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-33.4Kg en 6 mois

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mamangele91 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2011 à 20:44 Félicitations à toi......cela fait envie. Par contre j'ai une petite question peut être un peu indicrète : ton corps a t il conservé des traces de ton surpoids ? (le genre peau qui pend? c'est une question que je me pose devant la perte rapide de poids.) enfin pour moi, c'est pas rapide pour le moment, mais je compte bien y arriver et reste motivée.

nadia59 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2011 à 21:35 Sincèrement on dirait une autre personne, vous êtes très jolie, comme quoi les kilos peuvent cacher notre beauté, encore félicitation biz
poutzinette 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2011 à 21:53 Je dois dire que j'ai de la chance, ma peau n'est pas trop élastique ! Au début de la conso, ça pendouillait un peu au niveau des bras et intérieur des cuisses mais au fur et à mesure des mois, ça se retend tout seul, et je ne suis pas vraiment sportive.... Il ne faut pas penser à ça, essaye de faire un minimum de sport (marche 15 à 30min/jour, quelques abdos/fessiers etc ) et tout ira bien ! Tout le monde est différent alors je ne peux rien te garantir mais dis toi qu'avec le temps la peau se refait.... Mon médecin m'a dit qu'il faut entre 6mois et 1 an après le régime pour avoir sa silhouette définitive !! J'ai perdu encore quelques cm en conso alors ne t'en fais pas pour ça..... Reste motivée et même si ta perte se fait un peu plus désirer que pour d'autres, tu auras ton heure de gloire !!!!!!! Et tu auras beaucoup plus de chances de stabiliser correctement !! Bon courage encore et si tu as des questions, n'hésite surtout pas, je serai ravie de te soutenir et t'aiguiller... Bizz
Utilisateur9634	Ce message a été supprimé par son auteur.
marielor80 53 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 00:22 félicitations ..!!!! j'ai du regardé à deux fois les photos quel super changement et de te lire me motive encore plus ! je reviendrais voir ton topik pour prendre de tes nouvelles bonne continuation tu peux être fière !! bises
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2011 à 11:15 bravo tu es splendide et bien dans tes basquettes continue courage et j'espere bien change comme toi ca me motive merci a toi
chicetsympa 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 11:20 Félicitation!!! et ton discours est top et on devrait toute l'avoir en tête. Est ce que qql min de plaisir gustative pour un gateaux ou autres... valent le coup? comparer à tous nos efforts. je suis encore loin de mon objectifs! mais ton discours me restera en tête enfin je l'espere!! j'ai deja fait dukan et malheureusement j'ai repris et plus, car je n'ai pas fait la periode de stab et de conso. et j'ai remarqué que un craquage si on ne le controle pas on s'est laisse vite rattrapper par une pizza, un mac do... et c'est la dégringolade. il faut toujours avoir en tete les effort qu'on a fait . Encore toute Mes félicitations car en plus de ta perte spéctaculaire tu as un discours au top!! BRAVO
pepette666 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 12:12 félicitation ) quelle changement

mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2011 à 12:45 http://www.bladi.net/forum/237494-videos-dukan-questions-reponses/ un petit lien pour nous toutes les filles courage
Anelle 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 14:05 coucou Poutzinette merci pour ton témoignane il me touche beaucoup car je fais exactement la même taille que toi pour un poids de départ presque le même alors ça me donne vraiment envie de perseverer, en fait j'ai hâte d'être cet été!!!!! pour l'instant patience, j'arrive à perdre un peu plus d'un kilo par semaine. En revanche je ne me pèse pas tous les jours car la perte vient d'un coup au bout de 5 jours environ, bizarre ! a +
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2011 à 15:26 sa laisse reveuse ! bravo !
mimi13560 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2011 à 16:23 bravo Anelle moi je prefere la pesee tous les jours ca me motive plus
matche 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 16:39 Hip Hip Hip Hourrah ! félicitations pour cette performance. Tu est ravissante !!! c'est vraiment spectaculaire, et motivant pour tous. Bravo encore.
mamangele91 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 20:53 merci de ton témoignage et de tes encouragements. Alors maintenant deux trucs anti craquage : - ma photot d'avant (ou photot déclic) à afficher sur le frigo et/ou sur le placard - la question majeure : quelques instants de "plaisr" gustaitif vaut il la peine de ruiner les efforts de plusieurs jours, semaines, mois.... merci
Sonyjooce 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 21:04 Je dis non!!!! a l'instant de plaisir ..... Nous pourrons bientot le redecouvrir!!!!! Et surtout y prendre plaisr Sonia
baryton 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 22:35 Bravo!!

bretonnante 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2011 à 14:08 quelle surprise ! et quel réconfort, j'en ai les lames au yeux, car effectivement maigrir c'est une desintox ! manque de bouffe d sucre de gourmandises !! et cette peur de regrossir ..... bravo , merci pour ces photos !! a bientot pour des news
Kinalys 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2011 à 00:18 Très beau témoignage, c'est vraiment motivant. Bravo à toi tu es très belle et tu le mérites après tant d'effort. Encore bravo !
delph30 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2011 à 00:23 Super encourageant ! Et re-motivant dans une période où les craquages tendent à se multiplier ! Merci !
jacynthe83 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2011 à 07:54 tu est super jolis!! bravo
Utilisateur38582	Posté le 23/01/2011 à 10:19 superbe ! félicitation ........................ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vanille94 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2011 à 15:35 BRAVO peux tu mr dire comment est ta peauaprè une telle perte car moi a -25 kg c'est pas super mais il faut dire que tu es jeune. merci de ta reponse. Vanille
vanille94 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2011 à 15:36 BRAVO peux tu mr dire comment est ta peauaprè une telle perte car moi a -25 kg c'est pas super mais il faut dire que tu es jeune. merci de ta reponse. Vanille
florie07 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 19:17 waouuuuuuuuu c hallucinant de voir comment les personnes perde avec ce regime jspr vraiment y arriver a mon tour encore félicitation tu est superbe !

poutzinette 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2011 à 20:32 Vanille 94, ma peau se retend petit à petit mais je dois t'avouer qu'elle pendouille un peu surtout aux bras et cuisses mais quand je vois d'autres personnes.......je m'estime heureuse quand même !!! Et si un peu de peau disgracieuse est le prix à payer pour une meilleure santé et surtout l'estime de soi ........ je dis OUIIIII lol Bravo pour ta perte :!!!!! Bonne continuation à toi

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