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35 ans 1,55m et 70kgs, 4eme jours d'attaque, cherche copine

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2011 à 08:20

Coucou.......

 

 

Difficile de concilier régime et "bringues/repas ".....mais avec un peu plus d'avancée dans le régime tu y arriveras:! Tu sauras dire non ou tu seras manger moins !

 

Puis...c'ets fait ! Donc pas de remords, pas de regrets......et pas de culpabilité! !

 

Moi...R.A.S côté balance......mais mauvaise période du mois pouvant expliquer que les pertes ne sont pas aux RDV sur ma balance ! Après, tant que j'ai pas de plus....ça me va quand m^me!

boubs2000

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/05/2011 à 11:14

mary1979 tu es arrivé a ton objectif plus que 500g, tu es la meilleure apres t ragnagna tu verras c 500g seront definitivenment parti c sur

croco68 moi aussi j'ai fait des ecarts c pas bien on le sait toutes mais en faisant bien attention les jours d'apres on se rattrape c sur, ce qu'il faut c pas craquer tous les jours moi je me dis une fois par semaine allez on n'ai pas des criminels

bisous bisous

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2011 à 12:56

J'ai une copine qui fait dukan aussi........et bien zéro écart : je lui tire ma chapeau, car j'en ai pas été capable!

 

C'est sur.....si j'avais fait comme elle je serais certainement arrivée à 55 kilos (mon objectif véritable) depuis longtemps peut être.....comme peut être pas du tout! je ne le saurais jamais ça!

 

mais au moins, je ne suis pas totalement frustrée, et je ne me suis pas coupée de ma vie sociale,!

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2011 à 08:15

plus personne???????

 

ou trop beau temps pour s'enfermer devant l'ordi?

 

Alors? Ou en êtes vous? Tout va bien?

boubs2000

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 17:40

j'ai déménagé: nouvelle maison que j'ai acheté avec mon compagnon...c le top, du coup le regime a été mis de coté car en rentrant a 11h du soir on c mangé des pates mais sans fromage; j'ai pas repris mais j'ai pas perdu; quand je me serai organisé je recommence, et toi??????????

bisous les filles

mary1979

2217 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/05/2011 à 20:37

Coucou

 

 

Alors....grande pratique chez moi : pas de pesée le week end! Donc on verra demain ce que la balance me racontera!

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