Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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ninie49  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/06/2012 à 12:29 oh que oui sa ma fait un bien fou 
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Yoplette2  1892 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 18/06/2012 à 12:31 Ca y est, enfin aujourd'hui la balance a bougé !! Après 15j où rien ne se passait lol. -400g, suis contente ^^
Allez les filles son s'accroche car ca vaut le coup !! Tu métonnes que les légumes font du bien, au moral et au corps 
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dollymaigriii  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/06/2012 à 18:15 yeahhhhh!!!!! MOI TJ PAS DE BALANCE LOL.......... et a force de manger que de la viande je suis pleine de boutons...........argghhhh 
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mimie974  923 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 18/06/2012 à 18:18 prends du poisson dollymaigrii si la viande te donne des boutons ! ou alors prends de la viande blanche, moi ça s'était atténué! 
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Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/06/2012 à 18:55 Comme te dit mimie, essaie de varier avec du poisson, ou du jambon, des tranches de poulet, etc etc. Tu dois la recevoir quand ta balance ?
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dollymaigriii 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2012 à 15:32 OUI ET DEMAIN LEGUMES!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/06/2012 à 18:06 Ahhh les fameux légumes !! Alors perso, je mange très très peu de légumes, mais la phase d'attaque a été dure (et pourtant 5j seulement comparé à certains...) et je languisais de manger des légumes pour démarrer la croisière !!! Comme quoi !!! Notre corps est vraiment bizarre parfois =)
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ninie49 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2012 à 19:20 aujourd'hui craquage pour moi !!!! je suis déçue j'étais invitée a un pot de départ et jai craquée !!! heureusement jai craqué doucement mais bon quand même... demain pas de balance pour moi je pense que je serai encore déçue !!
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Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/06/2012 à 19:21 Ca dépend, tu entends quoi pas craquer doucement ??? c'est peut etre pas si grave que ça... En tout cas, oui pas de peser pendant au moins 2j si c'est vraiment le cas, ça évite les mauvaises surprises
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