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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

au secours...j'ai repris 8kg et je n'y arrive plus...svp besoin d'aide...

Utilisateur71581

Posté le 29/03/2012 à 10:51

coucou titileretour, merci pour ton message! oui je veux bien vous rejoindre!

merci bonne continuation à toi aussi et à très vite dans le groupe!

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Utilisateur71581

Posté le 29/03/2012 à 10:56

coucou valériedoucin! merci! oui je me fais des gâteux dukan mais il faut que je commence à varier car l'année dernière quand j'ai fait dukan les 3 premiers mois c'était facile mais très vite je me suis lassé car je ne varié pas mes plats et gâteaux... mais ca va changer!!! dixsie est de retour et pour de bon!! et merci encore pour ce soutient! grâce à vous toutes je me sent plus forte!!!

bises

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MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/03/2012 à 11:33

Bravo !!! Le premier pas est fait !! Et il est le premier pas vers une nouvelle vie !!!

Bon courage et ici y'a pleins de copines sympas en cas de doute et baisse de régime...... Go go go !!!

Utilisateur71581

Posté le 29/03/2012 à 12:50

merci MaPinet07! oui voila je me dis que ma vie va changer! et je suis ravie d'avoir enfin recommencer et j'ai le moral au beau fixe!!! pour vu qu'ça dur!!! lol merci beaucoup pour ce message, et de ton soutient!

au plaisir

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