2éme dudu , cette fois je veux faire toutes les étapes!

Posté le 07/05/2016 à 21:40

Coucou moi tjrs ai même stade dur dur car bcp moins de sport suite à ma réduction mammaire et forcément des écarts. J'espère toujours faire 75 pr fin juin . G acheté des pâtes complète pr me faire des salade de pâtes parfois au lieu d'un truc gras lol . Le taf j'adore et toi lilith999 ? Bisous  

Posté le 08/05/2016 à 14:12

Salut les filles

De retour appré une pause suite à un chute et imobiliser

Panden 1 moi je suis de retour  

Et vous les girls ou en aite vous côté régime  

Biz      

Posté le 13/05/2016 à 16:55

Coucou pareil que toi lilith999   l'essentiel de pas reprendre et de manger sain ..ce matin j'ai été au Dr j'ai un bouchon qui bloque mes selles j'ai du prendre des médocs je me suis acheté de l'hépar et des pruneaux ! !! Sinon j'avais mes règles dc pas de sport et semaine prochaine ya la grève donc je dors à toulouse pour mon travail. Donc pas de sport ! Galère tout ça! Sinon koi de 9? J'ai trouvé de la limonade zero à auchan c'est pas mal. Bisous a tte  

Posté le 03/06/2016 à 22:03

alors les filles vous êtes ou ? vous avez arrêté ou ça continue ?

moi ça continue, régime tranquille un peu moins strict et salle de sport 3- 4 fois / semaine  

Je me fixe de petits objectifs pour atteindre mon but final les 70 kg

Posté le 04/06/2016 à 13:21

Salut Emie  

je suis à 84.8, et je n'ai pas pu faire de sport pendant 3 jours même de la marche car gros mal de dos, je ne voulais pas empirer le mal.

Ce matin plus mal du tout donc ce soir je vais à la salle de sport  

Posté le 08/06/2016 à 13:44

comment ça va ? tu vas au sport Emie ?   moi tous les 2 jours quand je peux

ce matin 84.3 kg, je passe en IMC surpoids fini l'obésité, je suis très contente  

j'espère arriver à 80 à la fin du mois...

Posté le 15/06/2016 à 13:38

salut emie  

je ne trouve pas ça très grave d'avoir un peu lâché dudu, du moment que tu veux toujours atteindre ton objectif tu finiras par y arriver moi je ne suis plus dudu de manière aussi stricte qu'avant, mais je fais toujours attention à ce que je mange, du coup y a des semaines où je perds bien et des semaines où ça stagne mais je fais avec. j'ai toujours pour objectif d'arriver à 70 kg même si ça met plus de temps que prévu.

Bonne fin de semaine  

Posté le 20/06/2016 à 23:13

Salut Emie,

j'ai fais un post avant / après, je vais bientot mettre des photos le nom du post c'est "parcours d'une ex-obèse"

toi comment ça va ?

Moi je me rapproche tranquillement du 7, j'espère y arriver le mois prochain  

Posté le 16/07/2016 à 10:30

coucou emie  

pour moi c'est la stagnation car je fais une pause dudu depuis environ 3 semaines, envie de profiter de l'été avec les amies, donc pizza, glaces etc...mais pas repris car je continue le sport  

à partir de lundi je reprends, car je veux voir ce fichu 7

courage ma belle  

Posté le 04/10/2016 à 07:05

Bonjour les filles

Je reviens au forum après avoir repris tout

Cette fois j'espère ne pas craquer

Bonne journee : 

Posté le 15/11/2016 à 10:19

Salut emie,

moi aussi reprise, j'ai arrêté en août pour les vacances car je voulais profiter un peu et puis déménagement et nouveau boulot

je n'avais plus la tête au régime, je m'y suis remise hier et en un jour -600g ça motive

j'ai repris quelques kilos mais bon ce n'est rien par rapport aux 103 kg que je faisais l'année dernière  

bon courage