Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Allez je me lance !!!! Bonjour à toutes (et tous...)

sahiane

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/05/2013 à 17:35

Bonjour !

 

Petite nouvelle sur le forum je me présente Sahiane maman d'un petit gars et .... Grosse!!!!! oui grosse j'ose enfin le dire après mettre caché pendant des années derrières les termes ronde, pulpeuse, charnelle et j'en passe... Oui mais voila le constat est là, je dois perdre une vingtaine de kilos. Kilos qui se sont installés suite à des problèmes de thyroide détéctés trop tard le mal était fait. Pendant longtemps j'ai détesté ce nouveau corps et puis j'ai fini par l'accepter et me rassurer en me disant que je restais jolie et sympa. Sauf que j'ai commencé a penser à Bébé 2 et là le déclic, je ne veux pas encore prendre du poids, je veux même retrouver mon 36/38 d'antan... donc je me lance ! Il est temps et je me sens prête d'autant que j'ai la plus belle des motivations puisque je ne veux pas tomber enceinte avant d'avoir perdu mes kilos.

C'est mon 3eme jour d'attaque et pour l'instant tout va bien !!!! Je suis convaincue qu'a plusieurs c'est plus facile alors si le coeur vous en dis partageons ensemble cette nouvelle aventure !

Oubihi

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/05/2013 à 17:50

Salut sahiane, bienvenue parmi nous. Tu es sur le bon forum, on es toute la pour se soutenir et vaincre enfin ces kilos en trop.

C'est ton premier dukan? En cas de besoin n'hésite pas que ça soit dans les stagnations, les envies de craqué etc......

À bientôt biz

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.