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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2014 à 23:11
Bonjour à toutes et à tous ... J'ai commencer mon régime dukan le 30 septembre à 105 kilos et je suis aujourd'hui a 83,8 kilos ! Mais le Chemin n'est pas terminer ... Reste 15 kilos ! Mais la motivation est intacte !! 😝 je suis passer d'un 46 à un 40-42, d'un 41 à un 39 en chaussure .. D'un XXl à L ! Quel plaisir d'aller dans des magasins chez pimkie , Jennifer et rentrer dedans !!!! Je les fais donc vous pouvez le faire !!!!! Je met ma photo d'avant et après ma photo d'après !!! Allez on va les vaincre ces kilos ! Bisous à tous !
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2014 à 23:12
Et me voilà maintenant !!
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2014 à 23:13
Suite
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yolbruner
248 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/02/2014 à 02:17
waouh. super belle perte bravo , moi par contre un peu démotivée en ce moment beaucoup de craquages donc la perte est moins quelle le devrait
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marieprime
1428 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 04/02/2014 à 07:12
waouh super silhouette félicitations continue tu es bien partie.
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Utilisateur128245
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Posté le 04/02/2014 à 07:41
coucou MissDukanYvelines quel changement cest dingue tu ne fais pas ton poids de 83 kilos mais moins on dirait ! en tout cas tu es superbe ne lache rien jespere avoir le meme parcours ! a tu des conseils a donné ? merci à toi
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Utilisateur124284
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Posté le 04/02/2014 à 07:44
Waouw,félicitation
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Utilisateur128222
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Posté le 04/02/2014 à 08:06
waouh quel changement... bravo pour ta perte c'est super motivant.
Dis quel sport fais tu?
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Violette68
660 messages Proteinaute actif
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Posté le 04/02/2014 à 08:30
t'es magnifique!!
bravo pour ce beau parcours!!
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Pat6
1473 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 04/02/2014 à 09:12
bravo tu et suberbe , biz
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joci
50 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/02/2014 à 09:30
bravoooooo
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Djam76
39 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/02/2014 à 11:44
Bravo Missdukanyvelines
Tu es trop belle!!!!!
As tu des conseils ????!
Bon courage pour la suite
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Julia79 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
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Julia79
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/02/2014 à 11:54
Félicitations tu es superbe
Bonne continuation
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Jayne
394 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/02/2014 à 13:01
Coucou.
Dabord merci detre venu me remonter le moral sur lautre post et ensuite wouah super perte !! Ca te va super bien ! On par a peu pre du meme poids alors ca me motive davantage.
Des conseil? Tes recette fetiche? Tu fais du sport?
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/02/2014 à 19:16
Merci les filles .... Comme je le dis ; TOUT EST DANS LA TÊTE ... !!! Si vous êtes motivée vous pouvez que réussir !! Moi je me suis mise une photo de moi avec mes 105 kilos et ça me boostais chaque jour ... Un peu sadique mais bon lol !!
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petitsucre
108 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/02/2014 à 08:25
Bonjour MissDukanYvelines,
Ta perte de poids est fantastique et elle est motivante. je te dis merci pour les encouragements.
Moi j'ai commencé le régime il y a 13 jours je vis à Libreville et en dehors des sons avoine et blé qu'on peut trouver ici, il n'ya rien de produits dukan donc c un régime très basique et il faut être fort car même certains fromages autorisés ne sont pas vendus ici.
Merci encore pour tes encouragements car effectivement tout est dans la tête.
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/02/2014 à 09:50
Merci Petit sucre!
Tu sais moi j'utilise très peu de produit dukan .. Je fais beaucoup les recettes d’ici!!
En plus les produits sont relativement chers !!!!
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Utilisateur128222
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Posté le 05/02/2014 à 10:18
Comme j'ai aussi hate de faire mon avant/après
Avec tout ce soutien je vais y arriver
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Magauxcan
738 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/02/2014 à 16:49
Bravo !
On continue ! la consol est la plus difficil!, il faut rien lâcher !
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/02/2014 à 19:36
Merci !!! Oui la conso me fais bien peur ... !! Ton parcours était impressionnant aussi ! Bravo !
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boucledordu59
1505 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/02/2014 à 20:03
Bravo MissDukanYvelines, tu t'es vrmt métamorphosée et tu as un corps vraiment harmonieux bon courage pour la suite !
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/02/2014 à 21:25
Merci boucle d'or !! Bravo également pour ta perte ! Tu dois tellement te sentir mieux dans ton corps !!
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boucledordu59
1505 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/02/2014 à 22:54
Merci, oui une nouvelle vitalité et sentiment de bien être;par contre pour moi c'est bien la croisière qui a été le plus "difficile", donc je te souhaite de connaitre les memes sensations de bonheur une fois la conso entamée ainsi que la stab
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MissDukanYvelines
336 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/02/2014 à 08:29
La conso n'as pas étais trop dur pour les tentations vu qu'on re-intégre certains aliments ?
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