Avant (29/01/2013) 109.7/Pendant/Après (60kg j'espère !!) - On se motive à plusieurs ? :)

Posté le 07/02/2013 à 16:00

@ yasmine c'est bien surtout pas de craquage tu travailles dans quel domaine moi je suis conseillère commerciale dans un centre de formation !!!!

Posté le 07/02/2013 à 16:29

super !!!! tu dois être calée dans les langues étrangères !!!!! pas trop tentée avec les pots de bureau !!!

j'espère que l' annonce des résultats financiers annuel seront bon pour ton entreprise !!!!

tu manges quoi ce soir !!!!

Posté le 08/02/2013 à 11:24

bonjour !!!

@ comment vas tu yasmine moi ce matin encore - 1 kilos trop contente vivement sous les 95 kilos j'espère que lundi à ma pesée je le serais inch'Allah comme on dit chez nous !!!!!

bonne journée à vous tous !!!!!!

biz

Posté le 08/02/2013 à 14:51

Coucou les filles !

Comment allez-vous aujourd'hui bientôt le weekend?

Yasmine: 10 kilos en 15 jours c'est énorme quand même, je comprends que cela te ferait plaisir, mais je ne sais pas si pour le corps ce serait bon. Quoi qu'il en soit, tu tiens bon et c'est super !

Naila: Encore - 1 kg ! A ce rythme-là toi tu nous feras les 15 kilos en 15 jours :o)).

Pour ma part - 500 gr ce matin, encore quelques petits grammes et je ne serai plus en surpoids pour l'IMC. J'ai hâte, ça ne m'est pas arrivé depuis au moins mes 16 ans !

Courage à toutes, et excellent weekend !

Posté le 08/02/2013 à 21:39

Coucou Yasmine !!!

Comme toi j'ai commencer dudu ia peut de temps après un trop grand laisser aller un an aux etats unis puis le chômage mais la j'ai repris le boulot et les kilos sont en trop et se font ressentir. J'en ai marre à 22 ans de pas pouvoir m'habiller comme je le souhaite et d'envier mes copines quand on fait du shopping !!! Puis l'image de soi dans le miroir c'est pas top.

Le parcours est long on s'en rend tous compte mais ce forum de proteinaute est génial pour se soutenir et s'entraider pour ne pas flancher .

Mélanie .

Good luck !

Posté le 09/02/2013 à 18:21

Hi yasmine,c'est génial ta perte de poids et bravo.Moi je suis passée de 103kg à 99kg,j'ai commencé en décembre 2012.C'est dur dur mais je m'accroche.Heureusement qu'il y a les proteinautes pour s'encourager.

On doit s'encourager et on y arrivera.

Bisous

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Posté le 10/02/2013 à 22:00

bonsoir à toutes !!!

bienvenus aux nouvelles et super Yasmine plus que 1,5 kg et tu auras perdu - 10 kilos en 15 jours youyou !!!!

Yasmine tu as fais combien de jour d'attaque !!!!!!

bon je suis passée en coup de vent !!! aujourd'hui repassage, le grand ménage, rangement des armoires de mes filles de mon fils et la notre , repas , j'ai fais une tarte aux pommes les miens !!! et j'ai fais ma galette dukan pour demain midi je vais faire un wrap poulet cornichons !!!

bonne soirée et biz à vous tous et continuez bien à +++++

Posté le 08/03/2013 à 17:16

COUCOU YASMINe

je me suis permise de m'abonné dans ton forum car ton parcours me motive car j'ai vecu la meme chose que toi boulot stress soucis;;;;;;

enfin j'ai 95 kg et je souhaite perdre au moins 25kg surtout que ma mere m'attends au bled et elle m'a pas vu depuis et elle a tellement envie que je perde un peut de poids

du coup je viens de voir combien tu as perdu en si peut de temps c'est encouragent

franchement chapeau alors je me disais que la seule chose qui peut me motivé c'est d'etre en contact avec les dudu et ton profil avec naila et oscar m'on attiré

alors vous m'accéptez dans votre groupe pleaseeeeeeeeeeeeeeeeee???????

j'attends de vos news les dudu bon courage et baravo