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6kg à perdre!

felind

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2013 à 15:22

Bonjour! J'ai commencé mon régime Dylan hier. Je veux perdre 6 kg moins au plus rapidement. Excusez mon français qui n'est pas courant parce que je suis brésilienne. Merci et congratulation por ce web site qui est très utile!

felind

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2013 à 15:23

*Dukan. C'est la correction du iPhone : S

Flordemayo

Ce message a été supprimé par son auteur.

Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 15:59

Bonjour il ne faut pas faire ce régime pour perdre juste 6 kg. Ce régime n'est pas adapté pour ça.

Pour si peu, fait attention, enlève les graisses et le sucre, et fait du sport.

 

 

 

Olá ele não faz esta dieta apenas para perder 6 kg. Este sistema não é adequado para isso.

Para fede então preste atenção, remove gordura e açúcar, e prática de esportes.

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felind

Ce message a été supprimé par son auteur.

Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 20:11

Non pas du tout ! Il faut au moins 10 kg à perdre.

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Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 26/02/2013 à 23:11

Pour info, le bouton "signalement" n'est pas là quand qqn dit le contraire de ce que tu veux lire, mais bien en cas d'insulte, d'injure ou de propos déplacés.

Je ne prends pas part à cette discussion, je rappelle juste les règle d'utilisation du site. Merci !

felind

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2013 à 00:41

Pardon, je ne savais pas. Je voulais seulement effacer ces comentaires parce que je les trouve décourageants.

mamie25

Ce message a été supprimé par son auteur.

felind

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2013 à 16:05

Merci mamie25. C'est exactement ce que j'ai dit, mais je l'ai effacé parce que c'est pas très utile de le parler avec quelqu'un qui ne me crois pas. Je fais 3 jours d'attaque parce que je veux perdre 6 kilos

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