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GESTELIA

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viva83

566 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/04/2014 à 20:39

Bonjour, il y a un onglet marqué "recettes" en haut du site, il faut piocher dedans. C'est une des conditions pour bien réussir son régime : varier ses menus et dans cet onglet ce n'est pas le choix qui manque !!!

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Utilisateur130336

Posté le 20/04/2014 à 15:19

quand tu te connecte y a des photos/recettes qui défilent (environ une dizaine) moi j'en choisi une pour le lendemain (courses le lendemain midi comme ça je bouge en plus) et le soir je fais la recette et je rajoute des basiques (genre jambon yaourt etc ...) du coup ça devient simple - franchement les recettes sont simples et vraiment bonnes (te prive pas de dessert ou de soirée apéro copines maison avec les recettes DUDU) y aussi des tuto sur you tube d'idées ultra faciles et rapides

redis nous si çà fait la différence pour toi

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GESTELIA

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/04/2014 à 09:29

merci pour ta réponse, je vais regarder

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