30 kg à perdre

Posté le 01/04/2015 à 09:48

je suis a peu près pareil sa me rassure 

Posté le 01/04/2015 à 11:30

oui surtout que je me fais quelques écarts certains we la balance ne m'en veut pas !!!!!

Posté le 02/04/2015 à 14:34

coucou

ça y est enfin -10 pour moi je suis contente.et on repart pour 10 et encore 10.

j ai du mal le cite bug du coup je ne peux pas vous ecrire souvent

bravo à vous et continuez comme ça

Posté le 06/04/2015 à 20:35

Cc les filles alors comment ça se passe pour vous

Posté le 07/04/2015 à 12:24

C'est super évite de te pesé quand t'es en zr ct la fête dans ma ville se week-end du coup j'ai fait un écart g manger des chichi mes bon c'est pas grave je me reprends oup oup oup

Posté le 10/04/2015 à 13:11

Coucou les filles !!

Ça va aussi je suis tjs mon objectif mm si par moment c'est dur ( certaines envies ) j'envisage une fois la prochaine dizaine de passer de

faire l'escalier dukan ... ( moins restrictif ) enfin a voir ... j'ai hate de perdre et de faire le prochain pallier a 79 !!   

voila voila =)

Posté le 14/04/2015 à 11:11

Coucou les filles .. je perds doucement aussi mon corps fait de la résistance aussi

J'ai un peu détourner le régime dukan c'est 4 derniers jours ( journée PL ) parce qu'au niveau du transit c'était moyen moyen moyeeenn et comme je ne veux pas abusé de médoc pour m'aider a aller au toilette j'ai privilégié les légumes =) je perds quand mm dc ça va 

Je commence aussi a me lasser des journées pp ... comme toi Lode, j'envisage de passer sur l'escalier prochainement .. idéalement j'aimerais bien voir dabord sur la balance le 85 ... mais si j'en ai marre avant je passerais a ce moment la sur l'escalier

BISOU les filles

Posté le 19/04/2015 à 10:25

Cc les filles pour ma part j'ai commencé l'escalier lundi et je suis accès contente je suis descendu à 69 tout ronde et en plus je pète la forme

Posté le 19/04/2015 à 11:06

Je suis passée aussi sur l'escalier, j'en avais marre du dudu classique 

Posté le 19/04/2015 à 22:50

J'ai commencer dimanche dernier verdict -1kg500 env et toi ?

Posté le 20/04/2015 à 03:05

Verdict se matin lundi dernier 70.5 j'avais repris est la 68.8 donc 1.7kg c'est trop cool

Posté le 24/05/2015 à 23:13

Cc pour moi je tiens bon m'a pesé doit attendre la fin de la zr mes ça descend et toi t'en est ou tjrs l'escalier