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Accueil Forum » Phase de croisière

-4Kg en 5 jours

CARLA67

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2011 à 12:24

Bonjour,

 

j'ai perdu 4 kg en 5 jours mais je suis toujours aussi serré dans mon jeans...ma balance qui deconne??

jeanna

88 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2011 à 12:29

c'est en effet surprenant... attends de voir comment cela évolue. peut-etre que tu avais beaucoup d'eau à éliminer.

pseudolibre

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2011 à 13:33

et ien moi j'en ai perdu 9 et je ne vois toujours pas la différence, patience tout viendra avec son temps..

Vanaila

344 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2011 à 14:35

Déjà il peut y avoir 2/3 kilo juste de l'eau, et du coup tu ne dégonfles pas forcément.

 

Pense à la marche et au sport

mkadyj

469 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2011 à 15:12

patienteeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'en ai perdu 7 et je ne rentre toujours pas ; moi non plus ; dans mon jean 48

 

couraggeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2011 à 15:25

ça dépend aussi de l'ancienneté de ton surpoids CARLA67... Si l' enveloppe (ta peau quoi) s'est trouvée distendue longtemps, elle ne se rétracte pas si vite. Masse toi régulièrement avec une crême raffermissante, ça y fait. Mais pas en un jour, hein !   Patience...

(Et sinon, vérifie aussi les piles de ta balance et si elle est mécanique ne la déplace pas  )

etoiledesmers

299 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2011 à 20:11

Hello,

 

le sport raffermit souvent + que la perte de poids.

 

Va courir, marcher, nager, faire du vélo.

Utilisateur36354

Posté le 19/02/2011 à 20:57

moi c'est le contraire que 3 kilos mais dégonflée grave !!!! on voit plus mon bedon !!! reste mes grooooosses cuisses !!! mdr

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pepettedu03

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2011 à 02:40

Salut,

j'ai la même sensation, j'ai perdu 5kg, et je ne vois pas de différence ... Et pourtant d'après ma balance, c'est bien du gras que j'ai perdu, pas d'eau ... Mais je fait du sport, et j'ai pris du muscle ... donc la silhouette, elle, change, c'est ce qui fait toute la différence ... LoL, donc motivé ... motivé !!!

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