Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
candy80100 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/11/2011 à 07:58 voila , j'ai commenrcer dukan lundi 31/10/2011 et depuis mardi soir, je n'ai pas ete au "pot-pot" :s Est ce que je suis constipée? ou est ce que je doit encore attendre un peu avant d'aller au medecin???
je m'inquité j'ai peur d'être constiper :s |
bbmars2010 1582 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 03/11/2011 à 08:02 euh on parle de constipation quand cela fais une semaine que l'on y a pas était, dc la a peine 2 jours, non je ne pense pas que ce soit necessaire mais si ca persite plus longtemps oui va chez ton medecin! Ensuite n'oublie pas de bien boire et de bien manger ton son d'avoine et de blé tous les jours!!! Bonne continuation |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 03/11/2011 à 08:08 http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_et_la_constipation-12.html |
mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/11/2011 à 08:24 la rhubarbe est efficace et est autorisée en croisière ! l'huile parafine aussi ,à petite dose elle n'est pas nocive |
Utilisateur46179 |
Posté le 03/11/2011 à 08:30 l'eau d'hepar est efficace ,tu as la tisane de ritcher aussi, un peu d'exercice physique, le massage du ventre.. tes sons et des que tu sera en croisiere avec les legumes ça devrait aller bcp mieux ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur46179 |
Posté le 03/11/2011 à 08:30 et au pire des cas si ça dure ou que tu as mal au ventre tu peux prendre du forlax le soir . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
candy80100 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/11/2011 à 09:04 merci bcp pour vos conseil je fille cette aprem acheter du son d'avoine et de l'épar |
dernierechance70270 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/11/2011 à 09:55 bonjour, le sons est indispensable dans le regime, il ne faut pas en prendre ceulement en cas de constipation |
Ginou58700 247 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/11/2011 à 12:06 Non,, il faut en prendre 2 CàS de son d'avoine par jour,, et 1 CàS de son de blé,,, |
Vegas310 687 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/11/2011 à 12:50 Les "carré transit": radical ! |
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