Utilisateur57898
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Posté le 05/05/2011 à 21:39
a votre avis je pourrai arrêter mon régime an août et le reprendre au mois de septembre en fesant attention bien sur,,,,,,,
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/05/2011 à 21:47
je pense que tu sais tres bien qu'on ne va pas te dire oui pas de soucis va y
le régime ne doit pas etre fait par intermittence c'est pas un jour avec un jour sans
maintenant tu fait ce que tu veut mais ne t'attend pas a ce qu'on te dise que c'est une bonne idée
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loreent27
52 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 21:51
absolument d accord avec lauravend
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argwen56
1893 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/05/2011 à 21:51
d ici aout , tu seras surement en conso donc, fais ta conso normalement en aout. si tu lache , tu auras beaucoup de mal a reprendre le regime a la rentrée et tu reprendras tous tes kilos perdus !
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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hihihihi
298 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 21:52
Ben non tu peux pas ... C'est pas comme sa que sa marche ...
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pinpin11
2012 messages Proteinaute expert
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Posté le 05/05/2011 à 21:57
il faut que tu envois une demande au dr dukan voir si tu peux cumuller tes cp et rtt mais c est pas gagné
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stephanie99
1057 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 05/05/2011 à 21:58
mdr pinpin
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JulietteMR
1805 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/05/2011 à 22:01
Atta, on va faire simple :
Si tu fais attention à ne manger que PL, à ne manger qu'un féculent par semaine, que deux tranches de pain de son par jour et qu'un gala par semaine, à ne pas boire d'alcool, à faire du sport, à boire deux litres d'eau par joue, à pas déconner avec le sucre, le chocolat, le macdo, les chips et la bibine, à te peser régulièrement, à ne pas tomber dans le pot de nutella avec les churros, à faire une journée PP par semaine, et à bien suivre le bouquin, alors oui bien sûr tu peux !
Juliette
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namur
42 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 22:13
Bonjour, je sais que dans le livre nous n'avons pas droit au chewing hul light mais est ce que vous en manger ?
Merci
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namur
42 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 22:17
bonjour naho,
je ne te le conseille pas non plus, car j'ai fais dukan, l'année derniére -23 kilos, j'ai fais un break en septembre pour vacances et impossible de reprendre aprés. Par contre j'ai repris tout mes kilos car j'ai pas fais la conso.
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/05/2011 à 22:19
les chewing gom sans sucre sont autorisé
en tout cas dans mon livre ils le sont
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namur
42 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 22:21
mais sans sorbitol et y 'en à partout.
merci
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namur
42 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 22:24
puis je vous demander ce que vous mangez le matin, j'ai pas d idéee et je ne trouve aucun gout ou je n'arrive pas à faire les galettes.
merciiiiiiii
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/05/2011 à 22:31
je mange des yaourt svelstese ou du fb
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namur
42 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 22:32
fb ?
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/05/2011 à 22:33
fromage blanc 0% lol
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namur
42 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/05/2011 à 22:36
ok, merci bien
et je vais me mettre au chewing hum car cela me permet de savourer un peu de semlant de sucre.
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JulietteMR
1805 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 06/05/2011 à 07:14
Salut Namur !
Moi je ne me prive pas de chewing gum, c'est même une béquille anti fringale de sucre pour moi !
Je mâche des sweet gum et des malabar sans sucre.
Avec une préférence pour les sweet gum car ils n'ont pas de xylitol contrairement aux malabars.
Bonne route !
Juliette
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MIMICERISE
509 messages Proteinaute actif
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Posté le 07/05/2011 à 15:29
Bonjour,
juliette: je n'ai vu que des malabar au gout bizare en sans sucre. est ce que ça existe avec le vrai bon vieux gout de malabar d'origine????
merci
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Dukansha
446 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/05/2011 à 23:33
Heureusement qu'on peux manger des chewingum car je n'arrete pas, ça me sauve même
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