Mon Régime Dukan
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bomatite  43 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/05/2014 à 21:05 Apres avoir perdu 28 avec Dukan et en avoir repris 30 je n'arrive plus à maigrir en mangeant equilibré ou avec un régime draconien. Sera-t-il possible de reperdre du poids avec Dukan? Je suis vraiment tres frustrée j'ai l'impression que ce régime là était le seul à marcher sur moi et je me demande si il remarchera si je le refais... 
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zaz49  1364 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 16/05/2014 à 22:12 coucou bomatite ! je suis ronde depuis mes 9 ans ( enfin a mes souvenirs ) j'ai fait mes 1ers regime tres tot puis apres chaque grossesse (5enfants ) et je suis encore là je reperds mes 23 kg pris pour pour le dernier bébé !!! d'ailleurs j'ai presque terminée je fais du rab donc ne t'inquiete pas , on finit tjrs par perdre meme si on est au 30 eme regime , c'est pas un souci on perd moins vite c'est vrai mais on perd il faut que tu le veuilles c'est tt ! fais dukan tranquillement et tu descendras doucement mais surement à ton poid ideal !!! oui ne te laisse pas prendre par le surpoid car ensuite tu n'auras pas 30 kg a perdre mais beaucoup plus donc oui lances toi dans ce regime et tu verras tu finiras par perdre meme si ton corps fait de la resistance tu gagneras courage et bon regime 
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zaratustra  1619 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 17/05/2014 à 07:05 Bonjour,
Pour te rassurer, voici mon exemple (à ne pas suivre pour les plus jeunes LOL): premier régime bébé, à 6 mois! puis à 16 ans, puis on va dire sans plaisanter: la moitié de ma vie au régime, j'ai maintenant 44 ans, en périménopause, des traitements connus pour faire grossir, et bien là je fais mon deuxième dudu (et oui que deux dudu) et je perds, pas 1kg/semaine comme certaines mais je perds, sans avoir faim ni être fatiguée. au delà de l'humour j'aimerais dire que je vais réussir la stab car pour moi ce sera la stab mon vrai challenge. Voilà! prépare bien ta motivation avant de commencer, attends d'être prête, moi ça a mûrit un an dans ma tête avant que je ne débute et là franchement j'ai plaisir à faire dudu, vraiment, zéro craquage en plus de deux mois. 
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Utilisateur130336  |
Posté le 18/05/2014 à 09:51 coucou bomatite un témoignage de plus, le mien : et bien oui on perd avec DUDU même après une vie pleine de régimes comme zaratustra j'ai du passer une bonne partie de ma vie au régime (bébés, divorces, remariage, redivorces, arrêt tabac, et ménopause ça fait plein de poids pris et pleins de régimes qui marchent de moins en moins- bien d'ailleurs le dernier avant DUDU c'était WW (dont beaucoup de gens sont satisfaits c vrai) et suite à l'arrêt du tabac je grossissais pendant ce régime ! désespérant ! et puis sans y croire j'achète le livre"60 jours avec moi" (encore un livre de régime de plus sur l'étagère !) et je me lance et là je maigris, je maigris bien, je maigris régulièrement ....donc oui (quand il est fait sérieusement) même après des régimes qui ne fonctionnaient plus sur toi, ça marche (j'ai perdu 8 kg en 2 mois l'année dernière avec le classique) bon courage dans ton parcours, n'hésite pas à cuisiner, et à échanger sur le site, ça aide bon dimanche ensoleillé Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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bomatite 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2014 à 20:05 Merci pour vos réponses! Ca me donne du courage vraiment.
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