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Accueil Forum » Phase d'attaque

9 ème jour de ma phase d'attaque

royotho

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/09/2013 à 05:54

Voila je recommence le régime dukan cela fait très longtemps que je l'avais arrêté.

J'en suis à mon 9ème jour d'attaque et je n'ai perdu que 5 kilos es ce normal ?

Merci de votre aide

sosso07

1112 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/09/2013 à 05:55

5kg en 9 jours c'est énorme comme perte. Tu devrais passer immédiatement en croisière.

royotho

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/09/2013 à 06:32

Merci pour ta réponse tu m'as rassuré

je pensais passer demain en phase croisière

Jamie93

115 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/09/2013 à 07:06

9 jours d attaque c'est énorme ... Passe en croisiere, tu continueras à perdre mais ce sera meilleur pour ton organisme

sosso07

1112 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/09/2013 à 12:18

Oui je suis d'accord et puis trop de jours d'attaque c'est pas top car a force le corps résistera.

royotho

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/09/2013 à 05:33

je passe aujourd'hui en croisière, je me suis pesée ce matin et +400g j'ai pas compris pourquoi ???

sosso07

1112 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/09/2013 à 21:03

C'est sûrement l'eau contenue dans les légumes mais en aucun cas ce n'est du gras. Donc ne te décourage pas et continue ton régime.

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