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Accueil Forum » Phase de consolidation
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lilou93160  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/11/2011 à 13:41 Ma pesée de ce matin, 700g en moins depuis la conso commencée samedi mais ce soir gala, alors je risque de le voir sur la balance demain matin. Pour mon gala ça sera une fondue savoyarde et une petite patisserie, croquant au chocolat A + 
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imen70  224 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/11/2011 à 15:25 Coucou,
Ma pésée ce matin -500gr donc -200 de mon objectif.....je suis contente pour ceci car je pensais grossir durant cette conso !!!! Behhhhhh,cette 1ère semaine etait tés instructive..là j'ai compris comment ça fonctionne...je suis confiante!! car sincèrement je voudrai bien perdre encore 2 kgs...
courage les filles!!! grand bisou à Patou heureuse pour toi 
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patou70  552 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 05/11/2011 à 21:54 Bonsoir les filles! c'est cool la conso je trouve! pareil que toi imen! j'ai compris aussi comment ça fonctionne! même pas peur! j'ai l'impression sue mon corps ne stocke plus comme avant et que j'élimine bien ce que je mange! bizarre mais bon! bravo pour tes -500grs! c 'est rigolo mais je ne comptais pas perdre ne conso mais tant mieux! je suis à 500 gr de mon objectif! c'est super! comme quoi c'est un beau pied de nez aux septiques du régime Dukan! quand on le suit bien ce régime marche super bien! nous en sommes la preuve! bon je n'aurais pas trop le temps de venir ce week-end, je vais préparer des amuses gueules pour l'inauguration du nouveau magasin! donc pas de repas de gala ce week-end je pourrais boire une coupe de champagne lundi soir et manger des petits fours! chouette! sur ce , je vous souhaite à toutes un agréable week-end! Bonne soirée! Bizzzzzzzzz à toutes! 
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imen70 224 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/11/2011 à 13:04 Coucou les filles,
Dimanche ce matin j'ai fait une 1h intensive de sport et pesée -300grs.. là je me prépare à un repas gala...hahhah surement je reprendrai les 300 grs perdu de ce matin mais je suis confiante car je les perdrais avec mes activités sportive de la semaine et encore + avec le prochain jeudi PP.
je vous souhaite à toutes un agréable week-end! bisou
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imen70 224 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/11/2011 à 13:07 Patou...amuse toi durant l'inauguration du nouveau magasin..à ta santé la coupe de champagne
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patou70 552 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/11/2011 à 16:01 Et je la boirais aussi a votre santé a toutes! encore 500 gr en moins ce matin! objectif atteins en une semaine de conso! faut pas chercher à comprendre! je mange pourtant très bien! je ne vais pas me plaindre ! pas sur que ça continue comme ça! les semaines à venir nous le dirons! bonne fin de week-end à toutes! Bizzzzzzzzzzzzzzzzz!!!
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miss2red  329 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/11/2011 à 19:26 Coucou, alors repas de gala pour moi hier soir. Martini et un petit paquet de chips au sel Lapin à la moutarde et frites Cake au chocolat glouss 3 portions Ce matin + 500 gr c' est encourageant car la semaine passée c'était + 1 kilo 300 après le repas de gala
Bisou 
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