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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Algues ? nori, dulse, salicorne, wakamé ... un allié qui gagne à être connu :)

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/11/2013 à 11:10

coucou spicy , des extra terrestre , non non ,avec les algues et nos kg en moins nous sommes devenues des " sirènes "

 

je viens de me faire une soupe de poulet avec laitue de mer , ça peut faire un repas complet pour le midi ou le soir

 

recette et photo plus tard, je posterais dans la journée

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2013 à 07:38

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_soupe_de_poulet 11146 html une petite soupe qui peut tres bien servir de plat complet meme pour un midi

http://www.proteinaute.com/recette_soupe_de_poulet-11146.html

 

une petite soupe qui peut très bien servir de plat complet même pour un midi

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 11:41

Hummmmm Miam mamie !

 

Plat complet équilibré diététique goûteux !

 

Y'a tout

 

Merci pour la recette

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2013 à 13:03

Forum Dukan : pour moi a midi c etait une bonne grosse crepe garnie aux fruits de mer et algues posterais la recette plus tard

pour moi à midi ,c'était une bonne grosse crêpe garnie aux fruits de mer et algues

 

posterais la recette plus tard

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/11/2013 à 12:27

ohhh la crepe c'est appetissant!!!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2013 à 20:20

Hello

 

Mamie tjrs de belles idees!

 

Oui la recette!!!

 

Bonne soiree tutti

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/11/2013 à 06:44

Miammmmmmmmmm !

 

Merci Mamie ça a l'air divin.

 

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/11/2013 à 18:04

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_crepe_garnie_aux_fruits_de_mer_et_algues 11176 html

http://www.proteinaute.com/recette_crepe_garnie_aux_fruits_de_mer_et_algues-11176.html

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2013 à 15:59

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_souffle_de_choux_fleur_aux_algues 11212 html delicieux souffle la bechamel etant faite avec de la farine de lentille ve

http://www.proteinaute.com/recette_souffle_de_choux_fleur_aux_algues-11212.html

 

délicieux soufflé , la béchamel étant faite avec de la farine de lentille verte ,celà est mieux que de la farine de blé ou maïzena ,car c'est un aliment à IGB

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2013 à 18:39

Waouhhhhhhhhhhhh ! bravo mamie

 

Supet idée ça m'a l'air super bon 

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/12/2013 à 21:26

merci spicy ,c'est délicieux ,

 

et c'est grace à toi que j'ais découvert les algues sous cette forme ,j'adore !!!!

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/12/2013 à 09:00

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_pain_aux_algues_special_fruits_de_mer 11223 html

http://www.proteinaute.com/recette_pain_aux_algues_special_fruits_de_mer-11223.html

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2013 à 08:21

Superbe pain !!

 

Merci Mamie 

 

ça se mari bien en effet, j'ai fait un pain aux dulse (un vraie pain complet) pour Noël avec du beurre salé dessus pour accompagner les huitres ! miammmmmmmmmmmmmmmmmm

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/12/2013 à 07:24

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_chutney_pomme_orange_aux_algues_cuisson_dans_la_map 11230 html

http://www.proteinaute.com/recette_chutney_pomme_orange_aux_algues_cuisson_da(...)

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