Avant / après - 35 kilo

Posté le 13/04/2015 à 03:25

bonne semaine les filles on reste motivé

alors ce weekend il n'a pas eu de craquages j'espére tout le monde a était sage

aller on s'accroche

Posté le 13/04/2015 à 16:49

ah d'accord cher quand méme mes bon si c le prix que je dois donner aprés ma perte de poid je ferais enfin voire l'état de mon ventre par la suite je pense que ce sera comme toi merci pour ta reponse ma belle merci tu vas bien ?

Posté le 15/04/2015 à 18:24

baiiiya continue ma belle méme moi au vétements je vois +++ que sur la balance aller on s'accroche bonne soirée

Posté le 19/04/2015 à 14:12

bravo milie continue

moi vendredi 1.4 de degommer j'en reviens toujours pas

mais c la vérité

je suis a 89kilos tout pile je suis fiére de moi

bon dimanche aprés midi les filles motivation

Posté le 20/04/2015 à 18:26

merci milie je suis contente merci

mes bon apparament sa ce voit pas au yeux des gens personne ma encore dit que j'avais perdu si mes enfants c tout

bisar non bisous

Posté le 21/04/2015 à 14:00

milie bravo pour ta jolie perte super ma belle

pour les compliments j'en cherche pas je cherche juste enfin enttendre me dire que jai perdu mais non enfin on verra

bon boulot ma belle aller on s'accroche

Bonne aprés midi les copines motivation

Posté le 26/04/2015 à 14:38

elles sont trés jolie milie tu es sublime bisous bon dimanche

Posté le 13/05/2015 à 23:01

hello j'espère que tout va bien !

moi la 1ère semaine de conso se passe bien

à bientôt !

Posté le 19/05/2015 à 12:55

Coucou les filles me revoila enfin je viens vous faire Ti coucou pour re m'éloigner du net jusqu'à lundi je reviens lundi .

Pourquoi j'ai été absente en fait je suis rentré à l'hôpital j'ai fait 3 crises épileptiques en peu de temps ma tension qui est trop forte ben stage hôpital la je suis sortie je vais un peu mieux mes pas encore sa, je reprends lundi le boulot puis je reviens pour Dudu ?

Vous devez savoir que la nourriture là-bas ben c pas dukan je vais avoir peur de me peser lundi oh oui je suis stressé aussi car à cause de sa mon régime dukan n'était pas régime et sa m'énerve .

Mais je reviens lundi le repos encore faut que je remonte cette pente car en vrai j'étais en train de chuter, trop de pression etc ce qui a fait que j'ai fait de fortes crises à répétition la tension trés haute

. Hate de revenir vous voir j'espère que tout le monde va bien que vous avez perdu encore et encore, vous manquez les filles et j'ai hate de redégommer ses kilos et j'espère n'avoir pas beaucoup pris car là-bas je mangeais normal .

Bonne après midi et a lundi les copines vous manquez et j'espére que tout le monde tient le cap

Posté le 30/05/2015 à 23:16

coucou par ici !!!

comment ça va ?

moi bien entre 67 et 68 kg objectif 60kg.

louloute désolée de ne pas t'avoir répondue avant !!!

as tu bien lu les bases du régimes dukan ? les différentes phases ?

il faut cuisiner cuisisner pour ne pas se lasser varier utiliser les herbes aromatiques les épices.

sur le site tu as pleins de recettes super.

tu as le site lightome aussi avec pleins de recettes adaptées à dudu et tu manges des trucs supers bons !!!

bien boire aussi très très important !!!

je ne sais pas si je t'apporte les infos que tu veux ?

dis moi ce que tu veux savoir !

pour la 1ère phase attaque déjà calcules le nombre de jour : sur le site dukan tu peux le faire

n'hésites pas à me répondre !!!