45 kg de perdu , 103 jours de consolidation et pas 1 kg de repris que du bonheur !!!!

Posté le 19/06/2011 à 10:22

bonjour , une photo prise il y a 3 mois ( entre temps j'ai encore perdu 2 kg)

voila je pense que c'est mon dernier message car apparemment ça ne plait pas a tout le monde.

en tout cas je continue mon parcours et j'espére le tenir encore trés longtemps

Posté le 19/06/2011 à 10:41

je trouve cela plutôt interessant cette expérience

d'ailleurs le docteur Dukan lui même fait évoluer sa méthode RIEN N'EST JAMAIS FIGE

bons petits plats du dimanche

ps: je reviens de brocante j'ai acheté plusieurs livres dukan

Posté le 19/06/2011 à 11:47

ouao !!!!!!!!! génial !!

Posté le 19/06/2011 à 13:20

alors la je suis d'accord avec toi il vaut mieux se peser tous les jours

je n'ai jamais eu de probleme de poids lorsque je me pesais tous les jours

et puis un jour j'ai arreté et j'ai pris 7 kgs

alors qu'avec la pesée quotidiennne dès que l'aiguille penche un peu trop hop on serre la visse

bonne am

Posté le 19/06/2011 à 21:28

Mimola,

tu sais, le régime DUKAN, c'est la règle qu'a établi le dr dukan pour faire perdre du poids.

il y en a qui feront des écarts et rattraperont ca avec des jours de pp, sans peut etre jamais en parler sur ce forum.

ou ceux qui craquent sur un carré de chocolat mais n'en parleront pas, parce qu'ils continuent à perdre.

ou encore ceux qui ne feront pas de sport,

alors, que toi tu aies "adapté" le régime et que tu aies plus tenu dans la longueur sans craquer, et bien je dis "COOL" .

et puis certains perdent plus que d'autres, certains perdent plus vite! ta méthode n'est peut etre pas la meilleure dans l'absolu, mais en tout cas, ce fut la meilleure pour toi, et c'est ca qui compte .

ton avant/après est incroyable, merci de poster ce genre de messages pour faire avancer ceux qui sont "en train"

Bonne soirée!

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