Ahhhhhhh

Natamoia 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2015 à 18:21 Commencé hier 1kg de plus ahhhhhhhhhhhhh :,-(

jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/04/2015 à 18:33 Hello , t inquiete, ça arrive ! Evite de te peser qq jours, ça va rentrer dans l'ordre, faut laisser le temps au corps de s habituer à ce nouveau mode de nutrition Bon regime et tiens bon , ca vaut le coup ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Natamoia 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2015 à 18:56 Oh merci parce que là je pars a une soirée et j'ai juste envie de tout envoyé balader... Mais oui je vais ranger ma balance pour me peser qu'à la fin de la 1ère phase... Oh suis tellement dépitée pour le coup... Mais merci de ta réponse
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/04/2015 à 19:05 Non non on ne craque pas le 1er jour ! Et crois moi, si ça ne se voit pas de suite sur la balance, les centimètres, euh, vont parler ....et ça, ça motive grave ! Courage et tiens bon , apres c est que du bonheur ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Natamoia 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2015 à 20:31 Et de la vodka c'est moins pire en terme d'alcool si jamais je craque
Natamoia 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2015 à 20:32 Ou champagne ? Peut être 😁
Lolitalola 161 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2015 à 23:51 0 alcool ! En plus, plus l'alcool est fort, plus c'est calorique !
Natamoia 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2015 à 12:36 Bon bah la cata je n'ai rien bu mais j'ai mangé japonais et PS que la poisson cru... Ah oui ce que j'ai oublié de préciser j'ai arrêter de fumer il y a 3 mois et hier soir la tentation était difficile j'ai rechuté dans le moins pire pour la santé... Mais bon je me rachète une conduite aujourd'hui... Oh je sens que ça va être difficile l'arrêt du tabac avec le régime mais je dois y croire

Lolitalola 161 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2015 à 14:20 C'est super l'arrêt du tabac. Mais Arrêt Tabac/Régime n'est-ce pas trop d'un coup ? As-tu essayé la cigarette électronique ? ça pourrait t'aider... Courage en tout cas !
Natamoia 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2015 à 16:39 La cigarette électronique ne me convient pas trop... Mais j'ai énormément compensé avec la nourriture mais qu'il n'y a plus la nourriture c'est vrai que c'est plus compliqué. J'ai été sage hier et aujourd'hui je ne me pèserai que demain matin nous verrons bien... Ce que donne la phase d'attaque de 4 jours avec un écart du moins au stade de samedi soir c'était plus qu'un écart !!!

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