Aller, encore une petite dizaine...

Posté le 17/01/2012 à 00:55

et après (c'était juste avant noel)

Posté le 17/01/2012 à 01:38

Hello

Whouououhaaaaaaa.....ouououou !!

Bravo !

Moi aussi c'est les photos de la plage de cet été !! L'été prochain ça ira mieux....

Bonne continuation !!! Encore bravo !

Posté le 17/01/2012 à 05:22

Bravo!!!!!!

Tu as rajeunis !!!

Posté le 17/01/2012 à 07:31

waw tu es magnifique , tu as perdu 33 kg mais tu as surtout rajeuni de 33 ans  vivement ta photo l'été prochain

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Posté le 17/01/2012 à 08:16

BRAVOOOO !!! tu as fais le plus gros donc courage !! continu surtout et pense à l été prochain !! tu es belle ! bisous

Posté le 17/01/2012 à 09:20

bravo pour ta perte vraimment quel changement continue comme ça c d mais les resultats seron la .

bonne courage pour la suite.

Posté le 17/01/2012 à 12:01

Félicitation Pamprenelle,tu as raison "cétait" du lourd ,par contre "c'est énorme" les éfforts fournit,ça booste !!! tu es ra vi ssan te !!! maintenant......... je perds ma motivation.....et te voir ainsi,me donne envie,tu es un exemple.... Bravo et encore félicitations

Posté le 17/01/2012 à 12:09

Merci à toutes pour vos encouragements, j'en ai fort besoin, la dernière dizaine est très dur à passer ! Oui, c'est super dur de regarder l'ancienne moi, mais en même temps, comme tu dis maigrircettefois, je veux dire que c'est possible, juste un peu de volonté, et c'est possible. Le forum est un moteur extraordinaire, à plusieurs, c'est une sorte d'oeil bienveillant qui vous chuchote "'non, là, il faut pas manger ça, tu te souviens, les filles comptent sur toi !" et ça me remet dans le droit chemin. Parfois, c'est dur, éprouvant même, mais le secret, c'est de ne pas être frustrée. J'ai commencé mon régime en mangeant comme 4 !!! Mais uniquement des aliments autorisés, et comme je suis bonne cuisinière, je me mijote toujours de bons petits plats, à tel point que même mes enfants et mon mari venaient me piquer dans l'assiette !!! Et je suis très gourmande !!! Alors, quand j'avais envie de gourmandise, je cherche l'équivalent en recette Dukan, sinon, je l'adapte, et je me fais plaisir.

Depuis, j'ai eu quelque soucis personnels ce qui explique ce frein à mon régime, mais je peux m'y remettre franchement maintenant, mais la motivation est un peu parti depuis, et je ne veux absolument pas lâcher, tant d'effort, je dois aller jusqu'au bout !

Maigrircettefois, je connais en effet des pb de peau pendante à niveau du ventre et des bras, mais mon docteur m'a dit qu'on verra se qu'on fera une fois que j'aurais atteint mon objectif, donc, pour l'instant, je reste avec, mais c'est super moche, j'avoue ! Puis mon doc me dis que comme j'ai quand même eu 7 grossesses, c'est normal qu'avec l'excès de poids que j'ai eu, ma peau ne suive plus.

Comme tu dis aussi, je REVIE !!! Je tiens mes enfants dans mes bras, ils me disent "maman, je peux tenir mes mains dans ton dos !!!" aussi, je peux assoir mon petit dernier normalement sur mes genoux sans qu'il ne glisse, je peux courir un peu (bon pas des masses non plus, je n'ai jamais été plus sportive que ça) je ne suis plus essouflée au moindre effort, mon mari est plus amoureux que jamais, même les calins sont autrement !!!

Alors, pour tout ça, oui ! Ca vaut le coup, alors, courage à celle qui débutent, et courage à celles qui y sont comme moi !

Posté le 17/01/2012 à 18:51

y a pas de raison Walou, il faut, c'est crucial !!!

Posté le 18/01/2012 à 11:13

Bravo ma belle!!!!