Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

93.5 > 61kg

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Bellafiore91 378 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 00:06 quel changement!!! merci pour ton temoignage, c'est motivant!! bon courage pour le dernier kilo!!

Utilisateur73214	Posté le 02/11/2011 à 09:31 tu es splendide, félicitation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
liloa 1758 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/11/2011 à 14:14 Houlala !!! franchement, incroyable !!! Merci pour le petit lien laissé. Ca fait vraiment plaisir ! Pour moi, l'objectif a été atteint et je mange un peu n'importe quoi maintenant et ... pas un gramme de repris. Par contre, il faut surveiller la balance tout le temps ... faut pas se faire piéger !!! En tout cas, vraiment bravo !!! gros bisous
Utilisateur80285	Posté le 02/11/2011 à 17:23 Bravo Chihiro C'est super et impressionnant. tu as fait quoi 1jour PP/1 jour Pl ou 5 et 5? Moi je commence aujourd'hui et je voudrais faire 1 et 1 A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
djidjinette 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 17:41 Oh Punaise, quel changement!!!!! Bravo tu es superbe, et bonne continuation!
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 19:09 encore un énooooooooooorme merci à tous !! @opyla33: j'ai fait du un/un car j'avais peur de me lasser de la viande dont je ne suis pas une grande fan. Et de toute façon sur le long terme toutes les alternances se valent. bienvenue parmi nous et bon départ!! @liloa: tant que tu ne reprends rien tu peux toujours rectifier le tire. Car en faite le plus dure c'est pas de maigrir même si ce fut très pénible mais c'est de changer c'est habitudes alimentaires. Moi je foire toujours mes régimes....quand le régime se finit lol. Donc j’appréhende énormément la conso :( Mais lire toutes les reponses qu'il y a eu ça me fait tenir et me boost. Encore merci !! Bonne soirée a tous
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 19:50 @bibi1712 j'ai hâte de la passer cette barre... peut-être cette semaine je la guette!!^^ ça me motive!
val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2011 à 20:35 chihiro , tu n 'es pas charnue , j'ai meme du mal a croire que ton imc, ne soit pas normal ! bravo a toi ,et bonne conso , ça arrive bientot

Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 17:38 lol et pourtant mon IMC frôle la normale mais ne veut pas y entrer. C'est pas faute d'essayer pourtant
Dachinou 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 17:47 Superbe tu es vraiment très belle. Je trouve que tu as un corps très joliment proportionnée. Bravo pour cette perte et merci de nous faire partager ta réussite. C vrai que les avnt apres sont les boosters de notre motivation. Un cas de déprime, hop un petit coup d'oeil sur les copines qui sont presqu'au bout et c'est repartit. Alors merci. Et je sais que c très personnelle comme considération, mais je trouve magnifique actuellement. Tu as une silhouette très féminine et parfaite a mes yeux.
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 17:57 merci pour ce jolie compliment et bon courage a toi tu y arrivera aussi !!
Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2011 à 20:06 Tu es splendide. Quel changement, chapeau! Courage pour le dernier kilo.
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 08:04 merci mais le dernier kilo a eu raison de ma patience lol je suis passée en conso et je vais tenter de l'avoir à l'usure avec du sport
Dachinou 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 12:40 Chihiro, Ma mère a fait comme toi elle est passe en conso avnt d'avoir atteint son juste poids et bien elle a perdu 3 kg. Elle a même dépasse son objectif
malicka 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 15:30 Quel changement ! d'un 48 à un 36! J'en rêve ! Bravo pour cette belle métamorphose ! Et je te trouve pas charnue du tout !
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 18:13 @dachinou: merci ça me rassure @malicka: merci je crois qu'il faut que je me fasse à ma nouvelle image et que je me sorte de la tête le stéréotype de "grosse" et que je me vois tel que les autres me voient. C'est pas encore gagné lol

liloa 1758 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/01/2012 à 16:44 Bonjour Chihiro, Alors, ça se passe comment la conso ? Moi, j'ai repris 5kg ... fais ch... Bon, faut dire que je sors d'une passe un peut difficile et que j'ai pas fait attention mais quand même ... va falloir les reperdre maintenant ! Bisous
rominouche 530 messages Proteinaute actif	Posté le 04/01/2012 à 17:22 tout comme chihiro cette magnifique héroïne de dessin animé, tu as été forte et courageuse, tu as su braver les épreuves pour arriver à cette magnifique femme qui sommeillait en toi et qui se révèle au grand jour. tu dois être fière de ton corps car honnêtement il est très harmonieux et mince, je rêve de pouvoir rentrer et porter aussi bien que toi un slim blanc ! crois moi je te souhaite de mener ta consolidation avec autant de motivation que ta croisière
dukasta 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 19:10 Wouah mais quelle belle perte!
kaina 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 19:41 c trop beau j en suis jalouse belle réussite sa donne envie aller je m accroche mais c est dure
Chihiro 475 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 21:50 merci pour tous vos messages @liloa: j'ai eu du mal à tenir la conso pendant les fêtes et le stress des exam j'ai repris 5.5 kilos au mois de décembre mais la je me remets au sport intensif et j’espère les reperdre avant cet été Bon courage a toutes et a tous!!
fninette 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 09:40 bravo pour ta perte je t'admire beaucoups pour ton encouragement et ta perte de poid ,bonne contnuation
liloa 1758 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/01/2012 à 16:39 Et oui Chihiro, on va devoir faire attention tout le temps. Je me remet à fond avec Punchette dès aujourd'hui. Il faut que je les reperde. Enfin, j'ai repris 5kg mais je ne souhaiterai en reperdre que 3 maxi. J'étais trop mince à 55.5 Mais c'était trop. Je suis même descendue à 54 ... mais non, franchement, vu ma morpho, il faut que je sois entre 56 et 58 alors, 57, ce sera parfait ! Tu en est où depuis les fêtes, tu as pu reperdre tes 5.5kg ?
tioB59 400 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 13:44 bonjour, quelle motivation, et sa payent ! je rêve de devenir comme sa d'ici avril j'ai encore 9 kg a perdre et j'avoue c'est pas tout les jours facile (15jrs de stagnation) je me met a la course a pied sa fait 2 semaine en esperant refaire ma silhouette et bravooo a vous

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2013 à 16:40 Waouuuuuuuuuuuu!! Quelle perte de poids spectaculaire!

Imprimer

93.5 > 61kg

Messages sans réponse