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5 mois plus tard et 23kg envolés! Merci dukan... De la taille 44 à 34

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laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 28/05/2011 à 20:51 c'est incroyable! je te felicite grandement! tu es parfaite! tu es un modele pour nous, pour tous ceux qui ont encore des kilos a perdre! c'est motivant de voir de tels photos! tu as du faire beaucoup de sports, car tout ton corps sa maintient bien, moi sa flop de partout! c'est moche....! mais je suis trop flemarde pour me mettre au sports.. helas... en tout cas un grand bravo! tu peux etre fier de toi et de tout ce que tu as accomplit!

maddy59 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2011 à 21:06 Bravo!Quel changement de silhouette! Bonne conso!
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2011 à 21:14 on dirait un mannequin !! felicitation
lilou97460 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2011 à 21:33 au risque de me repeter tu es magnifik un canon!!! sa motive!!!
mimoute 612 messages Proteinaute actif	Posté le 28/05/2011 à 22:06 bouhouhouuu !!!!!! je suis jalouse tu es trop canon !!
Utilisateur58785	Posté le 28/05/2011 à 22:12 c'est génial!!! tu nous motives encore plus!! ça c'est top je veux être comme ça MOI AUSSI et en te voyant je me dis que j'y arriverai aussi!! Félicitation!!! et encore merci pour ces photos!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 28/05/2011 à 23:50 whaouuuuuuh !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! superbe bravo et bonne conso
Sawaariya 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 00:01 Salut! Merci d'avoir posté ton avant/après !! Ça motive Tu as subi un sacré changement, mais tu as gardé ce même joli visage ! Je rejoins les autres Proteinautes en disant que tu es magnifique !!

yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 01:18 superbe! bravo! je me demandais aussi si tu avais fais du sport pour n'avoir gardé aucune trace de ton avant...? bonne conso
lawyer 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 01:29 Félicitations à tous.Je suis lawyer.J ai commencé le régime le 11/05/2011 et ai perdu 3 kilos.Depuis, je stagne.Cela me déçois un epu car j ai beaucoup à perdre.En moyenne 28 kilos.Abientôt.
lawyer 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 01:30 Au fait, je viens à peine de minscrire sur le site.
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/05/2011 à 06:14 Bonjour Lawyer Tu devrais changer ta reglette car j'ose esperer que tu es passée en croisiere. Re félicitations au super manequin...................... quel changement
Utilisateur54631	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur54631	Posté le 29/05/2011 à 08:31 Bonjour! on a l'impression que tu as étè retouchèe par ordi!! époustouflante! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sarah8764 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 08:53 hih hi merci tout le monde! je rougis de tout ces compliments! merci encore. donc pour répondre aux questions qui surviennet le plus souvent : j'ai fais du sport au tout debut: de la wii fit et du stepper mais j'ai tenue 1 mois , le regime m'ayant trop fatiguée j'ai preferée arreté et seulement pasé de la creme hydratante matin et soir pour garder une jolie peau bien souple. sinon je suis flasque quand même il faut que je me muscle surtout le dos car j'ai perdu beaucoup de masse musculaire et les muscles autour de ma colonne vertebrale ne la tienne plus donc je souffre beaucoup du dos maintenant, mais ce n'est pas à cause du régime dukan....j'aurais due faire du sport pour garder les muscles. mais je n'ai pas le choix il faut que je m'y mette. aux programmes: la colonne vertebrale, abdos, et aducteurs. un grad merci à vous tous encore. bises
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 09:17 magnifique !!! je suis a la moiter de ton parcourt pour le moment si tu veux voir mon album il y est avec photo ressente d'hier a au debut ! !!!

carotd 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 09:18 On dirait une des Charlies'angels (Drôles de dames) sur ta photo en robe orange. Oui, la conso et stab doivent être suivies à la lettre car sinon, pas de miracle, reprise. Et je ne comprend pas comment tu as perdu de la masse musculaire, je croyais que jeustement avec Dukan, le fait de ne manger que des protéines, on perdait tout sauf la masse muscu... Et t'as drôelment de la chance, car la portine est restée, elle!!! Moi, c le premier truc qui part!
Utilisateur39936	Posté le 29/05/2011 à 09:31 Tu es superbe bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nacepe 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 10:20 J'espère que tu es fière de toi!!!! Tu es absolument magnifique! Bravo
nadou64 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 10:55 Oh puuuu***ain, désolée mais c'est impressionnant...waouh waouh et waouh..on dirait une actrice de séries télé...Bravo bravo
marylou76 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 11:13 Tu es superbe... bravo pour ton parcours
sarah8764 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 12:02 pour la poitrine, j'ai perdue 2 tailles de bonnet le dernier mois de croisière, la vitesse à fait qu'aujourd'hui la peau est totalement détendue, j'attend de voir après 1 an de sport si elle se rafermie sinon ce sera lifting de la poitrine, car habillée ça ne se voit pas mais quand il n'y a plus rien ce n'est vraiment pas jolie. merci encore à vous tous
gnap74 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 18:02 Belle ligne
gnap74 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2011 à 18:06 Ton visage me faisait penser à celui d'une actrice, j'ai retrouvé: Lisa Vandervoort (j'avais pas vu le toutou derrière sur la photo. J'aime bien son p'tit oeil qui a l'air de dire waoh quel joli changement maîtresse

claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/05/2011 à 18:19 J'avais déjà vu ton avant/après mais je dois dire qu'encore une fois je suis bluffée. Bravo tu es magnifique !

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