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Accueil Forum » Phase de croisière

A la recherche de recettes sympas!!

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elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 12:10

le lien ne passe pas !

 

http://www.proteinaute.com/recette_aioli_version_sans_carre_frais-8573.html

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 12:13

Forum Dukan : j ai aussi teste le clafoutis aux bleuets au tofu soyeux desole spicy n ayant pas de myrtilles j ai mis une compotee de coings recette delicieuse je l

j'ai aussi testé le clafoutis aux bleuets (au tofu soyeux)

désolé spicy, n'ayant pas de myrtilles, j'ai mis une compotée de coings - recette délicieuse !!!!

je la referais pour faire honneur à spicy avec des myrtilles

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/06/2012 à 12:14

et toujours pas le lien, ce n'est pas mon jour !!!

 

http://www.proteinaute.com/recette_clafoutis_aux_bleuets_au_tofu_soyeux-8320.html

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2012 à 11:42

Bonjour tout le monde

 

Elrik ouiii j'ai vu cette variante de Lynce pour l'aïoli, sur le topic du tofu, je vais tester ça très vite. ça m'arrange bien, depuis la conso je n'utilise plus du tout de carrés frais, ça m'embêtait d'en acheter exprès pour... 

 

Alors hier soir j'ai enfin tenté la fameuse tartiflette de Val : je confirme comme vous toutes, une tuerie ! j'avais l'impression de faire un énorme craquage en mangeant ça, et dire que j'étais en jour PP !!! incroyable. on frise le génie, là ^^

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2012 à 11:43

Forum Dukan : je l ai presentee comme ktia avec un emporte piece pense a toi tata

je l'ai présentée comme Ktia, avec un emporte-pièce (pensé à toi tata... ^^)

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2012 à 11:44

Forum Dukan : et comme j ai refait le pate de crabe croustillant de ktia idem j ai fait un peu attention au look que les premieres fois forcement ca rend tout de su

et comme j'ai refait le pâté de crabe croustillant de Ktia, idem j'ai fait un peu + attention au "look" que les premières fois, forcément ça rend tout de suite mieux !

ça fait davantage honneur à ton plat Ktia 

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2012 à 11:47

Forum Dukan : sinon pour mes petits dejs actuels je tourne une fois sur 2 ou 3 aux crepes de laetit a la farine complete troooooop bonnes http www proteinaute com rec

sinon pour mes petits-dejs actuels, je tourne une fois sur 2 ou 3 aux crêpes de Laetit à la farine complète, troooooop bonnes !

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_moelleuses_sans_sons-7618.html

comme la recette indique 50g mais que les recommandations journalières (à la place du pain complet) tourneraient autour de 25g, j'adapte les proportions, je me fais 2 crêpes avec 30g farine, 1 oeuf et 90 ml lait.

 

@ bientôt les gourmandes !

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2012 à 11:49

Forum Dukan : petite precision je garnie mes crepes de tatatella mmmmmmmh

petite précision : je garnie mes crêpes de tatatella, mmmmmmmh

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2012 à 11:53

garniS, c'est mieux

 

et rappel de la recette du tatatella :

http://www.proteinaute.com/recette_wonderful_tatatella-7628.html

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2012 à 12:03

pas ce que je voulais dire misscouette... me suis mal exprimée.... je ne disais pas que tu négligeais la présentation...

 

je voulais juste souligner que la nature était injuste... quand certains redoublent d'efforts pour obtenir un résultat (pas toujours top, d'ailleurs...), d'autres l’obtiennent sans même se rendre compte de l'or qu'ils ont entre les mains....

 

mais effectivement, ça y est, tu y es arrivée : tes photos crèvent l'écran! tu me donnes envie de tester des recettes qui n'avaient même pas éveillé mon intérêt!

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2012 à 13:42

belle photo comme dit tata superbe presentation bravo couette

ValerieVVV

6296 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 00:41

Forum Dukan : poulet croustillant de ktia j aime beaucoup http www proteinaute com recette_poulet_croustillant 8644 html

Poulet croustillant de ktia, j'aime beaucoup !

http://www.proteinaute.com/recette_poulet_croustillant-8644.html

ValerieVVV

6296 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 00:53

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_oeuf_cocotte_aux_ecrevisses_et_grisons 8385 html http www proteinaute com recette_pave_de_cabillaud_aux_ecrevisses_a_la_v

http://www.proteinaute.com/recette_oeuf_cocotte_aux_ecrevisses_et_grisons-8385.html

http://www.proteinaute.com/recette_pave_de_cabillaud_aux_ecrevisses_a_la_vani(...) (sans fleur de mer pour moi car je n'en avais pas)

 

deux bonnes recettes aux écrevisses

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/06/2012 à 11:52

magnifiques les photos !!! Mme Couette les macros sont incroyable et la lumière extra le tatatella fait saliver

le poulet croustillant si je ne rentre pas trop tard ce soir j'en refait aussi

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/06/2012 à 15:33

Forum Dukan : bonjour a toutes tous et bien moi aussi j ai teste le pate de foies de volailles http www proteinaute com recette_pate_de_foies_de_volailles 5767 html p

Bonjour a toutes & tous

 

Et bien moi aussi j'ai testé le pâté de foies de volailles.

http://www.proteinaute.com/recette_pate_de_foies_de_volailles-5767.html

Photo avant et après, toute la famille a adorée, il m'ont laissé qd mm une part !!! un délice, car ça faisait longtemps que j'en avais pas mangé, hummmm !!! essayez vous serez pas déçu et en plus c'est pas trop long a préparer !!! 

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/06/2012 à 15:49

Forum Dukan : bonjour a toutes j ai teste le fondant choco poires amande au tofu soyeux un regal trop bon nathalie et speliah en avaient deja parle http www dukanau

bonjour à toutes,

 

j'ai testé le fondant choco poires amande (au tofu soyeux) : un régal ! trop bon

nathalie et speliah en avaient déjà parlé

 

http://www.proteinaute.com/recette_fondant_choco_poire_amande_au_tofu_soyeux-8419.html

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/06/2012 à 18:27

Forum Dukan : toutes ces jolies photos donnent tres envie les filles je vous poste quelques photos des dernieres recettes testees dont j avais pas encore poster de

Toutes ces jolies photos donnent très envie les filles,

 

Je vous poste quelques photos des dernières recettes testées (dont j'avais pas encore poster de retours)

1. La coupe de brebis de ktia : http://www.proteinaute.com/recette_coupe_de_brebis_et_perles_de_konjac_au_pot(...)

 

C'etait la premiere fois que je mangeais du yaourt de brebis et j'ai trouvé ça plutot bon, très frais et bien parfumé.

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/06/2012 à 18:35

Forum Dukan : ensuite encore une recette de ktia les rouleaux de poulet pimente http www proteinaute com recette_rouleau_de_poulet_pimente_et_grison_aux_orties 7746 h

ensuite encore une recette de ktia, les rouleaux de poulet pimenté : http://www.proteinaute.com/recette_rouleau_de_poulet_pimente_et_grison_aux_or(...)

 

Très bon et pratique pour les jours où on emporte son repas ou les pique-niques

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/06/2012 à 18:37

Forum Dukan : et enfin la recette de supertata testee ce jour les spirales de volaille au jambon et fromage http www proteinaute com recette_spirales_de_volaille_jamb

et enfin la recette de supertata testée ce jour, les spirales de volaille au jambon et fromage : http://www.proteinaute.com/recette_spirales_de_volaille_jambon_et_fromage-8666.html

J'ai remplacé le jambon par du jambon de poulet (parce que je suis pas fan du jambon de porc) et de la viande des grisons.

C'est très bon, rapide et surtout tendre et savoureux. A faire souvent !

ValerieVVV

6296 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/06/2012 à 00:12

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_nuggets_de_tofu_au_fromage 7926 html c est bon et vite prepare

http://www.proteinaute.com/recette_nuggets_de_tofu_au_fromage-7926.html

C'est bon, et vite préparé

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/06/2012 à 20:45

Forum Dukan : un conseil de gourmande n essayez surtout pas cette recette sinon il va vous falloir aller acheter du tofu lactofermente par cartons http www dukanaut

un conseil de gourmande : n'essayez surtout pas cette recette, sinon, il va vous falloir aller acheter du tofu lactofermenté par cartons...

 

http://www.proteinaute.com/recette_fromage_vegetal_aux_herbes_au_tofu_lactofe(...)

 

préparé et dégusté hier soir, j'ai couru au mag bio en racheter ce matin, et les voisins m'ont tout liquidé en moins de temps qu'il ne faut pour le dire.... faut que je rachète du tofu lactofermenté lundi absolument!!!!!

 

on me l'aurait dit que je n'y aurais pas cru!!!!! fallait que j'y goute, et que je plonge le nez dans le pot pour me rendre compte que j'avais déjà tout mangé!

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lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/06/2012 à 21:13

Forum Dukan : bonjour tout le monde pour les journees chaudes une terrine fraiche et nourrissante en plus tres belle http www proteinaute com recette_terrine_courgett

Bonjour tout le monde

Pour les journées chaudes une terrine fraîche et nourrissante ... en plus très belle !

http://www.proteinaute.com/recette_terrine_courgette_saumon_entree_froide-8483.html

Sauce d'accompagnement : http://www.proteinaute.com/recette_aioli_version_sans_carre_frais-8573.html

lynce0

Ce message a été supprimé par son auteur.

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/07/2012 à 14:42

Bonjour tout le monde ...

 

Comme certaines recettes de conso se retrouvaient ici ... j'ai pensé à créer un sujet spécial conso pour les recette sympas :

 

http://www.proteinaute.com/forum/recette_sympas_en_conso_venez_partager-32156(...)

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/07/2012 à 15:29

pourquoi? le topic n'est réservé qu'à l'attaque et à la croisière? j'avais pas compris ça, moi.... 8-0

 

merci pour ton topic Lynce. On va pouvoir s'en mettre plein les papilles!

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