Après 5 mois de régime et quelques écarts, je m'y remet sérieusement - besoin de soutient

Posté le 10/03/2012 à 19:54

Salut à tous !!!

Après près de 5 mois de régimes et quelques écarts, je suis bien décidée à me reprendre pour atteindre mon objectif avant l'été !!!

Le sujet où je postais jusqu'à maintenant a été totalement déserté, j'ai donc décidé d'en créer un.

Parce que sans soutient c'est plus difficile !

Je vous raconte mon histoire.

J'ai 20 ans et j'habite à Lille.

J'ai commencé le régime le 1er octobre, après un ras le bol, de me voir dans le miroir, et de galérer à m'habiller le matin, l'impression de toujours porter les mêmes fringues, et être mal dedans.

Départ 106, objectif au moins 76.

J'ai pris énormément de poids vers 14 ans suite au divorce de mes parents, ça fait donc des années que je n'ai pas pesé ce poids, je sais donc pas vraiment à quoi je vais ressembler, ni même si je me sentirai mieux dans ma peau et dans mon corps.

Alors si vous voulez vous joindre à moi, pour discuter et se soutenir, vous êtes les bienvenue.

Bonne soirée

Posté le 10/03/2012 à 20:10

bonsoir,

comme je te comprends lorque tu parles du mal être lorsqu'on se voit dans le miroir, et le sujet des fringues....

pour ma part, j'ai 29ans, 2 enfants et même si j'ai toujours été trés ronde, je ne me suporte plus, j'ai commencé le combat des kilos en trop fin janvier et moi aussi je fais bien trop d'écarts et ça ne va plus, j'ai recommencé sérieusement hier, alors tu vois c'est tout récent!!

je recommence avec un plus cad que j'ai compris que ça ne servait à rien de s' "empiffrer" chose que j'avais tendance à faire encore trés récemment et qui m'a vallu 1,8 kilos de plus !! le plus dur c'est lorque la perte de poids stagne de tenir le coup.... mais bon comme tu dis avec du soutien sur le forum ça ne devrait plus arriver 

avec plaisir, je partirais avec toi en croiisère contre ces kilos!

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Posté le 10/03/2012 à 20:36

abontucrois je suis comme toi je ne sais pas du tout a quoi je vais ressembler a 63kg car comme toi j'ai commencé a grossir vers 12/13ans et depuis je suis entre 74 et 84 depuis 6/7ans et vu que j'ai pas de photo de moi etant plus jeune... lors 

en tout cas je t'encourage pour ta perte et pour la suite, j'ai aussi 20ans et mal dans ma peau mais avec mes 5kg en moin je reprend confiance 

Posté le 10/03/2012 à 20:42

Que je te comprends... dans plein de choses que tu écris, je me retrouve.

Je vais également vers l'inconnu ; je ne connais pas ce corps vers lequel je m'embarque.

Ma prise de poids date de l'enfance pour moi... mauvaises habitudes et un deuil qui a mis ma famille sans dessous dessus...

Comme toi, je ne me supportais plus, je ne voulais plus être "ça".

Alors j'ai étudié la question, rencontré la demie-soeur de ma demie-soeur qui avait commencé dukan quelques semaines avant, lui ai posé des questions... elle m'a offert la méthode illustrée et le livre des pâtisseries cet été... ça a fait son chemin dans ma tête et ma décision était prise quelques semaines après... Je commencerai le 2 janvier... voilà deux mois que je duduse et ça marche bien ; je me sens plus libre, je mets des robes alors que je ne suis pas encore sortie de l'obésité mais je me sens mieux, plus sûre de moi et ça n'a pas de prix. Je les aurai tous ces kilos qui m'ont pourri la vie, détruit le moral...

Et j'ai plein de motivation, j'ai la pêche, je soutiens tous ceux qui vivent ce régime sur le forum par la pensée et à travers plusieurs posts, j'en soutiens quelques-uns par l'écrit et ça m'aide aussi de parler de dudu mais aussi de tout et de rien, du sport qu'on a fait avec plaisir dans la journée, des bons petits plats qu'on se fait, de nos lectures, nos envies, nos séries préférées... de tout et de rien donc !!!

Alors, je suis là pour toi !!!

Au fait, moi, c'est Audrey mais ça c'était facile à deviner !!! J'ai bientôt 32 ans, à la fin du mois et un moral à toute épreuve !!!

Biz

Posté le 10/03/2012 à 21:50

Bonsoir,

Je me retrouve dans ton histoire.

J'ai également 20, mes parents ont divorcé quand j'avais 14 ans, prise de poids.

Résultat en mai dernier je me suis rendu compte que je pesais 98 kilos . 28 kilos de perdu en 5 mois. Et 5 mois de n'importe quoi.

Donc +5 kilos. La j'ai repris lundi pour enfin atteindre mon objectif !

Je suis sure que tu arriveras à ton objectif 

A 20 ans, à nous le corps de rêve 

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Posté le 10/03/2012 à 22:10

On est toutes belles de l'intérieur mais c'est mieux de le voir de l'extérieur !

La volonté et surtout : ça marche pour certaines donc ça doit marcher pour nous toutes ! ! ! ! ! !

A bientôt.

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Posté le 10/03/2012 à 23:08

Bonsoir,

Ton message m'a touchée, tu as l'air super motivée alors pas de raison que tu échoues !!! ) bon courage à toi, tu vas y arriver !!! ^^

Posté le 11/03/2012 à 00:40

20 ans : disons que tu arrives dans une nouvelle étape de ta vie et que c'est dans cette étape que tu dois te réconcilier avec la nourriture. On dit qu'à chaque dizaine, il y a une nouvelle étape alors persévère ! Surtout regarde-toi tous les jours dans le miroir pour apprécier le changement et te trouver belle de jour en jour. La fierté n'appartient qu'à soi ! ! ! Fonce ma jolie !

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Posté le 11/03/2012 à 09:08

Alors, je vous préviens tout de suite, je suis une bavarde... et je viens quasi tous les jours !!!

Nanawill a raison, regarde-toi, prends tes mensurations, observe les différences... au début, on ne les voit pas... même à 10 kilos il m'a fallu les photos pour vraiment le voir... pourtant mes vêtements me le disaient !!!

C'est vrai qu'on a un parcours dudu similaire alors on va papoter pendant notre croisière. C'est la première que je fais... la seule certainement que je ferais... partir en vacances sans ma chienne, ça ne me tente pas vraiment et pour le moment les vacances ce n'est pas au programme en fait... m'en fiche, cet été je vais aller à une vingtaine de km de chez moi et replonger dans la mer... chose que je ne faisais plus car moi en maillot c'était hors de question !

L'espoir est là et j'ai la sensation qu'il ne sera pas juste un espoir cette fois, ça donne confiance !!!

Bon dimanche !!!!

Posté le 11/03/2012 à 09:30

Salut les filles !!!

merci nanawill J'y compte bien !!!

snoesie, tu es la bienvenue. Moi aussi depuis les fêtes j'ai fais le yoyo. Mais maintenant c'est fini.

AudreydelaManche, moi aussi je suis bavarde, et je viens tous les jours, chercher ma dose de soutien et de motivation. Je viens aussi partager ma joie dès que je vois un nouveau chiffre sur la balance (d'ailleurs bientot le 2 )

Amandyne, bienvenue à toi aussi !!! Quel beau parcours, j'aurais aimé perdre aussi vite que toi

En ce qui me concerne, pas de mouvement sur la balance ce matin. Après avoir fait une alternance 3/3 au début du régime, je suis passée en 1/1, parce que j'ai "l'impression de plus perdre".

Donc hier c'était PL, et aujourd'hui PP.

Dans une heure direction la salle de sport, je vais aller courir un peu, et faire du vélo.

J'ai l'habitude d'y aller à jeun, non pas pour perdre plus vite, mais parce que depuis que je fais le régime, j'ai la flemme de déjeuner le week end, et j'ai pas particulièrement faim. Etrangement en semaine, c'est petit dej obligatoire, sinon je tiens pas le coup jusqu'à 13h.

Posté le 11/03/2012 à 10:03

bonjour les filles.

je vais aussi sur différents posts mais il n'y a pas de suivi.

j'ai 52 ans et j'ai moi aussi repris dukan pour des raisons de santé car beaucoup d'opérations et de traitements dont cortisone par periodes.

mon corps a conservé beaucoup de dégâts. d'un 62 j'étais passé à 85. j'ai souvant baissé à 70 et repris. la malbouffe des angoisses et de l'ennui, des décès en pagaille, le dégout de son corps déformé et des cicatrices que je cache. malgré ma perte je me trouve toujours aussi corpulante. les pantalons baissent de taille bien sur mais mon cerveau ne voit rien. de plus je suis ménauposée depuis des années et sous traitement pour ça aussi. ma balance monte et descend, 500 gr de moins hier et 600 de plus aujourd'hui, le moral est dans les chaussettes. je ne sors pas mis à part pour les courses et les toubibs. mon fils de 22 ans a quitté la maison en juillet avec une fille qui le rend malheureux et je m'occupe de plusieurs personnes à la maison, je vous garanti que ça remplace le sport.

j'ai été très bavarde et je m'en excuse mais j'aimerais avoir aussi votre soutient.

Posté le 11/03/2012 à 10:18

Bonjour à vous,

C'est vrai que le soutien c'et primordial et vous êtes d'accord je veux bien aussi partager et apporter mon soutien .

Bravo pour vos motivations.

Pour ma part, je pense que mes kilos résultent d'une belle gourmandise et de l'arrêt du sport.

J'ai perdu près de 20kg, repris 6kg petit à petit et souhaite les reperdre avant l'été.

Mais c'est difficile, je tiens 3 jours et recommence à déraper.

Ce matin je suis motivée à m'accrocher, enfin j'espère.

Courage et bon dimanche à tous

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Posté le 11/03/2012 à 10:20

retour en croisière alors rene04, aller, on s'accroche, on est là pour toi aussi !!!