Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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suzvinz  675 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 08/11/2012 à 17:14 bravo blanblan bienvenue elodie 
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Utilisateur19122  |
Posté le 08/11/2012 à 20:52 bonjour les filles puis je me joindre à vous? Pour moi aussi les derniers klos sont tenaces! Cela fait plus de 2 semaines que je ne bouge pas mais je suis beaucoup beaucoup plus tétu que mes kilos!!! J'aurais leur peau. Je me présente rapidement, j'ai 39 ans, une petite fille de bientôt 5 ans et un boulot dévorant! Je travaille beaucoup, trop et à horaires irréguliers , du coup beaucoup de mal à manger à horaires fixes mais je fais avec. J'espère que nous arriverons à nous soutenir et , pourquoi pas, passer en conso ensemble. Bonne soirée à vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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blanblan66  802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/11/2012 à 22:06 bonjour Darkfc
bienvenue tout le monde est accepté nous avons toutes le même objectif et nous sommes toutes en fin de parcours le + difficile en plus! ce n'est plus comme au début ou l'on perdait 1kg/semaine et oui avec un peu de chance nous nous retrouverons ensemble en conso sur un nouveau post ! moi j'ai la chance de ne plus travailler ça me laisse bcp de temp pour cuisiner clef de la réussite du régime qui me permet de ne pas craquer. je vois qu'il nous reste 3 kg à perdre alors motivons nous ! à bientôt 
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lydia94  1559 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 09/11/2012 à 11:57 slt les filles 
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lilou82  272 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2012 à 13:43 bienvenue darkfc, et oui on a toutes le même objectif........mais pour moi j'ai l'impression qu'il est loin, loin........ en ce moment je fais du n'importe quoi.......enfin j'espère avoir la motivation pour reprendre...... courage a toutes, a plus tard Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur98732  |
Posté le 09/11/2012 à 19:15 bonsoir à toutes,
courage, on va y arriver, depuis le début de la semaine, j'ai enfin repris le regime en faisant attention aux écarts, et bien dimanche dernier j'étais aux environs de 57.9kg et ce matin 56.3kg, ce n'est pas magnifique de voir la balance déscendre allez hop, tout le monde se reprend et on va les chasser ces kilos
bisous à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/11/2012 à 19:23 super dauphin ça fait 1kg 600 en quelques jours c'est formidable ! c'est droles mais j'ai l'impression que l'on stagne en même temps et on maigris aussi en même temps car moi aussi j'ai perdu 800g en pas une semaine. et ça, ça fait plaisir . on s'accroche !!!!
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Utilisateur19122 |
Posté le 10/11/2012 à 07:43 bonjour les filles pour moi rien ne bouge :-((, ça commence vraiment à me lasser. Depuis le 29 octobre je n'ai rien perdu, il y a même des jours où je prend! Je suis en train de me demander si je ne vais pas passer en phase 3 avant de me démotiver. Mais avant je suis en train de chercher un vélo elliptique car la réintroduction de tous ces aliments me fait quand même flipper. Au moins avec une machine de sport à la maison, je pourrais me défouler dessus quand j'aurais l'impression d'avoir trop manger! Je vais aller faire un petit dodo car je sors du boulot. Bonne journée les filles Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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froufrou  28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2012 à 08:27 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2
dauphin : 57- 57.5 - 57.9
Elodiedu65 :60.2
froufrou : 74kg - 72,8kg - 72,6kg - 73kg
ilou : 72.3 - 71.5 - 71.2
lilou : 74,7 kg - 75,4 -
liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2
louloute : 61.8 kg -
lydia : 72,2 -
mandala : 65 - 64,8 - 64,1
suzvinz : 77,9 - 77.5 - 78.7
yanounou : 70 - et oui malheureusement 400gr de plus pourquoi ? enfin on sait que ca va redescendre alors tout va bien . lol. 
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mandala |
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mandala  118 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2012 à 09:11 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2 - darkfc : 63 - dauphin : 57- 57.5 - 57.9 - elodiedu65 : 60.2 - froufrou : 74 - 72,8 - 72,6 - 73 - ilou : 72.3 - 71.5 - 71.2 - lilou : 74,7 kg - 75,4 - liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2 - louloute : 61.8 - lydia : 72,2 - mandala : 65 - 64,8 - 64,1 - 63,8 - suzvinz : 77,9 - 77.5 - 78.7 - yanounou : 70 -
Bienvenue darkfc, je t'ai rajoutée dans la liste, tu n'auras qu'à rajouter ton poids dans une semaine à la dernière liste qu'il y aura puis faire un copié/collé !
Perte de 300g pour moi, c'est lent mais comme vous dites, on ne perd pas autant qu'au début alors on continue !
Courage à toutes et surtout à celles qui stagnent ou ont repris, ça finira par descendre, il faut persévérer ! Bonne journée ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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elodiedu66  802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/11/2012 à 10:02 coucou les filles jcrois bien que je stagne encore de nouveau je bouge plus depuis 3 jours meme pris 100 gr mais tous les jours je mange mes toléré et quand je les avez stoper un moment javez bien reperdu donc jpence que pour ces dernier kilos les toléré fini ...puis je ces pas si sa jou aussi sur le poid mais dans la sem je serais dans ma mauvaise periode :s et super pour celle qui ont perdu je vous envi lol 
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Yanounou |
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lilou82 272 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2012 à 21:04 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2 - darkfc : 63 - dauphin : 57- 57.5 - 57.9 - elodiedu65 : 60.2 - froufrou : 74 - 72,8 - 72,6 - 73 - ilou : 72.3 - 71.5 - 71.2 - lilou : 74,7 kg - 75,4 - 75,7 liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2 - louloute : 61.8 - lydia : 72,2 - mandala : 65 - 64,8 - 64,1 - 63,8 - suzvinz : 77,9 - 77.5 - 78.7 - yanounou : 70 - Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Yanounou  117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2012 à 23:10 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2 -
darkfc : 63 -
dauphin : 57- 57.5 - 57.9 -
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lilou : 74,7 kg - 75,4 - 75,7
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yanounou: 705-69.6 
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Utilisateur98732 |
Posté le 11/11/2012 à 12:25 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2 -
darkfc : 63 -
dauphin : 57- 57.5 - 57.9 - 56.3-
elodiedu65 : 60.2 -
froufrou : 74 - 72,8 - 72,6 - 73 -
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yanounou: 705-69.6
Bonjour à toutes, voilà encore une semaine de passée, mais cette fois, le poids à baissé, quelle joie grose bise à toutes, il faut garder le moral Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur19122 |
Posté le 11/11/2012 à 15:03 Merci de m'avoir rajouter. Mais il faudrait que je maigrisse pour marquer un truc bien! On verra bien mardi matin. Profitez bien de ce dimanche, moi je bosse! Bisous les filles. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/11/2012 à 15:35 bon dimanche à toutes prochaine pesée jeudi ! bon courage
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suzvinz 675 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/11/2012 à 16:39 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2 -
darkfc : 63 -
dauphin : 57- 57.5 - 57.9 - 56.3-
elodiedu65 : 60.2 -
froufrou : 74 - 72,8 - 72,6 - 73 -
ilou : 72.3 - 71.5 - 71.2 -
lilou : 74,7 kg - 75,4 - 75,7
liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2 -
louloute : 61.8 -
lydia : 72,2 -
mandala : 65 - 64,8 - 64,1 - 63,8 -
suzvinz : 77,9 - 77.5 - 78.7 - 76.1
yanounou: 705-69.6
bon ben les reds sont passée et la cette semaine ben j adore moins 2.6kg je pense que le 78.7 etait totalement faut du au repas copieux et aus reds. du coup tres heureuse
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Utilisateur66377  |
Posté le 11/11/2012 à 18:43 bravo suzvine belle perte moi là pesé c'est demain je serais deja tres contente si j'ai pas repris bonne soirée a vous toutes bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66377 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/11/2012 à 19:27 ha oui Suzvinz tu m'impressionnes ! très belle perte ! j'espère que j'aurai un peu perdu cette semaine. courage on voie bientôt le bout !
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mandala 118 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/11/2012 à 20:05 Demain une nouvelle semaine et la bonne résolution pour moi : essayer de faire 5 jours sans écart !
Bonne soirée à toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur66377 |
Posté le 12/11/2012 à 09:10 blanblan : 69,4 - 68,9 - 68,2 -
darkfc : 63 -
dauphin : 57- 57.5 - 57.9 - 56.3-
elodiedu65 : 60.2 -
froufrou : 74 - 72,8 - 72,6 - 73 -
ilou : 72.3 - 71.5 - 71.2 - 71.6
lilou : 74,7 kg - 75,4 - 75,7
liloukoo : 72,5 - 71,7 - 71,2 -
louloute : 61.8 -
lydia : 72,2 -
mandala : 65 - 64,8 - 64,1 - 63,8 -
suzvinz : 77,9 - 77.5 - 78.7 - 76.1
yanounou: 705-69.6
bon ben pas aussi catastrophque que ça mais pas de perte + 400gr .Cette semaine reprise du sport ; si au moin je pouvais perdre 1 kg cette semaine ce serait trop cool !!! cela ne tient qu'a moi !!! allez on reste motivé bises les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur19122 |
Posté le 12/11/2012 à 18:54 bonsoir les filles demain c'est la pesée, je stresse d'avance! Mais je vais aussi voir pour acheter un vélo elliptique donc je vais me défoncer dessus pour me punir! bonne soirée bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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