A l´aideeeeeeeee!!!!!

anac17 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:01 on peux ou pas manger le fromage blanc 0% a la vanille!!! du taillefine, ou de activia pruneau??????????? je sais que si c´est avec de ptite morceaux de fruit ce n´est pas possible, mais si je vois pas ecrit arome c´est bon ou pas?....et la fructose c´est permis-????????? ahhhhhhhhhhh!!!!! a l´aide je suis en phase d´attaque.

Utilisateur45249	Posté le 22/06/2011 à 21:04 fromage blanc 0% ..pas de yaourt aux fruits ...arôme aurorisé oui Activia aux fruits 0% et sans sucre ajouté en toléré mais En croisière .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 22/06/2011 à 21:05 yaourt arômatisé Oui Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Strasburger	Posté le 22/06/2011 à 21:06 Salut, Le fructose est un sucre donc c'est non, et les morceaux de fruits (pruneau) c'est non aussi les fruits en attaque et en croisière . Prends du fromage blanc à 0% et aromatise avec le parfum de ton choix. Courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
anac17 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:08 mais fromage blanc a la vanille oui ou pas???......fructose???
Utilisateur45249	Posté le 22/06/2011 à 21:09 c'est bon pour le fromage blanc à la vanille 0% Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/06/2011 à 21:10 le fromage blanc a la vanille est tres souvent sucré regarde la compo
Alea 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:10 Le fructose c'est le sucre naturel contenu dans les fruits, mais c'est du sucre quand même! Donc on n'a pas droit!

anac17 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:11 merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii a toutes!!!!!!!!!!!!
NiniMiss 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:11 tout dépend si le fromage blanc à la vanille est sucré au sucre ou avec un édulcorant. Attention, moi je me suis faite avoir!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/06/2011 à 21:11 regarde la compo de celui a la vanille beaucoup de monde se sont fait avoir ils sont 0% de mat grasse mais pas 0% de sucre si c'est le cas c'est interdit
argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/06/2011 à 21:12 mefie toi l e fromage blanc a la vanille est souvent sucré!! meme s il est a 0% de mg le fructose c'est du sucre donc c'est non, idem pour le miel ou le sirop d agave Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
anac17 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:15 il dis avec fructose et edulcorants!!!!...ahhh je viens de l´achetter =(... et puis l´activia dis l´arome au pruneau..... si non...j´avais lu dans le livre que c´etais tolere un pot avec de morceaux de fruit par jour c´est vrai ou pas????
Utilisateur45249	Posté le 22/06/2011 à 21:16 les tolérés à partir de la croisière .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur53801	Posté le 22/06/2011 à 21:16 c'est bon a savoir! tres bon post Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
anac17 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:17 je vous remercie vraiment!!! c´est tres vite et c´est ca que j´avais besoin...merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii encoreeeeeee......je vous partage que je me sens un peu faible c´est normal? je bcp de sommeil depuis hier que j´ai commence

Utilisateur45249	Posté le 22/06/2011 à 21:19 Prends des vitamines ça sera nécessaire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2011 à 21:22 j'étais pareil pendant ma phase d'attaque au tout début, c'est le changement d'alimentation, la prise de protéines qui fait sa, mais sa passera ^^ et comme dit birdyblue tu peux compléter avec des vitamines.
anac17 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2011 à 21:27 merci vous etes genial le filles!!! demain je finni ma phase d´attaque...et aujourd´hui je voulais du pain hahahaha......mon mari a achete un gross baguette et il avais oublie mon regime...mais j´ai bien tenu.... je vais vous confier la thermomix vous change la vie, et puis vou pouvez faire de super recettes pour le regime avec...meme de glace, et de cuison vapeur....la glace je sais que c´est pour apres demain...mais ca serais genial!!! c´etait un petite comment.... je vous remercie encore...j´ai un peu de mal pour pas manger des fruits mais si non ca va
Utilisateur45249	Posté le 22/06/2011 à 21:29 ça fait plaisir anac ..bonne soirée à Toi et fonce Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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