de trouver son équilibre par la suite et de se rappeler par quoi on est passé donc toujours restée vigilante |
Utilisateur61964 |
Posté le 29/01/2013 à 15:06 je trouve en effet la transformation spectaculaire: ton visage se dessine et on le découvre réellement sur la dernière photo. c'est impressionnant. toutes mes félicitations et bon courage pour la fin Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
triskell314 |
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triskell314 |
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KduBoisJoli |
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sabine1962 54 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2013 à 18:57 Bravo quelle perte, comme nous avons le même objectif nous allons nous encourager !
Courage et bises.
Sabine |
KduBoisJoli 482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2013 à 21:12 merci, oui Sabine nous sommes tous là pour le même combat donc on se soutient et ça fait du bien !!! alors revient quand tu veux :o) bise à toi également |
boucledordu59 1505 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/01/2013 à 21:13 @ triskell: mdr tu m'as fait rire mais je pense que tu as compris ce que j'ai voulu dire hey oui je suis blonde et fière de l'être xD |
triskell314 |
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Utilisateur100629 |
Posté le 30/01/2013 à 02:49 ;0))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KduBoisJoli 482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2013 à 18:02 hi hi la photo |
exou 1824 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/02/2013 à 05:22 Super KDBJ la différence nous la voyons moi pour le moment je n'ai qu'un avant je vais dire à mon mari de me prendre un photo tous les mois pour le moment en un mois -2kgs400 c'est mieux que rien mensurations le 8 j'ai hate de voir la différence légere je m'étais fixer 68kgs tout rond pour le 2 et malheureusement je le dépasse de 300 grs il me reste 14kgs700 avant d'atteindre mes 53.600 je pense pour la fin de l'année de plus je parts 15jours au mois de mars donc il faut que je tienne le coup moi qui aime gouter toutes les cuisine mais il faut choisir patapouf ou svelte moi je préfére svelte FELICITATION |
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