Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

A la recherche de recettes sympas!!

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mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 00:58

Forum Dukan : la noisettine de tata http www proteinaute com recette_noisettine_au_chocolate_custard 5229 html ca fait son effet comme gateau dukan ca au gout j ai bi

la noisettine de tata !

http://www.proteinaute.com/recette_noisettine_au_chocolate_custard-5229.html

ça fait son effet comme gâteau Dukan, ça !

au goût j'ai bien aimé, mais ce que j'ai préféré, c'est la crème à la noisette "crue" => je pense que je vais la tester congelée, ça doit faire une glace sympa, non ?

quelqu'un a-t-il déjà essayé ?

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 00:59

Forum Dukan : une part

une part

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 01:02

Forum Dukan : toutes les recettes ne sont pas toujours des reussites pour moi je ne sais pas ce que j ai loupe dans la religieuse au cafe de spicy qui etait pourtan

toutes les recettes ne sont pas toujours des réussites pour moi... je ne sais pas ce que j'ai loupé dans la religieuse au café de Spicy, qui était pourtant plutôt jolie, mais elle n'était pas bonne du tout ! j'ai dû la jeter !

je vous mets quand même la recette, il y en a certainement qui arriveront à un résultat bien meilleur que moi.

http://www.proteinaute.com/recette_religieuses_ou_choux_a_la_creme_ou_profite(...)

la pâte à choux était plutôt sympa, c'est les crèmes qui ont "buggé"...

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 01:05

Forum Dukan : et comme je ne peux pas rester sur un test rate celui la c etait un mousse au chocolat de spicy aussi http www proteinaute com recette_mousse_au_chocola

et comme je ne peux pas rester sur un test raté, celui-là c'était un +++ !

mousse au chocolat (de Spicy aussi) :

http://www.proteinaute.com/recette_mousse_au_chocolat-6002.html

 

la déco c'était pour le fun, je me suis dit que quelques billes de sucre n'allaient pas me tuer, mais elles ont failli me casser les dents, j'ai arrêté au bout de 2... 

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 01:07

Forum Dukan : la consistance n etait pas tout a fait mousse plutot creme mais j avais divise toutes les proportions par 2 peut etre que ca joue le gout en tout cas

la consistance n'était pas tout à fait mousse, plutôt crème, mais j'avais divisé toutes les proportions par 2, peut-être que ça joue.

le goût en tout cas était super.

J'ai rajouté quelques grains de café, ce que je fais toujours dans mes mousses au chocolat non-dudu

 

Bonne nuit tout le monde, je vais rêver pâtisseries...

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 08:07

mecouette : que de belles photos ! j'ai retenu la moussaka (un peu tôt pourtant !!!), je n'ai pas essayé les religieuses de spicy il va falloir ..

bonne journée

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 08:55

Hello 

 

Ben ça alors ! quelle splendeur 

 

Les photos sont magnifiques Mme Couette.

(pour la crème des religieuse on peut prendre celle qu'on aime, celle ci est à l'agar agar pour éviter les tolérés).

 

Bon WE à toutes et encore merci !

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 09:55

Forum Dukan : super les photos mmecouette alors moi hier soir c etait pizza http www proteinaute com recette_pizzas_sans_son_ni_tofu 6989 html et j ai tout mange et c

Super les photos mmecouette !!!

 

Alors moi hier soir c'était pizza :

http://www.proteinaute.com/recette_pizzas_sans_son_ni_tofu-6989.html

Et j'ai tout mangé !!!

 

Et ce matin au ptit dèj :

http://www.proteinaute.com/recette_cereales_troooop_bonnes-1522.html

Vraiment très bonnes !!!!

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 10:26

Forum Dukan : merci doudoune je retiens la pizza j ai teste ce matin au petit dej des muffins fleurs d oranger bien bons et bien gonfles http www proteinaute com rece

merci doudoune, je retiens la pizza !

 

j'ai testé ce matin au petit dej des muffins fleurs d'oranger, bien bons et bien gonflés

http://www.proteinaute.com/recette_mini_muffins_a_la_fleur_d_oranger-5341.html

 

et des petits gâteaux sans oeufs (au cas où panne d'oeufs, ça arrive !!) et bien pas mal du tout, arôme caramel, moins gonflés que les précédents, mais franchement très bon goût

http://www.proteinaute.com/recette_petits_gateaux_sans_oeuf-4605.html

 

sur la photo, les muffins fleurs d'oranger à gauche

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 10:29

Forum Dukan : j ai aussi teste le mendiant de sumo un pudding bon j adore les puddings souvenir d enfance j ai rajoute des cramberries et des petits bouts de chocol

j'ai aussi testé le mendiant de sumo, un pudding, bon j'adore les puddings (souvenir d'enfance ....) j'ai rajouté des cramberries, et des petits bouts de chocolat (stab), j'ai beaucoup aimé

http://www.proteinaute.com/recette_mendiant-7750.html

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 11:01

Forum Dukan : ai teste durant cette semaine le gateau yaourt noisette banane j ai utilise l arome noix de coco et yaourt noix de coco delicieux le demouler bien fra

ai testé durant cette semaine le gateau yaourt noisette/banane - j'ai utilisé l'arôme noix de coco et yaourt noix de coco, délicieux, le démouler bien frais - plus un flan bien ferme qu'un gâteau

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_yaourt_noisette_banane-5764.html

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 14:07

elrik mon gâteau cuit je les fait a la fraise bon va falloir que je m'achete des moule les tien son trop jolie une tof tt a l heure

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 14:35

Mme couette , ariste culinaire et photographe !!!.........Speliah , appliques-toi , tu as de la concurrence !! (rires ).

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lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 14:35

arTTTTTiste !!!

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/03/2012 à 14:36

Forum Dukan : gateaux yaourt fraise

gateaux yaourt fraise

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/03/2012 à 16:21

merci à toutes pour vos commentaires, ça me fait super plaisir.

 

@ Elrick : oui c'est effectivement un peu tôt pour la moussaka... :-s

elle sera encore meilleure dans quelques temps !

 

et oui, les petits gâteaux sans oeuf c'est vraiment pas mal du tout.

 

@ doudoune : les céréales "trooooooop bonnes" me font envie depuis un moment, il faut que je prenne le temps de les tester !

 

sinon vos gâteaux au yaourt sont bien jolis, je n'ai justement pas pris de dessert ce midi, il vous en reste ?

 

@ Supertata : j'en suis à la demande en mariage... (Plume me fait trop rire ! elle a l'air terrible !)

Utilisateur25230

Posté le 31/03/2012 à 18:55

@mmecouette : j'adore tes présentations ... tu es vraiment une professionnelle !!!

 

@elrik : tes gâteaux me tentent bien !!!

 

@nathalie55 : le gâteau yaourt à la fraise déjà testé et approuvé 

 

Hier soir, une envie de chocolat , je me suis préparée un fondant au chocolat délicieux :

http://www.proteinaute.com/recette_fondant_au_chocolat-3748.html

Et pour mon 4h, des crêpes dudu :

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_avec_de_la_maizena-177.html

Par contre pas eu le temps de prendre des photos ...

 

Bonne soirée ...

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Jacqueline54

49 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 22:23

Bonjour a toutes

 

 

 

Jacqueline 52 ans..

 

 

.. J'ai commencé le 27 février et très motivée !! pas de craquage  !! j'en suis a - 5kg100 je perds maintenant entre 500 et 600g par semaine.. pas énorme mais je suis contente comme cela..

 

 

J'ai déjà fais ce régime en 2009 et j avais perdue 10 kg en 4 mois mais je n ai pas stabilisé alors j ai repris 13 kg !!!!! a ne pas faire..!

 

 

Je me fais de bonnes petites recettes surtout sucrées et je me régale. (ile flottante , tarte au citron, flan patissier  !!!!!! trop bon ...)

 

 

 

Pour les sons j ai opté pour le pain de mie chaque matin mais je rajoute de l 'hermeseta (sucre liquide ) et des arome vanille ou noisette ou autres et je mets moins de levure .... Les galettes j en suis saturé du fait de mon 1er régime..

 

 

Moi je fais 4/ 3 et cela me convient bien Je fais PP lundi,mardi, mercredi et jeudi et je me garde PL pour vendredi samedi et dimanche ..pour moi et mon train de vie c'est bien comme cela !!

 

Je suis contente de voir toutes vos recettes cela va me motiver encore plus..

 

 

Bon dimanche a toutes et j'espère avoir des amies lectrices dudu.. ca motive d'être a plusieurs !!!!!

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 00:09

Mmecouette je vais me répéter mais tes photos c'est un régal pour les yeux

aujourd'hui c'était l'anniversaire de mon neveu pas le temps de cuisiné pendant que tout le monde dégustait une série de gâteaux tous plus gourmand les uns que les autres moi je plongeais ma petite cuillère dans un yaourt de brebis 0% et deux thé de noel même pas tentée super sage

bienvenue Jacqueline fais chauffer l'imprimante il y a plein de délicieuses recettes pour fondre

bon we

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 17:28

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_tiramisu_pomme_cannelle 7658 html un parfum qui change une tuerie sans tolere d une legerete parfaitement dosee en sucr

http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_pomme_cannelle-7658.html

un parfum qui change

Une tuerie sans toléré

d'une légèreté parfaitement dosée en "sucre" et arôme

si vous n'avez pas l'arôme pomme cannelle un conseil foncez chez la fée régime

avec les quantités données j'ai utilisé un carré de présentation de 12cm de côté avec deux couches de genoise

j'ai eu assez pour faire 4 cercles de génoise de 8cm de diamètre (deux par ramequin)

je ne sais pas pourquoi j'ai présenté dans les ramequins au lieu de garnir les deux cercles j'en ai dégusté un à 16h

TROP BON que du bonheur

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 18:17

Forum Dukan : rooooooooooooooooooo cet beau alors j avait raison qui voulez le tiramisu que tu voulez faire jai donc donne la bonne recette a mm couette non je comm

rooooooooooooooooooo cet beau alors j'avait raison qui vouléz le tiramisu que tu voulez faire jai donc donné la bonne recette a mm couette non je commence a connaitre t gout ktia

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 19:52

Forum Dukan : c est la journee greenthea moi je suis entrain de deguster http www proteinaute com recette_tarte_au_citron 7765 html 1 delice en sans tolere j adore le

C'est la journée Greenthea , moi je suis entrain de déguster :http://www.proteinaute.com/recette_tarte_au_citron-7765.html , 1 délice en + , sans toléré !!!

j'adore le contraste du fd de tarte avec la texture " aérienne "de la crème.

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 19:55

ma gni fique

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 21:08

hannnn mais je n'ai pas vu la tarte au citron sans tolére et j"en ai !!!! elle est sortie quand ?????si elle est aussi top que le tiramisu ça promet je l 'imprime demain

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2012 à 21:10

Forum Dukan : voila

voila

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