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-46Kg plus qu'une dizaine...

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prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/08/2011 à 04:06 bonjour les filles , je vous lis etje suis impressionnee par vos parcours, moi je debute et depuis peu je fais des ecarts car je suis en plein mois d e ramadan et y a trop de bo,nnes conneries a table . Finalement j accepte d etre en conso encore 15j et puis apres je redemarre la croisiere car en 3semaine j avais perdu 10kilos ce ki est topppppp. je vous lis car sur ce post y a bcp de personnes a plus de 100kilos et je trouve que c est une maniere differente kan on doit perdre plus d e 25 kilos et c est mon cas. je reste enfin si vs voulez bien de moi .bisou

pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/08/2011 à 05:56 kikou pretty bien sur que l on veut bien de toi ( au passage bon ramadan) pas evident dukan en ce moment alors mais le mois passe vite !! super perte de poids c est super cool tu vois je suis dejà reveille a 6h du mat et j ai une envie de manger c est affreux il va me falloir me battre encore conte la nourriture parfois ça m ennerve mais bon ma perte m accourage ai hate d etre sous les 130 bises a plus tard
Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/08/2011 à 09:37 coucou prettywoman je me doute que cela ne doit pas etre evident avec le ramadan ....il te faudra du courage pour ce mois ci pivoine il ne faut pas rester a avoir faim quand tu as faim mange peu importe l heure tu moment que ce que tu mange fait partie des 100 aliments autorisé il n y a pas de probleme tu peux manger et sache qu au plus de mangera d autorise au plus tu perdra de poid et surtout bois beaucoup
Utilisateur90106	Posté le 20/08/2011 à 09:52 Coucou les filles !!!!!!!!!! Bon Ramadan Prettywoman !!!!!!!!!!!!! Bon courage surtout, mais te prends pas la tête tu redémarreras sur les chapeaux de oure après !!!!!!!!!!!! Pivoine, Manges !!!!!!!!!! Restes pas comme ça !!!!!!! En plus, on a la chance d'avoir l'expérience " d'une super prof" ! Si Titournesol te le dit, fonces !!!!!!!!!!!LOL Ouvre ton frigo, ne reste pas comme ça avec ton estomac en vrille ! C'est l'horreur !!!!!!!!! Bon courage ! Bon week end les filles ! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 03:31 Salut les filles;, j ai bien fait de poster sur ce post vous etes toutes si sympa et reconfortantes, comme j ai bien perdu les 3premieres semaine , la avec le jeun , je g ere moins bien et apres le boneur que j ai eu a perdre j accepte mal de recraquer a table au moment d e la ruprture du jeun alors que c deja pas mal si je ne reprends pas 1ou 2kilos durant cette periode . Merci de votre soutien , mon reve est de peser 75kilos et je me laisse a rever que je vais y arriver . Voila ceres amies , je redemarre Dudu ds 10 j et en attendant je vais essayer de preserver ma perte de 10kilos ./ Merci et Bisou
Utilisateur90106	Posté le 22/08/2011 à 07:58 T'inquiète !!!!!!!!!!!! Tu vas y arriver, t'es pas autrement que les autres ! t puis là, s'il y a craquage ou même petite reprise, c'est pas volontaire..............C'est exceptionnel !!!! Coll, tu redémarres dès la rentrée à fond comme il faut et tout rentrera dans l'ordre !!!!!!!!!!!!!!!! Courage, perds surtout pas espoir ! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
prettywoman	Ce message a été supprimé par son auteur.
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/08/2011 à 20:44 ho ça me rappelle des souvenirs ces tables bien garnies bon ramadam!!!!!!

prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:48 Bravo pivoine , tu assures , c koi ton secret ?moi j ai perdu que 10kilos et je le sens sur ma sante et ds mes abits , j ai ate d arriver a mon 75kilos je t embrasse .
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/08/2011 à 23:47 je fais pourtant des ecarts suis surtout bien ds ma tete amoureuse je crois que c est ça mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr j ai bcp a perdre on perd vite au debut apres ça ralenti j ai hate aux 120 kilos bises a toi
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 02:51 @pivoine,Tu vas y arriver avec les etoiles dans les yeux en plus l amour c est fou
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/08/2011 à 05:45 oui suis heureuse enfin apres 33 ans de galere !!!!!!je sais ce que c est que d Aimer enfin !!!!
Utilisateur90106	Posté le 23/08/2011 à 08:03 Alors Pivoine, bonne route !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! L'amour donne des ailes...!!!!!!!!!! Prettywoman, patience ! Ca devient bon ! Ca va le faire t'inquiète pas trop ! Bizzzzzzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/08/2011 à 08:58 kikou j ai pas perdu bcp aujourd hui mais j affiche qd meme un nouveau poids car je descend d une dizaine YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/08/2011 à 20:21 @ pivoine,BRAVOOOOO trop biien!!!
Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2011 à 07:20 bravo pivoine c est super t es sur la bonne route et toi pretty tu change de dizaine c est top kissouille et bon courage

pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/08/2011 à 07:23 kikou tournesol merci j espere que tu vas bien plus que 5 kilos pour toi waouuuuuuuuuuuuuu c est genial par compte moi depuis que je fais dukan je suis reveillée de bonne heure ça saoule car ds la journée j ai des cours de barre bisous
Utilisateur90106	Posté le 24/08/2011 à 07:59 Bonjour les filles ! Super je vois que le moral est au beau fixe ! Courage à toutes et bonne journée ! Bizzzzzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sevdu38 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2011 à 08:28 Tu es radieuse !! Bravo pour ton parcours http://la-fee-crochette.over-blog.fr/
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 24/08/2011 à 10:24 félcitatioons pour la barre des 50 !!!!!!! c'est génial je suis ravie pour toi !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 07:30 merci NndyDy ca fait tout drôle ...j ai du mal a réaliser ....et aussi je me dis ca a passé tellement vite que j ai envie d essayer de descendre plus félicitation a toi aussi ca descend bien t es jolie tout plein kissouille
NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 25/08/2011 à 07:45 merci bien tu m'étonnes que t'es envie de descendre plus bas !! au vues des résultats ..après moi comme je l'expliquais ce que je cherche ce n'est pas un poids ( chiffre ) mais un physique qui me plait bien, donc je peut très bine m'arreter dans 5 kilos comme dans 15 .... enfin à voir si mon corps arrete de faire de la résistance en tous cas tu resteras mon modèle dukan !! quelle tenacitée incroyable Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/08/2011 à 09:48 merci Ndydy ....kissouille
Titournesol 325 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 06:38 et voila à 2KG de mon objectif premier

nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 06:47 Et bien si ça c'est pas une femme mitoif alors Dukan peu aller se coucher hihi !!! Dans toute sa splendeur quel parcourt titournesol tu est magnifique .....comme quoi les effort paye n'est ce pas ??? !! bizzz et bonne continuation

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