3ème jour de PP et première pesée !!!!!

Posté le 03/03/2016 à 18:39

Bonjour ou Bonsoir à cette heure si je crois que c'est bonsoir !!

J'espère que vous allez bien et que vous êtes dans les clous !! Que vous êtes fière de vous ! Alors moi je suis RAVIE en effet j'ai eu ma première pesée ce matin au réveil et Dame B a été drôlement sympa - 1.7 kg WAHOU !!!!! La vache c'est trop génial, je suis remontée 2 fois et j'ai eu mon quarte d'heure de "j'me la pète et alors ! " javascript:emoticon('';

Bon une fois redescendue sur la planète terre j'ai attaqué ma journée... Ce midi restaurant comme tous les mercredi, et là j'ai géré, mais j'ai géré comme une pro ! Pas d'entrée, un pepsi max, 2 steaks grillés sans accompagnement, sans sauce... et pour le dessert je n'ai pas suivi mes collègues avec la tarte au citron meringuée maison, le fondant au chocolat ou encore le nougat glacé, NOOOOOON juste un thé ! La vache comment je m'épate là !!! javascript:emoticon('';

Ce soir je vais gérer et on verra demain si Dame B me récompense de mes choix !

Quant à vous comment cela se passe pour vous ?

A vous lire,

Et n'oubliez pas on garde le cap et on n'oublie pas notre objectif !!!!!

Posté le 05/03/2016 à 00:30

Bravo pour ta perte!

Garde le cap!

Posté le 08/03/2016 à 23:14

Bonjour à toutes,

J'ai commencé aussi le 1er mars et je suis à -3.4 kilo !!! C'est mon 2ème dudu. A mon 1er, j'avais perdu 12 kilo mais une mauvaise nouvelle m'a flingué le moral et je n'ai pas fait la stabilisation..... bilan, je n'ai plus 15 kilos à perdre mais 22 !!!!!Bon aller, pas de regret....... ma première semaine a été nickel, j'ai fait 6 jours d'attaque pour bien me motiver et je continue avec l'escalier car je pense que c'est plus facile à gérer socialement et je ne suis pas à 1 mois près...... voilà contente de redémarrer l"aventure avec des copines de régime (mon entourage me dissuade de refaire dukan ). BOn courage à vous et à bientot

Posté le 09/03/2016 à 22:10

Merci Rosemarie64 !

Oui début sur les chapeaux de roue mais on sait que ça va se calmer et descendre plus doucement.

Moi c'est pareil, j'evite d'ameuter tout le quartier car le régime Dukan est très décrié et je n'ai pas envie de me justifier....

On ne peut pas perdre rapidement 22 kilos sans sacrifice !

Bonne journée à toutes