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Accueil Forum » Phase de croisière

a toutes celle qui ont commencé le 12/03 comme moi - passage phase croisiere - on continue ici

angelsky

227 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/03/2012 à 07:28

moi je pense avoir trouvé mon erreur, pas assez de protéine, et trop de légume. PLus je mange de protéine plus je perd. HIer 240 gr de protéine, ce matin, balance super contente

avant hier peu de protéine (env 100gr), un plaisir sur les légume .... j avias repris du poids

ca fait 12 jours quej ai attaqué, j apprends encore

angelsky

227 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/03/2012 à 17:11

bon eh bien les filles, verdict du médecin vient de tomber, dukan c est fini pour moi .... 12 jours et mes reins montrent deja signes de faiblesse .... je vais dc continuer sur ma lancer mais sans dukan

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