Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

A la recherche de copines pour passer de 95kg à 55kg!!!!

Lizzie13500 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 12:24 Salut tout le monde, c'est mon premier message sur le forum. j'ai commencer Dukan samedi matin et j'étais à 95kg. ce matin la balance m'a afficher 93.5kg, donc ça m'encourage!!! j'ai fait le test pour mon juste poids chez Dukan, et il m'a annoncer 55kg comme mon poids de forme. au départ, je visais 50kg!!! mais comme le DR dit 55kg, je vais me contenter de cela!! j'ai déjà fait plein de régimes dans ma vie et ça n'a fait que me refaire grossir ensuite. et si j'arrive à suivre toutes les phases de Dukan, j'en ai au moins pour 3 ans de surveillance!!! donc, j'espéres vraiment trouver du monde sur ce forum qui voudra bien faire un bon bout de chemin avec moi. en attendant, bon courage à tout le monde!!! on va y arriver!!! Lizzie

ID90 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 12:27 Courage ! Ce régime est génial !!
alexia2307 1333 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/01/2012 à 12:41 Salut à toi et bonne route !
anasan78 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 13:09 courage et pas de soucis pour faire le chemin avec toi car c'est long moi aussi j'en suis au debut
WhiteLily 316 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 13:18 Ca va aller Lizzie ! Bien sûr pour l'instant la route te parait longue ... mais nous n'allons que vers le bonheur
miss0011 340 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 13:21 bienvenue parmi nous! j'ai déjà commencé la croisière mais je veux bien la poursuivre avec toi nous vaincrons contre ces maudits kilos... bonne continuation.
Adri1675 612 messages Proteinaute actif	Posté le 09/01/2012 à 13:35 Bonjour Lizzie, Bravo pour ta perte! Tu as l'air motivée et c'est ce qu'il faut Combien de jour d'attaque fais-tu?
joelle1964 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 13:40 coucou moi je commence aujourdhui courage a nous lol

Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 15:30 coucou moi je voulais passer de 97 kilo a 60 mais j ai remis mon objectif a la baisse a 55 kilo on peut ce motiver lol bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/01/2012 à 15:54 bienvenue atoi lizzie courage et surtout pas d ecartt soso92 si c est ton departement je connais un peu j y vais dailleurs ds deux semaines pou r4 jours courage a vous toutes
Utilisateur84115	Posté le 09/01/2012 à 15:56 oui 92 c est chez moi lol bon courage pour ta perte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jes777 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 16:18 cc lizzie moi j'ai quasiment le mm objectif que toi et je demarre aujourd'hui je fait 97 et je doit arriver a 67 donc voila je veux bien faire le chemin avk toi !!!! moi jai 5 jours d'attaque donc j'espere que sa va marcher !!! mon dernier recourt pour enfin redevenir moi voila bo courrage a toi
kaina 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2012 à 17:34 MOI AUSSI JE VEUX VOUS ACCOMPAGNÉ C EST MIEUX A PLUSIEURES
joelle1964 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 12:54 comment ca va les filles!!!!
Lizzie13500 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 13:07 Merci à tous pour vos messages!!!! ça donne du courage! bon moi, j'ai 6 jours d'attaque qui se terminent jeudi!!! pour l'instant, 2kg en moins sur la balance!!!! donc on s'accroche!!! je promets de venir vous voir bientôt sur vos pages. Gros bisous à tous! Lizzie.
anasan78 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2012 à 23:30 c'est clair que 2kg sa encourage continue comme ça

Lizzie13500 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2012 à 10:26 Salut à tous, Aprés 6 jours d'attaque, j'ai perdu 3 kilos. Depuis je stagne!!! juste 100g en moins! mais je m'accroche!!!!!! j'ai lu que Dukan se fait souvent par palier, donc je ne me décourage pas! je monte les escaliers quand je vais au bureau. mais il faut que je me remette au sport. j'ai envie de me mettre à la zumba!!! je me suis acheter les DVDs et tout!!!! donc ce weekend, je me lance!!!!!!!! courage à tous!!!
Utilisateur83239	Posté le 19/01/2012 à 13:41 Coucou les filles ! je me joins à vous avec le même objectif, le 6 décembre 2011 mon poids de départ était de 94 kg et aujourd'hui 86,4 kg ça va déjà mieux, j'ai pour objectif 58 kg et ensuite 51kg. J'ai 38 ans, un ado de 14 ans, vie en couple et un chien avec qui je fais 30 mn de marche tous les jours (je ne bosse pas). J'espere que vous m'acceptez dans le groupe, Pour l'instant c'est dur mais il faut tenir bon cap et les kilos vont s'envoler et à nous la liberté de s'habiller comme on aimerait ! allez on se bouste à donf ! courage ça en vaut la peine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lizzie13500 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2012 à 13:13 Salut à tous, ça fait quelques jours que je ne suis pas passer sur le forum, boulot boulot....... Mais je m'accroche toujours!!!! j'ai déjà perdu 5,3kg, je suis en phase croisiére donc la longue route a commencée!!! mais je m'accroche et cela fait beaucoup de bien de vous lire. je croise les doigts pour passer en dessous de 90kg d'ici la fin de la semaine. vous vous rendez compte il y aurait un 8 au début de mon poids au lieu de 9!!!!! LOL Gros bisous et courage à tous! Lizzie
missebene93 505 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 20:12 saluttttt!!!!!!!!!!!!!!!! moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je te suis a mille pour cent j'ai a peu près le m objectif donc oui on y arrivera apres plus de 8j d'attak g perdu pres de 4kg bon la je demarre la longue croisière, il m'en faudra du courage!!!! en tout cas pour juin je veux etre au top et faire un avant pendant en bikini rose saumon il est magnifik, et je veut que mon homme bave en me voyant en sous vetement voila et que mes 2 filles se disent " maman c'est la plus belle".... allez bisous les dukanettes

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

A la recherche de copines pour passer de 95kg à 55kg!!!!

Messages sans réponse