Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

avant/apres

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flow123

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/06/2015 à 20:11

Magnifaik ! ma chérie!!! ahhhh!

lola75

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/06/2015 à 15:28

Bravo!!!!

 

Une vraie guerrière!

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/07/2015 à 06:49

Forum Dukan : bonnes vacances la revanche sur le bikini biz a toutes et courage

Bonnes vacances ''!! La revanche sur le bikini Biz à toutes et courage !

valeriedudu

4867 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/10/2015 à 00:25

encore un grand bravo felicitation vous avez eu des craquages pendant que vous avez fait dukan ?

et vous avez eu un moment de stagnation en tout cas je suis sur le cul une superbe motivation vous faites

Bonne soirée a vous

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2015 à 12:29

🌈

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2015 à 12:30

Forum Dukan : 127752

🌈

finette33

600 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2015 à 14:47

Mon dieu c'est impressionnant!!! J'en suis sur le c...

Plus de la moitié du poids en un an et en plus stabilisé.

tu continue toujours à faire hyper attention ou tu manges normalement sans faire e trop gros excès?

valeriedudu

4867 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/10/2015 à 08:12

waouh tu es sublime ma belle

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/10/2015 à 13:18

Changement d'alimentation... On va dire que maintenant je mange normalement

daloula

301 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/10/2015 à 13:39

Waouh c'est superbe comme résultat et en plus tu prouves à tout le monde qu'on peut perdre beaucoup de poids et se stabiliser en respectant les 4 phases et surtout la dernière qui consiste à ne pas retomber dans les erreurs d'avant le régime. Quelque soit la façon dont on a perdu le poids, on ne peut pas revenir à son alimentation d'avant le régime et s'attendre à ne pas reprendre de poids pour ensuite blâmer le régime.

J'en ai vu des gens critiquer dukan car ils avaient repris le poids qu'ils avaient perdu. J'ai envie de leur dire que la quatrième phase qui consiste à avoir une alimentation saine et variée, eh ben c'est à vie ... donc quand ces personnes disent qu'elles ont repris après Dukan, c'est qu'elles n'ont pas vraiment compris puisqu'il n'y a pas d’après Dukan.

Chapeau pour ton parcours et merci de partager ton aventure et de me donner encore plus de motivation 

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2015 à 04:52

Forum Dukan : c est exactement ca il n y a jamais d apres dukan si je recommence a manger comme avant c est certain que je ne mettrais pas longtemps a reprendre tou

C'est exactement ça il n'y a jamais d'après dukan...si je recommence à manger comme avant c'est certain que je ne mettrais pas longtemps à reprendre tout mon poids et plus peu être! Les gens qui critiquent ce régime n'ont rien compris moi il m'a permis de perdre très vite et donc de ne pas me démotiver.la stabilisation c'est dans la tête... Un travail sur soi...courage à toutes et tous !!!

finette33

600 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2015 à 09:28

Tu es magnifique, c'est très motivant pour nous toutes

China

24 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2015 à 08:42

Tu es au sublime magnifique une bombe félicitation tu es un exemple bise

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mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/11/2015 à 08:58

Bravo Myliflo

et surtout merci de nus démontrer une fois de plus que avec Dukan, c'est possible!!!

 

tu es magnifique

Dream2013

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2015 à 21:10

Myliflo tu es magnifique! Tu avais déjà un très beau visage mais il est encore plus beau après.

Ca motive vraiment. Je viens d'avoir mon 3eme enfant et compte mebremettre au régime dukan après les fêtes. J'espère piuvoir faire un avant/après comme le tient.

Tu parles de chirurgie réparatrice, tu l'as déja fait? Comment est le résultat.

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/11/2015 à 06:49

Oui chirurgie réparatrice faite en mai 2014 bras et ventre... Il faut juste accepter que le corps à beaucoup souffert de la prise de poids et que ke chirurgien n'est pas magicien...Le résultat est loin de mes rêves mais vaut quand meme le coup...Encore 3 ans pour finir de rembourser le premier prêt et après je fais les seins...

Dream2013

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2015 à 00:25

Bonjout milyflo, merci pour ta réponse. Sur teq photos tu es magnifique et ta peau à l'air impécable.

Encore félicitation.

Emie2382

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2015 à 12:37

@Milyflo tu es magnifique

j'admire ton courage et ta détermination !!

 

J'espere pouvoir faire toutes les étapes comme toi et stabiliser!

La photo en bikini waouh laisse tomber tu dois en faire des jalouses!

 

Et en robe noire j'adore en faite toutes les photos sont superbes!

 

Ton fils doit te dire : maman tu es la plus belle des mamans 

Bravo Bravo Bravo tu es superbe!

 

Bisous

Tinette2812

178 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/11/2015 à 11:18

Magnifiques parcours et témoignage. Merci de nous faire partager cette belle réussite !

valeriedudu

4867 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/01/2016 à 05:54

coucou les filles c moi Valérie je suis de retour enfin je viens vous faire coucou tout d'abord en vous souhaitant une très bonne année 2016 , la santé des kilos en moins joie et bonheur et amour

Je ne vous et pas oublier les filles j'ai fait une grave dépression je le suis toujours d'ailleurs et ma santé pas sa je fais de plus en plus de crises épileptiques , ma tension monte descend monte je suis souvent à 21 trop fort des allées retour hôpital .

Ma vie actuelle et un total stress j'ai mon fils ça ne va pas non plus enfin voila la raison de mon absence

Le régime ben n'en parlont pas avec mes traitements j'ai gonflé j'ai dû mettre Dudu de coter j'ai pris ses sûrs et je nose même plus regarder cette fille dans le miroir c'est à dire moi rien va quoi

Jai un traitement pour ma dépression et malgré sa je sais pas remonter je suis perdu je vais essayer de reprendre le taureau par les cornes dès lundi en espérant être soutenue et arriver malgré mon état je n'en peux plus de cette fille , j'espère que vous ça va

 

 

milyflo tu es sublime waouh bravo

 

Bon week end les filles a bientot enfin a lundi

Annegrasdouble

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/02/2016 à 22:55

Woaaaw bravo!

Utilisateur138795

Posté le 06/03/2016 à 09:57

Bonjour myliflo.

 

Bravo pour cette perte époustouflante tu es magnifique.

 

J'aimerais savoir qu'elle été ton alternance car tu as écris que tu faiser 5pp par semaine donc tu faiser 2pl par semaine.

 

Merci pour ta réponse.

À bientôt je l'espère

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

laxiste

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2016 à 19:51

super super, tu es magnifique.

milyflo

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2016 à 04:46

Forum Dukan : coucou

leeloo02120

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2016 à 08:39

Bonjour milyflo,

 

J'ai vu que tu as fais de la chirurgie, est ce que l'on pourrait parler en privé pour me donner un peu plus d'infos stp

(j'y réfléchis aussi).

 

Merci

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