Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

5 jours en pl qu'allez-vous manger?

Ghismo2

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 18:49

Bonjour,

 

Vous êtes en pl? Qu'avez-vous mangé aujourd'hui?

 

Si c'est une recette du site pourriez-vous mettre le lien?

 

Bon week-end.

Caisy

667 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/04/2012 à 18:52

celle-ci de recette est bonne! j'ai juste modifié les légumes te j'ai fais avec ceux que j'avais (courgettes, choufleurs, tomates et poivrons)

http://www.proteinaute.com/recette_moussaka_provencale_gratin_de_legumes_de_b(...)

Aioros

246 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2012 à 19:31

Alors, je serais en PL que demain mais pour le midi, ce sera déjà des haricots verts avec du rosbeef ^^

kelya78

1606 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/04/2012 à 19:46

Coucou a toi moi perso ce soir j'ai tester une recette qui était pas mal, surtout moi qui est en grand manque de pâtes

 

http://www.proteinaute.com/recette_pates_fraiches_sans_toleres_a_la_carbonara-7732.html

 

tu fais revenir dans une poêle tomate oignon ail curry une courgette et une petite carotte coulis de tomate puis tu rajoutes les pâtes et tu fais tout revenir ensemble, évidemment ce n'est pas des vrais tagliatelles mais elles font bien l'illusion, bon ap ))

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.