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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

48 jours, 17 kilos perdu ... C'est pas fini !

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/04/2014 à 18:16

- 30 kg pour toi !

 

Tu as dû bcp changé physiquement !!!

 

Dis, tu fais bcp de sport en plus du régime ???

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/04/2014 à 19:09

Coucou merci beaucoup 

 

Oui j'ai beaucoup changer physiquement en effet je metterai des photos prochainement 

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2014 à 13:46

Forum Dukan : la photo des 30 kilos pour vous

La photo des 30 kilos pour vous

Utilisateur130303

Posté le 13/04/2014 à 08:41

Félicitations,

Quel changement, tu dois dejà commencer à te sentir mieux dans ta peau.

Dis quel sport fais tu?

Bon courage pour la suite

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ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/04/2014 à 12:42

Merci. C'est gentil. Je fais du velo depuis une semaine avec mon frere on fait 23 km en moyenne  on verra d'ici quelques semaines.

Utilisateur130303

Posté le 13/04/2014 à 15:13

Alors t'as perdu tes 30kg sans sport? bravo pour ta perte avec ton vélo tu perdrs encore plus.

jecommence demain et compte faire un peu devélo elliptique 3 fois par semaine

Bon courage pour la suite

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/04/2014 à 19:56

Sans sport, oui et non disons que j'allais marcher, je faisai un peu d'althére mais sans plus. Maintenant que j'ai perdu 30 kios je pars faire du vrai sport, en vélo c'est le meilleur à faire, donc je me bouge lol pour que les 30 prochains arrivent vite Smiley bonheur

Little34

762 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/04/2014 à 08:07

BRAVO ta perte est flagrante sur les photos ! Ne lâche rien !!!

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ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/04/2014 à 16:55

Merci c'est gentil.

Jig93

599 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/04/2014 à 09:02

Je suis de plus en plus admiratif de ton parcours. Bravo !!

Le plus dur c'est de se lancer mais une fois que c'est fait plus les résultats sont là, plus on a envie de continuer

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/04/2014 à 10:15

Bravo !

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/04/2014 à 17:20

Dis, ca t'arrives souvent de faire des ecarts ???

 

Qls sont tes menus type PP et PL.

 

Excuses moi pour toutes ces questions ... tu perds

tellement vite (comparée à moi, lol) que j'aimerais

un plus pour activer ma perte aussi.

 

J'ai noté que tu n'as commencé le sport qu'après

30 kg de perdu ...

Wouaoohh, tu as un systeme trop cool !!!

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/04/2014 à 23:08

Merci.

 

Non je ne fais aucun ecart, je m'accepte un ou deux tolérés de temps en temps seulement.

Mais tu sais, j'ai l'avantage d'être un homme, et vu que j'ai beaucoup de kilos à perdre il est normal de perdre aussi vite pour le moment

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2014 à 11:52

Je suis trrès admirative pour ta perte.

Little34

762 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/04/2014 à 18:28

Tu es jeune c'est un grand atout ! Tu as bien fait de réagir maintenant, ce régime va changer ta vie !!!

A quand la prochaine photo ???

Bravo encore pour ta grande motivation !!!

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dians60

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2014 à 19:44

que sa fait plaisir de voir ton bonheure jespeere y arrivée comme toi merci pour t photo courage contre cette maladie qui nous bouf la vie moi je dit maladie car je suis tellement mal ac poids qui me bouffe la vie

nono69

84 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/04/2014 à 11:33

Bonjour, tout simplement bravo ! Je sais a quel point cela doit être difficile certains moments. Je suis vraiment admirative de ton parcours. Bon courage pour la suite.

Woodinette

577 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/04/2014 à 19:08

Bravo pour cette magnifique perte! C'est impressionnant! 

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/06/2014 à 20:02

Forum Dukan : merci a tous un petit coucou au 48 eme kilos

Merci à tous,

 

un petit coucou au 48 éme kilos ...

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/06/2014 à 20:02

Forum Dukan : et une seconde de profil

et une seconde de profil ...

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2014 à 21:14

whawhawhouuuuuu quel changement !!!!!!!!!!!!

continu comme ça tu es trop fort !

1 000 bravos

ktoxic

532 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/06/2014 à 21:31

Merci c'est gentil 

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2014 à 10:58

Tout simplement Wouuuaaaaoooohh!

 

Félicitations Ktoxic !

Little34

762 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/06/2014 à 10:27

Une telle motivation, ça va en booster plud d'un !!!! BRAVO !!!!!!

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/06/2014 à 20:21

Salut

 

50 kilos de perdus en moins de six mois ???

Tout simplement genial !

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