27 Octobre 1er jour conso qui est au même cas???... échangeons menu ???

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mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 20:08 je vois que tu es habites Milan, en Italie ?

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mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 20:32 oui, tu connais ?
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mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 20:45 oui, moi paris aussi mais milan non !!! en fait je ne suis sur lyon que depuis 4 ans
imen70 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2011 à 21:07 Ils sont tout beaux tes neveux
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mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 21:18 magnifique ton Lorenzo ! c'est ton fils ? ce ne sont pas mes neveux mais mes petits enfants ! je suis leur grand-mère !

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imen70 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2011 à 21:27 Belle famille
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 21:27 ma maman était née dans les Dolomites et parlait italien avec ma nona, sa maman
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 21:28 et toi tu as quel âge ? tu vis et tu travailles à Milan ?
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mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 21:44 tu as raison, moi aussi j'efface ! mais non pas de face book !!! sniffffff si on se met des choses personnelles on efface dès que l'autre a lu et autrementon parle régime, ok ? je pars jeudi pour 3 semaines chez ma soeur à Agde dans le sud de la France alors je serai moins souvent connectée

imen70 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2011 à 21:51 ok... ...avant Jeudi on aura le temps de parler encore de notre régime je suppose.. Bon je te souhaite bonne nuit
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 31/10/2011 à 22:32 oui, j'essayerai ! bonne nuit imen et que demain nos balances nous soient favorables FFFFFFfffffffffffff fluide de fée !!! loll )))
miss2red 329 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 13:13 Coucou les filles, Moi aussi je suis en conso depuis le 27 octobre Je peux me joindre à vous? Par contre pour les recettes, vu mon niveau en cuisine lol, je ne pense pas que je vais vous donner beaucoup d'inspiration. Samedi c'était mon premier repas de gala, pour fêter cela mon petit mari m'a invité au resto italien. Donc cela a été : apéro: 1 martini blanc avec quelques chips ( une poignée ) ensuite tagliattelle à la crème et saumon avec mon coca-light et tiramisu comme dessert. Miam miam je me suis régalée. Le dimanche pas pu me peser car je n'étais pas à la maison et que je n'avais pas de balance. Lundi matin oups 1.2 kilos en plus mais le lendemain matin déjà 800 gr de perdu en une journée et ce matin moins 100 gr Ouf ça me rassure car ce soir c'est spaghetti bolo miam miam
imen70 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 14:48 salut miss2red, Bienvenuuuuuuuuuu pour les grammes en plus ne t’inquiète pas je sais qu'on a tendance à aller en panic car avant nous avons le contrôle de ce que nous mangeons et notre régime était toujours en moins et rarement en plus... Moi aussi j'ai repris un 1,1kg puis deux jours après j'ai perdu 600grs ce matin -100grs il me reste 300gr + de mon objectif..selon les post ici sur le forum en principe le jour PP met tout en ordre, espérons bien...!!!! courage
miss2red 329 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 13:29 Coucou, Tout le monde va bien? Aujourd'hui PP dur dur mais bon après un bon gros spaghetti bolo hier, il faut ce qui faut. Ce matin 52.5 sur la balance donc pour l'instant 500 gr en plus mais ce soir c'est spinning donc la balance devrait me donner une bonne surprise demain matin.
imen70 224 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2011 à 15:11 Salut, Moi aujourd'hui je e suis pas pesée j'attends demain l'après PP pour voire si tout est entré en ordre....
patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 03/11/2011 à 20:12 coucou les filles! donc aujourd'hui pp! ça été! a midi , 2 pavés de saumon et un yaourt et ce soir des crevettes sautées et un fromage blanc!pas trop faim! j'ai hate d'être a demain matin pour ma pesée! je vous redis demain soir!c'est bien imen: tu as resisté a la balance! je suis fière de toi! donc rendez vous demain! Bonne soirée et bizzzzzzzzz a toutes!
patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 04/11/2011 à 07:59 Un petit coucou rapide avant la douche! pesée de ce matin:-500g! c'est super! je ne pensais pas maigrir en conso mais tout va bien! je vous souhaite une belle journée!j'attends ta pesée imen! Bizzzzzzzz à toutes et à bientôt!

miss2red 329 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 08:58 Coucou, Moi pesée ce matin -600 gr donc 51.9. Après une semaine de consolidation je suis bien revenue à mon poids de départ avec donc une variation de 53.2 à 51.9 en une semaine. Chouette je suis trop contente. A moi le repas de gala pour samedi soir. Bisou

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