Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur55972
Posté le 10/06/2011 à 18:27
Bonjour à toutes et à tous
J'ai 22ans et avant de commencer la balance m'affichais 105 KG
Le déclic c'est se poids une photo et mes résultats de prise de sang j'étais à la limite du diabète et le cholestérol à la limite du maxi... Puis il y a eu cette photo jour de mes fiançailles...
Le choc, la claque en voyants la photo, je ne veux pas être comme ça le jour de mon mariage!!
J'avais souvent entendu parler du régime Dukan, mais je ne suis pas une grande fan de viande.. Je me renseigne puis prend ma décision se sera ce régime et pas un autre. Celui-là fonctionne sur plein de gens alors pourquoi pas moi. Le lendemain de pâques j'achète la méthode illustré et fais mes emplettes. Ma tante ma conseillé se forum ou je m'inscrit de suite ^^...
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Utilisateur10820
Posté le 10/06/2011 à 18:29
Bienvenue Hikary ! Déjà dix kilos envolés, super !
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Utilisateur55972
Posté le 10/06/2011 à 18:30
Voici une photo prise le week end dernier après une perte de 10kilos
personnellement je n'arrive pas à voir les différences... Je sens bien que mon jeans va bientôt me faire un baggy mais piouff je ne vois pas...
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Utilisateur55972
Posté le 10/06/2011 à 18:34
mes résultats sanguin houhahou ^^ je suis descendu partout c'est super voici une dernière photo prise hier où on me vois de la tete au pied...
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loreent27
52 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 18:36
quand même, c' est vrai que lorsque l on se voit on ne voit rien mais je t assure que moi je vois et bien bravo continue le changement est bien réelle encore bravo.
Utilisateur10820
Posté le 10/06/2011 à 18:37
Si dis donc le changement se voit carrément ! Tu as perdu en largeur, surtout au noveau des bras, hanches, cuisses bref de partout en fait...bravo c'est super encourageant !
Et...félicitations pour tes fiançailles ! Je te souhaite un très beau mariage !
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sansan66
1849 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/06/2011 à 18:40
bonjour hikary!
bienvenue sur le forum et félicitation pour les 10 kg perdus!!
Utilisateur55972
Posté le 10/06/2011 à 18:41
merci beaucoup ^^ liltoine il est prévu d'ici 3ans après les études ^^'
et ouf alors sa se voit vraiment, j'avait une baisse de motivation aujourd'hui merci ^^ ça fait vraiment du bien d'être sur un forum comme celui-la on y trouve du soutien merci bcp
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loulouttedu19
67 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 18:43
bravo! pour tes kg perdus sa se voit bien bon courage et bienvenue
loulouttedu19
67 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 18:43
bravo! pour tes kg perdus sa se voit bien bon courage et bienvenue
sylpsy
48 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 18:55
Tu va faire une superbe marièe à ce train là , je te félicite pour ta persévérence
montre nous ta progression ça fait plaisir de voir des gens heureux qui réussisse leur parcours
bouboulinette
897 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/06/2011 à 18:57
bonjour hikary, ton visage c'est afinée, ta silhouette aussi bravo !! RV dans10kg (à bientôt)
pommekanel
124 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 19:02
Félicitation, le chagement se voit, tu n'as aucune crainte à avoir!!! J'ai juste envie de dire... superbe!!!^^
gynza
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 19:19
bravo, le changement est flagrant, la taille est fine le buste aussi un visage plus allongé, je n'aime pas cette phrase mais je la pense vraiment.... tu es beaucoup plus jolie... bonne continuation, moi aussi le déclic était le jour ou je me suis fiancée je me marie au mois d'octobre et je veux épater mon chéri ainsi que toute la famille, malgré ke je stagne je suis toujours motivée, j'ai commencer le sport et la je vais voir après le week-end ce que ça va donner bon courage a nous toutes on y arrivera
Utilisateur56130
Posté le 10/06/2011 à 19:19
Félicitation !!! je t assure que le changement se voit !!!
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Utilisateur56130
Posté le 10/06/2011 à 19:19
Félicitation !!! je t assure que le changement se voit !!!
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Laurak
1329 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 10/06/2011 à 19:40
C'est surtout entre la première et la dernière photo qu'on voit la différence et c'est simplement parce que la seconde est prise de 3/4... Mais c'est clair qu'il y a une différence !
reglisse02
2500 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/06/2011 à 19:45
bonjour hikary felicitation pour ta perte de poid pour ton courage de mettre tes photos n'est aucune crainte ca se voit tres bien tu t'affine de photo en photo tu sait moi aussi je dit quand je me regarde que sa ne se voit pas jai tellement a perdre je pense que je le verais vers les trente kilos j'espere continue comme sa garde ton sourire on vas les avoir ses kilos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
FIDJI
101 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 19:55
Bonjour hikary02
Tout d'abord felicitation pour tes fiançailles et pour ton mariage avenir
Tu sauras une trés belle marièe .
Moi aussi je te comfirme cela se voit magnifique continue !
Aux prochaines photos
biz
Fidji
Utilisateur47461
Posté le 10/06/2011 à 20:02
a wai franchement sa se vois, tu verra t jeans von commencer a flotter tout seul, tu va retrouver une peche d'enfer( sa stouve c fait.)lol en tout cas, je t'envoie que des encouragement
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Vegas310
687 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/06/2011 à 20:24
Super hikary !
Continue comme ça, tu es sur la bonne voie.
Vegas310
687 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/06/2011 à 20:24
Super hikary !
Continue comme ça, tu es sur la bonne voie.
momaud44
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 20:42
Le visage perd tout de suite, c'est impressionnant !
anemone31
30 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 20:44
Ben oui et encore oui! ca se voit vraiment effectivement au niveau de tes bras c'est aussi flagrant et tes hanches aussi! Continu on est là pour s'épauler et crois moi ici même lorsque tu démotive un peu il ya toujours quelqu'un un qui te réponds et qui te soutien! Pour ton mariage tu va y arriver c'est une super motivation et nous serons toutes là pour t'accompagner vers ton objectif
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